gov-civil-vilareal.ptPsychológia za blokovaním ex
Dnes budem hovoriť o psychológii, prečo vás váš bývalý mohol zablokovať, a urobím to tak, že budem hovoriť o „základných štyroch“.
Čo je jadro štyri? Podľa môjho skromného názoru existujú štyri jasné dôvody, prečo sa bývalí navzájom blokujú.
- Pokus zabudnúť
- Reakčný pokus
- Pohyb sily
- Spoločenské očakávanie
Aby som sa uistil, že všetci fungujeme s rovnakým rámcom, snažím sa túto diskusiu obsiahnuť.
To znamená, že tieto štyri hlavné dôvody platia pre,
- Pevné bloky: Situácie, v ktorých ste zablokovaní všade, kde si možno predstaviť
- Mäkké bloky: Situácie, keď ste zablokovaní len na niekoľkých miestach
Dobre, je tu o čom hovoriť, takže začnime.
Hlavný dôvod č. 1: Pokus zabudnúť
Myslím, že je samozrejmé, že zakaždým, keď píšem jeden z týchto článkov, začínam prieskumom.
Zvláštne, jedna z vecí, ktorá je najviac prekvapujúca, je, že najlepšie nápady a výskumy o rozchode často nenájdete na Psychology Today ani v renomovaných štúdiách. V skutočnosti sa nachádza na fórach.
Stále viac a viac sa pristihnem, ako sa prelievam cez Reddit a Quora a snažím sa zistiť, aké sú skúsenosti skutočných ľudí, a týmto komentárom som narazila na zlatú baňu,
Táto osoba tvrdí, že jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa bývalí zablokujú, je to, že sú po rozchode tak zranení, že chcú na vás zabudnúť a ísť ďalej. V skutočnosti by som k tejto hypotéze rád pridal jeden dodatok a myslím si, že to súvisí s príchodom sociálnych médií.
čo ak ma nekontaktuje počas žiadneho kontaktu
Predstavte si, že prechádzate rozchodom a svojho ex musíte vidieť každý deň na svojom účte na sociálnej sieti.
Vyzerajú šťastne a vy to nenávidíte.
Alebo
Možno nevyzerajú šťastne a vy to tiež nenávidíte.
Už len to, že ich vidíte vyskakovať na vašom informačnom kanáli na Instagrame alebo Facebooku, vás rozhorčuje, pretože vás to privádza späť k vašim vzťahom. Dráždi a zhoršuje.
Pre vás osobne je jednoduchšie ich zablokovať, aby ste túto traumu neprežívali opakovane.
A nie som si istý, či je to skutočnosť, že chcú na teba zabudnúť. Myslím, že práve teraz chcú na teba zabudnúť, kým sa nebudú cítiť lepšie. Viac sebavedomí sami sebe, že samotná zmienka o vás ich nezlomí.
Hlavný dôvod č. 2: Reakčný pokus
Pamätajte si, že ten komentár, ktorý som povedal, bola zlatá baňa.
No je toho viac,
Ďalším možným dôvodom, prečo by vás váš bývalý mohol blokovať, je nejaký pomýlený reakčný pokus, a ak neveríte, že ide o vec, pozrite sa, koľko ľudí začalo používať pravidlo bez kontaktu nesprávnym spôsobom.
Bezpochyby je pravidlo bez kontaktu najpopulárnejšou stratégiou po rozchode na svete.
Avšak väčšina jednotlivcov, ktorí ho používajú, ho používa nesprávne.
Namiesto toho, aby vytvorili pravidlo bez kontaktu o prerastaní bývalého, urobia to o oklamaní bývalého.
Myslenie je jednoduché, využívaním pravidla bez kontaktu a jeho väzieb na reaktanciu,
Psychologická reakcia: My ako ľudské bytosti máme určité slobody správania. Keď je niektorá z týchto slobôd ohrozená alebo odobratá, reagujeme rázne, aby sme stratené slobody znovu získali
Môžete zvýšiť pravdepodobnosť, že vám bude váš bývalý chýbať. Môžete od nich vynútiť reakciu.
Inými slovami, je to pasívne agresívny prístup.
Ak teda existujú milióny ľudí, ktorí sú ochotní použiť pravidlo zákazu kontaktu na nedovolenú reakciu, prečo si myslíte, že neexistujú milióny bývalých, ktorí by vás blokovanie nepoužili ako spôsob nedovolenej reakcie?
Hlavný dôvod č. 3: Power Move
Áno, v tom komentári je viac,
Pohyb sily…
Spôsob, ako ukázať, že váš bývalý vyhral rozchod. Neviem, čím to je, ale v poslednej dobe som veľa hovoril o tomto koncepte víťazstva v rozchode.
Je to silná vec a veľa z toho má svoje korene pevne v „odplate“.
Zdá sa, že je to zvláštne vyhlásenie, najmä ak máte čo do činenia s bývalým, ktorý sa s vami rozišiel. Prečo by sa ti mali pomstiť? Prečo by potrebovali vyhrať rozchod?
Obviňujem mentalitu obete.
Dokonca aj bývalí, ktorí sa s vami rozídu, sa stávajú obeťami.
Pre nás všetkých sme stredom sveta.
V skutočnosti nie sme, ale pre nás sme. Takže keď s niekým randíme a zdieľame s ním pozornosť a nevyjde to, celý náš svet je otrasený.
Kto iný je na vine ako ten, kto bolesť spôsobil?
Najlepší spôsob, ako si mnohí ľudia myslia, že sa s tým vysporiadajú, je uchýliť sa k detinským sklonom, ako je blokovanie niekoho ako „odplata“.
Myslím si, že by sa tiež dalo niečo povedať o ľuďoch, ktorí to považujú za mocenský ťah. Vo všeobecnosti človek, ktorého myseľ ide tam, nemá pocit, že má vo svete veľkú moc, a preto na druhého vynakladá to málo, čo má, aby si zvýšil sebaúctu.
Niečo, na čo si môžu zavesiť klobúk a ukázať naň: „Vidíš, urobil som to. Zablokoval som ju/ho.'
Čo nás privádza k ďalšiemu dôvodu.
Hlavný dôvod č. 4: Spoločenské očakávania
Toto je môj vlastný doplnok a určite viem, že existuje, pretože sa na mňa ľudia pozerajú, keď im poviem, že som založil túto webovú stránku.
Zotavenie bývalého priateľa má dve strany,
- Zotavenie pri prekonávaní rozchodu
- Zotavenie v návrate s bývalým
Väčšina ľudí, keď im to poviem, odpovie:
Prečo by si sa chcel vrátiť s bývalým?
Aj oni sa uškŕňajú, keď to hovoria.
A to naznačuje základné spoločenské očakávania kladené na jednotlivcov, ktorí prechádzajú rozchodmi. Spoločnosť neprijíma ľudí, ktorí chcú získať bývalých späť, ale vyhýbajú sa im.
Nie je to „správna vec“.
V skutočnosti si väčšina ľudí myslí, že akonáhle skončíte vo vzťahu, mali by ste skončiť s rozprávaním.
Zaoberajú sa absolútne.
- Porozprávate sa s partnerom
- Nerozprávaš sa so svojím bývalým
A tak existuje tlak, ktorý existuje v období po rozchode, keď váš bývalý vie, že blokovanie vás je v súlade s tým, čo spoločnosť očakáva. V zadnej časti ich mysle ich to vždy pokúša.
Ale je tu jedna dôležitá otázka, ktorú som v celom tomto článku doteraz naozaj neriešil.
Ak vás váš bývalý zablokuje, ako často je táto veta trvalá?
Ako často zostávate trvalo zablokovaný?
Musím priznať, že som si myslel, že som to už predtým osobne skúmal.
Veľa som o tom hovoril.
Dokonca urobil niekoľko odvážnych vyhlásení.
recenzia filmu o dospievajúcich mutantných korytnačkách ninja
Vyhlásenia ako,
Väčšina bývalých, ktorí vás zablokujú, vás nakoniec odblokujú.
Ale keď som išiel nájsť údaje, bohužiaľ, žiadne tam neboli, pretože som si ich nezaobstaral.
Fuj!
Takže v takýchto situáciách robím to, čo vždy. Išiel som k našim súkromná skupina podpory na Facebooku (môžete k nemu získať prístup prostredníctvom nášho programu) a spustili prieskum.
Pýtal som sa tamojších jednotlivcov,
Pre tých z vás, ktorí ste boli v situácii, keď vás váš bývalý zablokoval; Odblokovali vás v jednom momente?
Odpovede boli štyri.
- Áno, odblokovali ma (68%)
- Do dnešného dňa som stále zablokovaný (15 %)
- Odblokovali ma, potom ma zablokovali a potom odblokovali (15 %)
- Odblokovali ma a potom ma napoly zablokovali (2 %)
Na prvý pohľad sa teda zdá, že takmer 70 % bývalých vás nakoniec odblokuje.
Ak sa však pozriete trochu bližšie na údaje, číslo je v skutočnosti vyššie.
Len 15 % jednotlivcov uviedlo, že ich bývalí majú stále zablokované.
Ďalších 17 % však v podstate priznalo, že ich bývalí robili efekt pogo sticking.
Pogo Sticking Effect: Keď vás váš bývalý zablokuje, ale potom začne byť zvedavý, čo robíte, a potom vás odblokuje, aby ste to skontrolovali, len aby vás znova zablokovali a budú to robiť ďalej.
Takže skutočný počet bývalých, ktorí vás v určitom okamihu odblokujú, je v skutočnosti 85%.
Neskutočných 85 % bývalých, ktorí vás zablokujú, vás v určitom okamihu znova odblokujú.
Takže moje tvrdenia o tom, že väčšina bývalých vás odblokuje, ak budete jednoducho čakať a nič nerobiť, platia.
V skutočnosti však bolo číslo oveľa vyššie, ako som očakával.
