Stratégia Zotavenia Z Minulosti, Pravidlo Zákazu Kontaktu

Ako dosiahnuť, aby vám bývalá chýbala počas žiadneho kontaktu

2024

To, že vaša bývalá chýba, je dôležitou súčasťou pokusu o ich získanie späť (za predpokladu, že to je to, o čo ideš.) Pred niekoľkými týždňami mi jeden položil skutočne zaujímavú otázku,

Chris, uvedomujem si, že pravidlo zákazu kontaktu je určené na to, aby ti tvoja bývalá chýbala, ale môžem ešte urobiť niečo pre zvýšenie šance, že sa to stane?

To je skvelá otázka!

recenzia knihy percy jackson a zlodej bleskov

V skutočnosti to bolo také dobré, že som sa rozhodol vytvoriť o tom celý príspevok.

To je teda tento článok. Naučím vás tri veci, ktoré môžete urobiť, navyše k pravidlu zákazu kontaktu, aby ste sa mohli ubezpečiť, že robíte všetko pre to, aby vám vaša bývalá chýbala.

Tri najefektívnejšie spôsoby, ako nechať svoju bývalú chýbať počas žiadneho kontaktu

Než začnem písať každý článok na tejto webovej stránke, podstúpi to dosť intenzívnym výskumným procesom.

Väčšinou prídem s niekoľkými hypotézami a buď sa ich pokúsim dokázať, alebo vyvrátiť. Som veľkým zástancom využívania výskumu, aby sme mohli časom zaručiť, že sa dostaneme na dno najlepšieho spôsobu, ako získať späť ex.

Každopádne, keď nadišiel čas hľadať najefektívnejšie spôsoby, ako vás nechať ujsť počas pravidla bezkontaktnosti, znížili sa iba tri stratégie.

Zostaňte disciplinovaní a skutočne dokončujte pravidlo zákazu kontaktu
Dajte svojmu ex presvedčiť, že vás navždy stratili
Využite podprahové správy

Teraz by som sa rád podrobne zameral na to, ako musíte tieto tri stratégie použiť.

1. Buďte disciplinovaní a v skutočnosti dokončujte pravidlo zákazu kontaktu

Mal som v pláne o tom predniesť veľkú reč, pretože to je vec, do ktorej sa vŕtam opakovane, ale skôr ako som začal, som si myslel, že asi budete potrebovať rýchly úvod do toho, čo to pravidlo bezkontaktnosti v skutočnosti je.

Stručne povedané, pravidlo zákazu kontaktu je konkrétnou stratégiou, ktorú využívate, keď sa snažíte získať späť svojho bývalého. V zásade ignorujete svojich bývalých zámerne na určité obdobie s úmyslom prinútiť ich, aby vám chýbali.

Už som o tom napísal a dokonca som o tom napísal.

Ach, dokonca som o tom natočil aj veľa videí,

(Ak ťa tieto veci nenaučia o pravidle zákazu kontaktu, neviem, čo bude.)

Vysvetlenie pravidla zákazu kontaktu samozrejme nie je dôvod, prečo píšem túto časť. Namiesto toho by som s vami chcel hovoriť o ľuďoch, ktorí zlyhajú v pravidle zákazu kontaktu.

Podľa mojich skúseností asi 80% z toho pracujem s tým, že zlyhám v pravidle bezkontaktnosti.

Teraz hovoríme tým istým jazykom, keď hovorím o „zlyhaní pravidla zákazu kontaktu“, hovorím o tom, že ho ľudia nedokončia.

Problém s nedokončením pravidla zákazu kontaktu a ako si môžete nechať ujsť svoju bývalú osobu

Pravidlo zákazu kontaktu využíva dva dôležité psychologické princípy, ktoré ho skutočne robia efektívnym.

Princíp nedostatku
Reaktancia

Tu je rýchly rýchlokurz o týchto princípoch pre tých z vás, ktorí chcú, aby som sa dostal k veci.

Princíp nedostatku:Lákajú nás veci, ktorých je málo. Vnímaná príťažlivosť týchto vecí sa zvyšuje, keď sa dozvieme, že ich už veľa nezostane.

Reaktancia:Keď nám budú odobraté slobody, ľudské bytosti urobia všetko, čo je v ich silách, aby túto slobodu získali späť. Takže bez kontaktu pripravujete svoju bývalú o slobodu hovoriť s vami a pravdepodobne zareagujú tak, že túto slobodu získajú späť

Spoločne tieto dva koncepty urobia veľa práce pri zefektívňovaní pravidla zákazu kontaktu.

Je tu len jeden problém.

Ako už bolo uvedené vyššie, 80% z nich pracuje s pravidlom bezkontaktnosti.

Čo to znamená?

Znamená to, že keď si stanovia cieľ ignorovať svojich bývalých 30 dní v kuse, nakoniec ich kontaktujú alebo na ne odpovedia 10. a potom 15. a 25. deň, kým sa nakoniec nedostanú na 30. deň a vyhlásia svet,

'Nedokončil som žiadny kontakt'

Nie….

Skutočne ste zlyhali, žiadny kontakt.

Spací príklad

Zvážte na chvíľu tento scenár.

Povedzme, že máte dvoch ľudí,

Osoba A a Osoba B.

Teraz sú títo dvaja ľudia identickí vo všetkých smeroch okrem jedného.

Osoba A v noci spí 8 hodín bez prerušenia, zatiaľ čo osoba B ešte stále spí 8 hodín, ale je prerušovaná 6-krát a každú z týchto hodín prebudí.

Kto si myslíte, že bude na druhý deň produktívnejší z energetického hľadiska?

Osoba A, nie?

Skoré skoré porušenie pravidla bezkontaktnosti je veľa ako stať sa osobou B. Prerušujete prirodzený proces, ktorý má pravidlo bezkontaktnosti uzákoniť.

A aby som ešte raz zopakoval tento bod, rád by som prešiel k druhému bodu.

2. Vďaka tomu, že veríte, že vás stratili navždy

Včera večer, keď som pripravoval jedlo, moja manželka podišla ku mne a začala sa ventilovať o niekom z nášho, ktorý nedal presne na jej radu. Teraz musíte vedieť o mojej manželke to, že pravdepodobne trávi viac času rozhovorom jeden s druhým s ľuďmi ako ja (šialené, však?)

Keď som s ňou chválil skutočnosť, že táto konkrétna osoba nedala na jej radu, povedala niečo veľmi dôvtipné.

Snažil som sa tejto osobe vysvetliť, že celý náš proces napodobňuje ďalší postup.

Teraz si môžete prečítať toto vyhlásenie a doslova vytiahnuť jedno z nich,

Ale sľubujem vám, že jej pozorovanie je stopercentné. Pozri, robím to väčšinu desaťročia a za ten čas som sa toho veľa naučil.

To, čo ma nikdy neprestane udivovať, je skutočnosť, že často, keď sa ženy snažia získať späť svoje bývalé, zlyhajú. Výsledky však začnú dosahovať, až keď sa dostanú do bodu, keď sa vzdajú, že sa vzdajú.

legenda o tarzanovom čase

Keď som to včera večer priniesol svojej manželke, prikývla hlavou na súhlas a dodala, že sa nedá falošne „pohnúť ďalej“ a niekedy je to práve tá vec, o ktorej musíte presvedčiť ex, aby vás mohli vziať vážne.

Viem, že to znie tak protiintuitívne.

Prišli ste sem a hľadali ste rady, ako dostať svojho bývalého späť, a my jednoducho povieme „pokračujte“.

Snažím sa ľudí naučiť pozerať sa na to inak.

Namiesto toho, aby som to vnímal ako postupujúce od svojho bývalého, hovorím, aby som to vnímal ako „postupujúce ďalej bez toho, aby sme pokračovali“, pretože sa tým nemýľte, zatiaľ čo sme našli vlákno úspechu v „postupovaní“, všetko, čo ľuďom odporúčame, je hotové s úmyslom získať túto osobu späť.

Problém s „posunutím ďalej bez pohnutia“

Ako som povedal vyššie, robím to už veľmi dlho, čo znamená, že som videl, ako ľudia interagujú s našim obsahom.

Vidím veci, o ktorých radi čítajú ...

A veci, ktoré nemajú ...

Vidím tiež, aké stratégie ľudia uplatňujú v praxi.

Veľkým problémom, ktorý vidím v prípade „ísť ďalej bez toho, aby ste sa posunuli ďalej“, je skutočnosť, že to nikto nerobí. Sme otrokmi svojich vlastných túžob a túžime po svojich bývalých. Pokračovanie vyžaduje, aby ste pracovali na tom, aby ste netúžili po svojej bývalej, a to je pre ľudí skutočne ťažké.

V skutočnosti to je tak, že keď muži a ženy stratia všetku nádej, že začnú vidieť výsledky, pretože vtedy to v podstate vzdajú.

Takže, tu je moja výzva pre vás.

Počas obdobia bez kontaktov robte všetko preto, aby ste predstierali, že idete ďalej. Nech to vyzerá čo najautentickejšie. Dostal by som sa do podrobností, ale úprimne sa tomu venujem podrobne vo svojich článkoch o.

3. Využite podprahové správy

Máte radi ninjov?

Ja ...

Netuším, prečo o tom hovorím, okrem toho, že verím, že to, čo vás naučím, sa blíži „ninja technike“, ako som kedy videl.

Podprahové správy sú podnety, ktoré ležia pod našou hranicou vedomého vedomia

Ide o to, že ak dokážete zaujať podnety svojho bývalého príbuzného, ktoré sa vás týkajú, môžete uniesť jeho myšlienky bez toho, aby ste s ním mali priamy rozhovor.

Dám ti príklad.

V roku 1999 bol vykonaný test na ďalšie pochopenie podprahových správ.

Účastníci boli prítomní v obchode s alkoholom a vedci zistili, že keď sa hrala nemecká hudba, zvyšoval sa predaj nemeckého vína a keď sa hrala francúzska hudba, zvyšoval sa predaj francúzskeho vína.

Takže, čo sa tu stalo?

Hudba slúžila ako akýsi katalyzátor, ktorý spôsobil, že víno, ktoré najviac súvisí s typom hudby, bolo pre ľudí atraktívnejšie.

Ako to súvisí s pravidlom zákazu kontaktu?

Jedným z najväčších obáv, ktoré ľudia majú, keď začnú obdobie bez kontaktu, je to, že si myslia, že ich bývalý zabudne na ne (nikdy som to nevidel). Ak sa však toho bojíte, potom sú podprahové správy vaše najlepší priateľ.

Nájdenie vášho katalyzátora

Vo vyššie uvedenom príklade som hovoril o tom, ako hudba zvýšila predaj vína. V tomto príklade bola „hudba“ katalyzátorom, ktorý mal zaujať podnety pod našim vedomím, čo zase zatraktívnilo jednotlivé druhy vín.

Teraz pre vás musíme urobiť, aby ste našli katalyzátor, ktorý môžete použiť počas pravidla bezkontaktnosti, aby ste sa po ukončení obdobia bezkontaktnosti javili pre vašu bývalú atraktívnejšou možnosťou. Áno, a bude to mať ďalšiu výhodu v tom, že vám vaša bývalá bude chýbať viac.

Tu je zložitá časť, váš katalyzátor nemôže byť výsledkom rozhovoru, ktorý vediete so svojím bývalým.

Musí to byť niečo trochu odstránené z vás a niekedy dokonca mimo vašu kontrolu.

Nejaké nápady?

Najlepšie, čo sa mi podarilo nájsť, bolo použitie sociálnych médií.

Práve na tomto webe bude po rozchode takmer 90% ex „prenasledovať“ svojich ex na sociálnych sieťach (najpopulárnejšou stránkou sociálnych médií je Facebook).

Pred niekoľkými rokmi mal niekto z našich vynikajúci nápad používať Facebook v tandeme s nejakými podprahovými správami.

Jej teória bola jednoduchá,

Ak budem na vrchole svojich bývalých správ na Facebooku, zakaždým, keď sa prihlásite, prinúti ho to neustále na mňa myslieť počas pravidla bezkontaktnosti a nakoniec mi bude tak chýbať, že ma bude chcieť vidieť.

Jej teória sa ukázala ako správna a nakoniec ho získala späť.

Najprv však musela urobiť niekoľko vecí. Aby si zaručila, že bude na vrchole spravodajského zdroja na Facebooku, nakoniec si najala spoločnosť pre sociálne médiá, ktorá by jej pomáhala zlepšovať sociálne signály pre jej príspevky, aby pre neho bola vždy na vrchole.