gov-civil-vilareal.ptČo povedať niekomu, kto vám zlomil srdce
Zlomiť srdce je najhorší pocit vôbec a môže byť naozaj ťažké vedieť, čo povedať niekomu, kto vám zlomil srdce. Dnes vám to trochu uľahčím tým, že vám poviem nielen to, čo máte povedať, ale aj kedy to povedať.
Chcem však dostať z cesty hneď jednu vec, nepodporujem túto myšlienku čarovnej guľky alebo frázy, ktorá mu automaticky „odblokuje srdce“. Myslím, že by ste mali utekať čo najďalej od kohokoľvek, kto sa vám pokúša predať čarovnú frázu, ktorá bude okamžite pôsobiť na vášho bývalého, pretože to tak jednoducho nefunguje.
Aj keď neexistuje žiadna čarovná fráza alebo taktika, ktoré by ste mohli použiť na to, aby sa zrazu niekto vrátil k vám, existuje ideálne nahromadenie taktiky a techník, ktoré vám môžu pomôcť pri uskutočňovaní tohto procesu snaženia sa získať ex späť.
Je zrejmé, že konverzácia je prvým krokom k získaniu vášho bývalého partnera späť, ale ako vôbec začať tento rozhovor, keď vám zlomili srdce? Hrajú sa tu dva kľúčové pojmy:
Sila načasovania
Sila pákového efektu
Poďme si chvíľu povedať o každom z týchto konceptov.
Sila načasovania
Rozhovor s niekým, kto vám zlomil srdce, nie je len o tom, „čo“ povedať, ale aj o tom, „kedy“ to povedať.
Určite je správny (a nesprávny!) Čas na rozhovor so svojím bývalým. Ak pokazíte správne načasovanie, bude skutočne jedno, čo budete hovoriť.
Najdôležitejšie je, že NAJHORŠÍ čas na rozhovor so svojím bývalým, aj keď je to len na záver, je bezprostredne po vašom rozchode.
V skutočnosti najlepšou radou, ktorú ľuďom okamžite po rozchode dám, je doslova nič nehovoriť a jednoducho odísť, akoby ich to netrápilo. Prečo?
kryštály pre dobré známky
Je to tak preto, lebo emócie sa môžu meniť. Ak hovoríte so svojím bývalým, keď ste veľmi emotívni, pravdepodobne poviete niečo, čo v skutočnosti neznamenáte, len aby ste ublížili jeho citom, najmä ak vám zlomili srdce. To isté platí aj pre vášho bývalého a predtým, ako si to uvedomíte, obaja hovoríte veci, ktoré by bolo ťažké vziať späť.
Myslite na to, ako keď k vašim dverám príde super nepríjemný a vytrvalý podomový predajca. Viete, ten typ človeka, ktorý si za odpoveď nebude brať nie a bude vás neustále tlačiť, kým buď nekúpite čokoľvek, čo predávajú, alebo sa bránite a rozhneváte a zabuchnete im dvere.
To je presne to isté, čo sa stane, ak sa pokúsite so svojím bývalým porozprávať okamžite po rozchode. Máte zlomené srdce, takže vašou prvou reakciou je napraviť veci čo najskôr, kým na vás nezabudne.
Avšak všetka negativita z rozchodu je stále v ich pamäti, takže by s vami mohli odmietnuť hovoriť.
Samozrejme, môžete trvať na tom ... a pravdepodobne vás znova odmietnu baviť. Nakoniec sa zlomia a vtedy nastane klasické komunikačné zlyhanie, ktoré môže byť ešte horšie ako váš skutočný rozchod. Skôr ako to zistíte, ponorili ste sa do skutočne hlbokej diery, z ktorej je ťažké sa dostať.
A to vám ukáže, aké dôležité môže byť načasovanie. Možno si neuvedomujete, ale načasovanie je spojené s emóciami a pretože emócie sú na historickom maxime okamžite po rozchode, ani jeden z vás nemá správnu náladu na správny rozhovor. Ste zlomení srdcom a príliš sentimentálni, len vám sťažuje vidieť veci jasne.
Toto je zjavne jeden z hlavných dôvodov, prečo odporúčame pravidlo bezkontaktnosti, pri ktorom v podstate ignorujete svojho bývalého na konkrétne časové obdobie po rozchode.
Veľa ľudí sa pozerá na pravidlo zákazu kontaktu, pretože vďaka tomu vám bývalý chýba vo vašej neprítomnosti. To však nie je skutočná podstata pravidla zákazu kontaktu.
Úspešné pravidlá týkajúce sa žiadneho kontaktu väčšinou nezávisia od toho, čo s týmto časom urobíte.
Čo by ste potom mali robiť s tým časom, ak ešte nemôžete hovoriť so svojím bývalým?
No doslova NIČ!
kto je rodina lievikovitých vízií
Váš vzťah nie je jediná vec na vás. Musíte nájsť niečo, čo je ešte dôležitejšie ako váš vzťah.
Môže to byť čokoľvek z iného vzťahu s rodinou alebo z nejakého kreatívneho miesta, pokiaľ to vášnivo zaujíma. Musí to byť niečo, čoho sa nevzdáte a čo vás môže odvrátiť od posadnutosti vašou bývalou 24 * 7.
To vám umožní mať správnu perspektívu, že v podstate strácate čas sústredením sa na svojho bývalého. Počas žiadneho kontaktu by ste sa mali sústrediť na túto vec.
Teraz preraďme prevodové stupne a hovorme o páke, pretože aj keď je dôležité načasovanie, kľúčom k ich získaniu je mať páku, keď sa konečne porozprávate so svojou bývalou.
Sila pákového efektu
Celý bod hovorenia správnej veci bývalému, ktorý vám zlomil srdce, sa točí okolo pákového efektu, konkrétne toho, ako môžete získať pákový efekt na presvedčenie bývalého, že majú niečo skutočne stratené, ak to prepadne.
Čokoľvek poviete, musí vášmu bývalému vyvolať skutočný strach zo straty, aby vás brali vážne a vedeli, že ste skutočne pripravení odísť.
Veľkou časťou tohto myslenia je vlastne využitie času počas pravidla bezkontaktnosti na sústredenie sa na seba a „pokračovanie bez toho, aby si sa pohyboval ďalej“, takže tvoj bývalý ľutuje, že ti zlomil srdce.
Teraz prichádzame k prevládajúcej otázke, že celé toto video sa točí okolo:
Čo by ste mali povedať, ak vám bývalý zlomil srdce?
V podstate čokoľvek, čo vám dá páku, aby mali pocit, že vás navždy stratia.
Správnym typom konverzácie je akýkoľvek typ konverzácie, ktorá pomáha dosiahnuť tento cieľ.
To sa točí okolo niekoľkých konceptov známych ako hodnotový reťazec a hodnotový rebríček, o ktorých často hovorím na svojom webe a kanáli youtube. Obidve ide v zásade o budovanie pákového efektu tým, že sa vaša bývalá zaujíma o ďalší rozhovor s vami.
Tieto koncepty podrobne popisujú kroky, ako osloviť svojho bývalého a aké konverzácie musíte urobiť, aby mali pocit, že by vás mohli navždy stratiť, ak sa spojíte s nejakým iným chlapom. Mám na nich viac podrobností na svojej webovej stránke, takže neváhajte a posúvajte sa!
Ďalším dôležitým aspektom rozhovoru s bývalým, ktorý vám zlomil srdce, je koncept uznania strachu vášho bývalého prostredníctvom empatie.
Potreba empatie vyplýva z toho, čo považujem za spoločnú niť vo väčšine rozchodov - obe strany fungovali pod rôznymi vlnovými dĺžkami.
To v podstate znamená, že si myslíte jednu vec, keď si váš bývalý myslí inú vec, a medzi týmito vecami existuje obrovská mylná predstava. Takže v skutočnosti neviete alebo nerozumiete, na čo myslia.
musíme hovoriť o recenzii filmu Kevin
To je dôvod, prečo vás rozchod môže oslepiť a môžete hovoriť veci ako „Nikdy som nevidel, že to príde“ alebo „to bolo z ničoho nič“. Len ťažko to tak je, pretože rozpady sa „len“ nestanú, zvyčajne preto, že ľudia boli na rôznych vlnových dĺžkach. Ale nejde o neriešiteľný problém ...
Najlepším spôsobom, ako prekonať priepasť, aby ste sa dostali na rovnakú vlnovú dĺžku, je tento koncept empatie.
Empatia je predovšetkým o tom, priblížiť sa k partnerovi a rozprávať sa s ním s rovnakým pohľadom na svet tak, že prejdete kilometer v ich topánkach a pochopíte, čo cítia.
Teraz, čo tu na exboyfriendrecovery skutočne učíme, je tento koncept taktickej empatie, pri ktorom v podstate uvediete všetko, čo si myslíte, že váš bývalý myslí, ale nie je ochotný povedať. Potom mu to opakuješ ako „Hej, viem, že sa tak cítiš, však?“ alebo „Takto si teraz myslíte?“
To im umožní uvedomiť si: „Hej, skutočne mi rozumejú lepšie, ako som si myslel, že pochopili.“
Frázovanie je tu však skutočne dôležité, pretože ak zavoláte svojmu bývalému, že niečo cíti, a povie „áno, máš pravdu“, je to zákaz, pretože im v podstate hovoríš, čo majú robiť.
Chceli by ste, aby povedali „áno, to je správne“, pretože to je od miesta, kde si uvedomujú, že ich skutočne počúvate.
To je miesto, kde sa veci trochu komplikujú, pretože pretože ako viete, či váš bývalý bude považovať vašu taktickú empatiu za skutočné znepokojenie alebo len vy sa snažíte diktovať, ako sa cítia? Naozaj si musíte zvoliť správny čas, aby ste mohli viesť tento druh konverzácie o taktickej empatii.
Robíte to okamžite po pravidle zákazu kontaktu?
Nie, pretože skôr, ako budete ochotní viesť tento rozhovor, musíte si vybudovať určitú úroveň dôvery.
Najlepší čas na tieto typy konverzácií je často telefonický alebo osobný.
stret titanov zdravý rozum médiá
Podľa nášho hodnotového rebríčka prichádzajú telefonické hovory a osobné stretnutia po fáze odosielania textových správ, pretože odosielanie textových správ vám dáva pevný základ na uskutočnenie týchto hlbších rozhovorov v osobnejších komunikačných prostriedkoch.
Pamätajte teda, že to všetko funguje bez problémov, ale zároveň musíte dôverovať svojim vnútornostiam.
Z rozhovorov s viacerými úspešnými príbehmi sme sa dozvedeli niečo, že aj keď sa pokúsite riadiť všetkými našimi radami a technikami v tvare „T“, musíte občas improvizovať podľa svojej konkrétnej situácie. Ak ste niekedy v okamihu, keď si myslíte, že vám stratégia nefunguje, pokojne sa prispôsobte za chodu a urobte všetko, čo považujete za správne.
Záver:
Porozprávať sa s niekým, kto vám zlomil srdce, je ťažké, ale ľahšie si uvedomíte tieto dva pojmy:
- Sila času: Nesnažte sa hovoriť s niekým, kto vám zlomil srdce okamžite po rozchode, pretože ste príliš emotívni na to, aby ste mysleli na rovinu.
- Sila pákového efektu: Povedzte čokoľvek, čo musíte, aby si váš bývalý myslel, že vás natrvalo stratí.
