gov-civil-vilareal.ptČo to znamená, keď váš bývalý priateľ vyjde z cesty, aby sa vám vyhýbal?
Ak ste strávili nejaký čas prehliadaním našich článkov, prečítali ste si tu niektoré moje články. Ak nie, pravdepodobne viete, že mám nejaké zvláštne záľuby, napríklad bicyklovanie a sledovanie Doctor Who.
Áno. Áno. Viem, že som blázon. Som v poriadku.
Nie je žiadnym tajomstvom, že Chris má rád Buffy a Tennis.
Všetci máme svoju vec.
po celom svete za 80 dní v médiách so zdravým rozumom
Doktor Who však neabsolvuje žiadny výcvik, pokiaľ sa nerozhodnete maratónovať všetkých 50 rokov naraz ... potom možno budete potrebovať malý tréning v umení surfovania na gauči.
Teraz je tu zaujímavá otázka. Už ste sa niekedy venovali cestnej cyklistike?
No, cestná cyklistika si vyžaduje oveľa viac úsilia, ako som pôvodne čakal. Skočil som do očakávania, že to bude rovnako ako jazda na bicykli ... ľahké.
To nebolo.
Po prvé, aby som mohol jazdiť so skupinou, musel som mať svetlomety, zadné svetlá, prilbu a nemôžem ti povedať, koľkokrát mi niekto povedal, aby som dostal pedále typu clip in. Veľmi rýchlo sa z toho stal VEĽMI drahý koníček.
Potom, čo som vykonal viac ako pár nákupov, som naskočil do WAY príliš rýchlo a WAY príliš skoro. Šiel som von s niekoľkými kamarátmi, ktorí boli CESTA skúsenejší ako ja. Padol som dozadu a spadol som dozadu. Na hrudi som mala pocit, akoby mi horeli pľúca, a v rebrách som mal steh, vďaka ktorému som mal pocit, akoby ma niekto bodol.
Trvalo mesiace a mesiace tréningu, aby ste čo i len vzdialene držali krok so skupinou. Našťastie mám veľmi trpezlivých priateľov. Bol som TAK hrdý na svoj pokrok.
Potom prišla zima a moje brzdy na bicykli zhasli. Trochu som odložil tréning, kým sa mi nepodarilo zafixovať brzdy. Povedzme, že to trvalo oveľa dlhšie, ako sme čakali. Takže som bol na chvíľu mimo hry.
Netreba dodávať, že potom, čo som konečne nechal skontrolovať brzdy, vrátil som sa späť a ... sklamal som sa. Keď som začínal prvýkrát, nemohol som vôbec držať krok so zvyškom skupiny, sakra som nemohol držať krok sám so sebou.
Udržiavanie pravidelného tréningového programu je dôležité, ak chcete napredovať. Ak ho necháte skĺznuť, budete musieť začať odznova, ako som to robil pri cyklistike.
Vaša myseľ potrebuje tréning, ktorý len lemuje všetky ostatné časti tela. Aby sa udržala par. A s náležitou pozornosťou má moc robiť nepredstaviteľné veci.
Momentálne však fungujete takpovediac s chybnými brzdami, vyrušený niečím, vďaka čomu máte pocit, akoby vás život takmer minul. To sa stane, keď si nemôžete udržať kontrolu nad svojimi myšlienkami. Verte mi, bol som v tých topánkach viackrát, ako dokážem spočítať.
Každú sekundu dňa trávite analýzou a nadmernou analýzou akcií svojho bývalého. Hádam, že ste to asi premýšľali, odkedy váš vzťah narazil na skaly. Je to pochopiteľné a nie ste to len vy. Všetci sa niekedy tak cítime, často keď v noci ležíme v posteli a pozeráme do stropu a len si predstavujeme všetky možnosti.
Toto obsedantné myslenie je súčasťou procesu, ktorým každý prechádza po rozchode. Má tendenciu pokračovať ďalej a ďalej, ak neprídete na nejaký spôsob, ako sa z toho nie veľmi veselého okruhu dostať. Jediným spôsobom, ako to dosiahnuť, je prísť s určitou mierou porozumenia pre danú situáciu a zároveň možno s mierou.
Poďme teda preskúmať možnosti. A nezabudnite, že to, že je to možné, ešte neznamená, že je to pravda. Ale preskúmanie všetkých možností mimo tých strašných, ktoré na vás vrhá vaša myseľ, vám môže pomôcť pochopiť nejaký dôvod a možno opustiť niektoré absurdnejšie nápady.
Skúmanie možností
Váš bývalý priateľ môže mať akýkoľvek dôvod, prečo sa vám vyhýba. Niektoré z nich majú zmysel. Niektoré z nich nebudú mať absolútne žiadny zmysel.
Myšlienkou tu nie je prísť na to a zmeniť názor alebo sa to pokúsiť napraviť. Cieľom je zhromaždiť nejaké pochopenie, prečo sa tak môžete vrátiť k životu bez toho, aby ste sa každých päť sekúnd čudovali,
'prečo ja?'
Rýchly odchod „Zostaňme priateľmi“
Väčšinu času počas skutočného rozchodu je myšlienka stráviť život oddelene tvrdá a ťažká. A jeden z vás alebo obaja navrhne, aby ste jeden druhému ostali v živote. To je úplne normálne. Aj keď, ak ste ten, kto vzal doložku „priateľ“ za prísľub, že zostane v kontakte, aj keď sa váš vzťah už skončil, môžeme predpokladať, že rozchod bol pre vás oboch tvrdý. A pravdepodobne chcel z mimoriadne nepríjemnej situácie, ktorá sa zvyčajne ťahá von.
Pre väčšinu ľudí by rozchody nemali viesť k dlhotrvajúcim priateľstvám.
Áno, viem, že v tomto okamihu bolí čo i len pomyslieť na život bez neho. A ešte viac to bolí, keď si myslíme, že by mohol uvažovať aj o živote bez teba.
Táto situácia vám môže byť známa. Drž sa so mnou až do konca. Všetko nie je stratené.
Už to necíti
Priatelia sa rozrastajú. V rodinách rastú priepasti. A páry vypadnú z lásky.
Žiadna z týchto vecí sa nestala zámerne.
Stávajú sa preto, lebo rastieme ako ľudia, proces, ktorý nemôžete ovládať.
Postupom času z vás vyrastú rôzni ľudia. Už to nebude chlap, s ktorým si sa stretol na začiatku, a vyrástol si tiež z niekoho nového.
S týmto som osobne zápasil.
Minulý rok som chodil s chlapom asi 6 mesiacov. Bol skvelý na papieri a údajne ma pustil dnu. Mám podozrenie, že keby sme nikdy spolu nechodili, vytvorili by sme si skvelých priateľov.
Ale bolo to tak, že sa o mňa nikdy nijako zvlášť nestaral. Myslím si, že to najskôr chcel, ale neurobil to a môžem byť úprimný a povedať, že môj život by nebol taký, aký je teraz, keby to s ním šlo inak.
Rozdiel nie je niečo, čo môžete zmeniť alebo vziať späť. Je však možné zvoliť smer.
Ako som už povedal predtým, zostaň tu so mnou až do konca. Nie sú to všetko zlé správy. Len buďte trpezliví, dostaneme sa tam.
Vidí niekoho iného
Ak sa presunul z vášho vzťahu, potom je pravdepodobné, že bude chcieť čistý oddych. To by vysvetľovalo, prečo vám dáva chladné rameno.
V mojom prípade bývalý, o ktorom som vám hovoril predtým, už hovoril s niekým novým, keď sme sa rozišli. A napriek tomu, že bol pre mňa veľkým trhnutím, keď sme sa s ním rozišli, skutočne verím, že mu na nej záležalo. Preto som nebol úplne odškrtnutý, keď ma vystrihol zo svojho života. Pochopil som, že robí jednu z dvoch vecí.
Buď sa jej snažil prejaviť úctu, a v takom prípade som bol šťastný, že to v ňom mohla vyniesť. Alebo sa bál, že jej poviem všetky jeho nedostatky, ktoré som si istý, že sama objaví, ak ním bude aj naďalej.
imdb krásny deň v susedstve
Ak je to tvoja situácia, potom chápem tvoju jedinečnú bolesť.
Poznáte tú saciu vec, ktorú do vás zubár vpichne po celom cykle čistenia, škrabania a oplachovania?
Pozerať sa na niekoho, na kom vám záleží, vo vzťahu s niekým iným a čo je horšie, byť s ním spokojný, cítite sa, akoby nejaký hrozný človek odsával kúsky vášho srdca. Zanechá vo vás pocit prázdnoty a samoty.
Výhodou je, že keď vás odrežú, urobia vám láskavosť. Zachránili ti agóniu. To znamená, že ak sa vyhnete prenasledovaniu jedného z nich na sociálnych sieťach.
Existujú spôsoby, ako riešiť aj tento druh situácie. To pokryjeme tiež.
Zranené pocity
Ak ste to boli vy, kto to prerušil, alebo si to rozmyslel potom, čo to prerušil, a vy ste ešte neboli pripravení, potom je možné, že jeho pocity sú v tejto chvíli trochu surové. Nie je nič ako bodnutie odmietnutím, vďaka ktorému si ceníte malú vzdialenosť medzi vami a osobou, ktorá vás údajne odmietla.
Každý má svoj vlastný spôsob riešenia bolestivých zážitkov. Najčastejšie je medzi nimi a od zdroja bolesti dať čo najväčšiu vzdialenosť ... to by ste boli vy, keby ste nehádali
Keď sa náhodou dotkneš niečoho horúceho, neodstrániš sa od bolesti?
Nehovorím, že ste niečo urobili, aby ste mu úmyselne ublížili, ale ako som si istý, viete, mužské ego môže byť krehké.
Ak sú jeho pocity zranené, existuje ešte jeden dôvod, prečo by vás mohol držať na diaľku ... aby vám spôsobil bolesť. Iba vy môžete vedieť, či je to mstivý typ. Je pravdepodobnejšie, že niekto premyslí svoje vlastné pocity skôr, ako zváži niekoho iného.
Ak je to táto situácia, ktorej čelíte, pokračujte v čítaní.
Stále sa stará
Či už sa s vami rozišiel, alebo ste sa rozišli s ním, pocity nezmiznú len tak na vzduchu. Ale dať si priestor, aby ich čo i len trochu uhasil, uľahčuje ďalší posun v živote. Odkedy ste našli cestu na tento web, hádam by ste radšej, keby si uvedomil, že ste všetkým, čo kedy chcel, a vrátil sa k vám. Mám pravdu?
Ak ste sa s ním rozišli, je pravdepodobné, že to, že vás tlačí preč, je spôsob, ako ho ochrániť pred reinvestovaním iba pre vás, aby ste mu znova ublížili. Rozprávam sa s mnohými ženami, ktoré mi hovoria: „Rozišla som sa s ním iba preto, aby som mu dala lekciu. Teraz ho nemôžem prinútiť, aby sa vrátil. “
prejavovať niekoho, kto je tebou posadnutý
Rozumiem, prečo to ľudia robia, ale nedáva mi to žiadny zmysel. Všeobecný myšlienkový proces je pochopiteľný. Myslím tým, že keď deti konajú, rodič im na istý čas vezme hračku. Je to spôsob, ako ich naučiť, aby si niečo vážili, kým to majú. Ale vzťahy nie sú hračky a nemôžete ich len skonfiškovať a vrátiť z rozmaru. Sú to emócie niekoho iného, s ktorými máte do činenia a nemôžete ovládať, ako reagujú na to, že sa s nimi zaobchádza ako s niečím, s čím sa treba hrať.
Po odpykaní môžete detskému Gameboyovi odniesť dieťa a naučí sa nerozprávať.
Nemôžeš vziať svoju lásku a čakať, že sa ťa muž naučí vážiť viac. Dozvie sa iba to, že vaša láska je dočasná. Takto sa budujú všetky tieto emočné steny.
Láska nie je vyjednávací čip. Čím skôr sa dozviete, že tým skôr zvýšite svoje šance na získanie späť.
Dusenie
Ak ste si prečítali niektoré z našich ďalších článkov, poznáte pojem „hryzenie“. Hryzenie je v podstate hardcore otravovanie vašej bývalej, aby ste zostali v kontakte alebo sa dali opäť dokopy. V zásade ste ho udusili a snažili sa udržať spojenie, ktoré ste mali nažive, a teraz medzi vami vytvára čo najväčší priestor, aby sa nadýchol.
Chápem. Práve teraz máte pocit, že strácate priľnavosť k niečomu, na čom pre vás veľmi záleží, a vaše inštinkty vám hovoria, aby ste sa držali drahý život. Keď idete von a dáte si s dievčatami pár pohárikov, nevyhnutne mu nakoniec necháte hlasové správy a texty o druhej ráno a pokúsite sa mu pripomenúť časy, keď ste boli spolu šťastní. Prečo?
To je to, čo prevláda vo vašej mysli. Prečo by to nemalo byť na jeho?
Rozišli ste sa len pred dvoma dňami, ale máte taký intenzívny pocit, že si už vašu spomienku vymazal.
Je len na vás, či mu to pripomeniete! Správny?
Omyl!
Nezaujíma ma, čo si doteraz urobil ... jednoducho prestaň. Prestaň sa ho snažiť kontaktovať. Neuverejňujte na sociálnych sieťach múdry text piesne, ktorá bola vašou, aby ste upútali jeho pozornosť. A preboha, vypnite telefón alebo ho odovzdajte dôveryhodnému priateľovi, ak viete, že budete piť!
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Akčný plán
Dobre, zatiaľ sme pokryli to, čo cítil, a prečo by mohol potrebovať trochu miesta. Poďme sa rozprávať o tom, čo dokážeš ... pretože práve teraz som si istý, že sa cítiš trochu bezmocný.
No, prvé veci, čo sa týka kontaktu s ním ... KONIEC!
Toto nie je hra značiek. Neštrngal do teba a neutiekol s krikom: „Chyť ma, pokiaľ môžeš!“
Dáva medzi vami odstup a ak sa pokúsite preklenúť priepasť príliš skoro, skončíte s múrom vhodným pre Čínu a možno s priekopou ... možno dokonca s krokodílmi.
Ak chcete, aby sa vrátil k vám, chcete čo najmenej prekážok.
Správny?
Takže ustúpte a nechajte ho, nech si urobí po svojom.
Mám pre teba šesť slov.
Žiadny kontakt! Žiadny kontakt! Žiadny kontakt!
Dobre, sú to dve slová trikrát opakované, ale tak dôležité je to.
Dôvod, prečo je No Contact taký dôležitý, nie je to, čo by ste čakali. Myslím tým, áno, čiastočne je to tak, že vďaka časovému odstupu mu bude chýbať to, čo ste mali vy. Ale je to skôr tým, že vám dáva čas zmeniť zameranie z neho na vás.
Využitie 21, 30 alebo 45 dní, počas ktorých nie ste v žiadnom kontakte, vám prinesie viac úžitku, ako skákať hore-dole a prosiť o jeho pozornosť a spôsobiť mu zastrčenie chvosta a behanie, a to je jediný spôsob, ako to dosiahnuť. Áno, má to ešte niekoľko ďalších častí, ale hlavným cieľom je v zásade na mieste skontrolovať svoj život v akýchkoľvek oblastiach, ktoré ste zanedbali, a potom pracovať na tom, aby sa váš život zmenil na taký, v ktorom by ste si užili život, aj keď by sa už nevrátil.
Viem, že je to smutná predstava, ale keď sa začne pýtať, prečo ho neprenasledujete (a určite to bude. VŠETKO áno.) Prezrie si život, ktorý ste vybudovali, a bude sa pýtať, či možno urobil obrovský chyba, ktorá vás nechá ísť, a ešte väčšia chyba, keď vás odtlačíte.
To vrcholí jeho záujem a spôsobuje, že tancuje po obvode tohto nového života, ktorý ste si vybudovali.
fantastické zvieratá a kde ich nájsť pre deti
Najlepšia časť?
Dáva vám kontrolu nad tým, kedy a ako ho necháš vrátiť sa. To si pokiaľ neuvedomíte, že si zaslúžite niečo lepšie, čo sa mi stalo úplne. Ale odbočím.
Robte a nerobte pre každú situáciu
DOudržiavať žiadny kontakt. Ak ste ešte nezačali ... tu by som začal „No Contact 2.0“
DObuďte priateľskí, ak na seba narazíte. (nie, tým nemyslím „Nemôžem uveriť, že som na vás narazil vo vašej obľúbenej kaviarni, aj keď tu už týždeň sedím 6 hodín každý deň.“ Typ zabehávania.)
DOpresunúť svoje zameranie. Ak to necíti, najradšej ste prepadli rutine alebo rutine. Na začiatku vzťahov hovoríme o snoch a cieľoch do budúcnosti. Pád do rutiny znamená, že tieto sny a ciele necháte skĺznuť do úzadia. To je zvyčajne dôvod, prečo toľko ľudí hovorí, že už necíti „iskru“.
DOpozri sa na osobu, ktorou si bol na začiatku vzťahu. Ak to bol dlhý vzťah, je možné, že ste vy dvaja jednoducho vyrástli a rozrástli sa. Na vrcholenie jeho záujmov by malo stačiť opätovné stanovenie cieľov a vlastný život.
NEROBTEpoddajte sa pokušeniu vyskúšať a predstierať nový život. Ak chcete niečo, čo od neho vydrží, musíte si vybudovať niečo, čo vydrží pre vás.
NEROBTEskúste vysielať vylepšenia, ktoré robíte. Ubezpečujem vás, že ich nájde. Každý, a tým myslím každý (aj šťastne ženatí ľudia), vyhľadáva svojich bývalých, aby zistili, ako sa ich život nakoniec odohral. Môj takmer dvojročný ex stále kontroluje môj Snapchat takmer každý týždeň, aj keď je už takmer tak dlho s niekým novým. Nikomu neunikne „to, čo mohlo byť,“ ani hlupáci.
NEROBTEpokúste sa vynútiť vznik priateľstva, aj keď ste sľúbili, že zostanete priateľmi. Črevným inštinktom väčšiny ľudí je zostať v živote toho druhého, akoby sa nikdy nič nestalo. Ale niečo sa stalo a ak nerešpektujete hranice spoločnosti No Contact a tohto nového priateľstva, nadobro ho stratíte. Najlepšie urobíte, ak si nejaký čas urobíte a prejdete cez Bezkontakt. Ak sa spýtal, kam ste zmizli, keď konečne natiahnete ruku, povedzte mu, že ste si našli čas a sústredili sa na to, čo ste od života chceli. A udržiavať citový odstup priateľa. Keď bude pripravený, prekoná priepasť.
NEROBTEbuď ten, kto navodí vzťah, ktorým obnovíš kontakt. Ak potreboval priestor, je pravdepodobné, že bude potrebovať čas aj na to, aby sa do neho vžil. Neponáhľajte veci.
