gov-civil-vilareal.ptČo robiť, ak vás vaša ex drží v limbe
Dnes si povieme, čo robiť, ak si myslíte, že vás váš bývalý drží vo vzťahu.
batman the killing joke hodnotený r
Presne definujeme, čo to je, či a ako by ste sa mali správať, ak sa po rozchode dostanete do limbu.
Inými slovami, na tento problém prídeme zo všetkých možných možností.
Najskôr je potrebné objasniť, aký vzťah je v rozpore.
Čo je vlastne rozpad spoločnosti Limbo?
Rozchod v zlom stave je situácia, keď váš bývalý hovorí alebo robí niečo, vďaka čomu veríte, že sa v budúcnosti zaručene vrátite späť, ale práve teraz nie ste spolu.
V zásade to znamená dať vám malé škvrny nádeje, takže zostanete emocionálne pripútaní a ste k dispozícii pre svojho bývalého pre prípad, že potrebujete alternatívu. Pre niekoho môžu byť zničujúce.
V televíznej šou Ako som spoznal tvoju matku sa táto koncepcia zaoberá skutočne slávnou scénou, ktorá však používa niečo trochu iné.
Je to situácia, keď je hlavná postava skutočne zamilovaná do dievčaťa a vždy ho dáva za hák - hovorí mu, že som naozaj do teba, ale momentálne s tebou nemôžem byť.
Všimnite si, že to momentálne nie je konkrétne, keď to skončí?
Je to preto, lebo v skutočnosti nemajú konkrétny plán, ako sa dať dokopy. To isté platí aj pre vášho bývalého - aby ste sa presvedčili, že práve teraz nemôžete byť spolu, ale určite spolu budete aj v budúcnosti.
Nerád to rozmaznávam, ale dokonalá budúcnosť, keď ste znova spolu, takmer nikdy nepríde.
A prečo by to bolo?
Váš bývalý pracovník vie, že sa môžu dostať preč, keď vás udržia v háku pre svoje potreby, tak prečo to zmeniť na vzťah na plný úväzok.
Váš bývalý by mohol byť dokonca práve teraz, ale môže to byť v budúcnosti, keď vás uvedie do vzťahu.
Tu je niekoľko ďalších príkladov toho, čo by mohli povedať, že je to isté:
Chcem len randiť skôr, ako sa usadíme. Keby niečo.
Tento je obzvlášť zaujímavý, pretože váš bývalý jasne naznačuje, že ste zvláštny a môžete ním byť, ale pre istotu musia preskúmať viac. Znie to, že ste záložnou možnosťou, ktorú udržiavajú v úniku pre prípad, že by tráva na druhej strane nebola zelenšia.
Myslím, že si môj najlepší priateľ a vždy ním budeš, ale ešte nie som pripravený usadiť sa. Možno o pár rokov aj budeme.
Zóna najlepších priateľov je takmer ako ďalšia úroveň zóny priateľov, hlavne preto, že najlepší priatelia zvyčajne poskytujú oveľa väčšiu emocionálnu podporu ako ostatní priatelia.
Tým, že vás označuje za svojho najlepšieho priateľa, môže váš bývalý spolupracovník využiť všetky emočné pohodlie, ktoré im poskytujete, bez záväzku byť vo vzťahu.
Teraz je zjavné, že ste vo vzťahu, a to naštve a vy sa necítite dobre, keď sa vám to stane.
Cítite sa zle, že nie ste ich voľbou číslo jeden, ale držíte sa dostatočnej nádeje, že sa z tejto fázy nedostanete. V zlomovom rozpoložení môžete prejsť mnohými komplikovanými emóciami, takže sa trochu dozvieme, ako to zvládnete.
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Najprv sa pozrime na psychológiu, ktorá stojí za bývalými ľuďmi, ktorí to robia.
Prečo vás spoločnosť Exes dáva do vzťahu?
Je to preto, že ich teší, keď ťa vidíme plakať, alebo sa cítiš zle?
Vlastne by som tvrdil, že je to presne naopak.
Prirovnávam to k niekomu, kto je z konfrontácie skutočne nervózny a vo výsledku skončí s pripúšťaním vecí druhej strane, aby sa vyhol nepríjemnej konfrontácii.
V tomto prípade to môže byť tiež výsledok komplexu hrdinov - váš bývalý už vie, že sa chystá, ale namiesto toho, aby to celú prelomili, rozbijú to len toľko, aby vo vás zostala nádej.
Potom sa môžu dokonca kúsok po kúsku rozpadnúť, kým nebudú pripravení úplne vás alebo vás nechať, ak stále čakáte v medzipriemernom vzťahu.
Robia to teraz škodlivým spôsobom?
Podľa mojich skúseností nie sú. Iba nevedia alebo nie sú príliš dobrí v riešení konfliktov.
Čo robiť, ak sa ocitnete v rozpadu
Hovorili sme o tom, čo je vzťah alebo rozpad situácie, ako to ľudia zakrývajú a prečo to robia, ale čo je dôležitejšie, povedzme si, čo by ste mali urobiť, ak sa ocitnete v tejto situácii.
dôležitosť pravdivých recenzií
Úprimne povedané, pokiaľ sa na to pozriete, nie je v tejto veci veľa konkrétnych rád.
Sú to väčšinou klišé rady, ako je práca na sebe.
Nechápte ma zle, mám veľa obsahu v tomto zmysle, pretože si myslím, že to funguje vo väčšine situácií, ale dnes by som sa chcel podeliť o niekoľko praktických rád, ktoré môžete skutočne implementovať v zlomenom stave.
Aktívne stratégie vs. Reaktívne stratégie
Existujú dve hlavné skupiny stratégií, ktoré môžete v rámci vzťahu brať do úvahy - aktívne a reaktívne stratégie.
Reaktívna stratégia: Akákoľvek stratégia, kde sami nemáte agentúru. V podstate nechávate svojho bývalého robiť pohyby, zatiaľ čo reagujete na jeho činy a rozhodnutia. Medzi príklady reaktívnych stratégií patria:
- Čaká sa na to, kým tvoj bývalý zavolá alebo odpovie
- Prenasledovanie ich profilov na Facebooku alebo Instagrame
Nie sú to veci, ktoré aktívne robíte, aby ste zlepšili svoju situáciu, sú to veci, na ktoré reagujete.
Keď budete sedieť, aby vás mohol kontaktovať váš bývalý, alebo sa vznášajte okolo ich sociálnych médií, aby ste zachytili ich život, nepomôže vám ich získať späť ani sa plaziť po ceste z rozpadu. Ak by vás niečo také mohlo viesť, takéto reaktívne stratégie by vás mohli dostať do útlmu, ak vás váš bývalý považuje za príliš priľnavý.
Namiesto toho sa musíte zamerať na aktívne stratégie.
Aktívna stratégia: Všetko, čo môžete urobiť, vám dá určitý pocit kontroly a vlastníctva nad vašou situáciou. Príklady zahŕňajú:
- Podľa pravidla zákazu kontaktu
- Najprv oslovte svojho bývalého
Oba tieto príklady vás uviedli na sedadlo vodiča rozchodu, o ktorom sa rozhodnete, keď budete svojho bývalého ignorovať a na ako dlho.
Keď ste pripravení hovoriť so svojím bývalým znova, môžete sa s nimi spojiť podľa svojich vlastných podmienok.
Problém s dostupnosťou
Je pomerne ľahké si uvedomiť, že aktívne stratégie budú vždy fungovať lepšie ako reaktívne stratégie, najmä v situáciách, ako je tento, keď ste uviaznutí v limbu.
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Existuje však ešte jeden aspekt limbu, ktorý mnohým odborníkom chýba - problém limbu je v podstate otázkou dostupnosti.
Viem, že som povedal, že dôvod, prečo vás váš bývalý môže držať v limbu, je vyhnúť sa konfrontácii a slúžiť svojmu komplexu hrdinov, ale existuje aj ďalší skutočne zrejmý dôvod: robia to preto, lebo môžu.
Je to naozaj také jednoduché. Ak váš bývalý vie, že tu pre neho budete vždy emocionálne i fyzicky, bude sa cítiť veľmi dobre, keď vás bude udržiavať v limbe.
Koniec koncov, ste stávka na istotu, pretože ste sa príliš sprístupnili.
Teraz som pred pár týždňami hovoril o vede a umení a o tom, prečo to tak dobre funguje.
Limbo je pravým opakom toho.
Ak sa snažíte získať odstup a zostať zaneprázdnený vo svojom vlastnom svete, rozchodové limbo je pre vášho bývalého príliš dostupné.
Tu je myšlienkový proces vášho bývalého člena o vašej dostupnosti počas obdobia rozpadu:
Čo povedali:Chcem randiť s ostatnými ľuďmi a zistiť, čo je tam vonku, aby som sa mohla vrátiť k vám.
Čo znamenajú:Viem, že si dosť úbohý na to, aby si na mňa počkal, takže viem, že sa môžem dostať preč, keď ťa budem využívať. Môžem ísť a vychádzať s toľkými ľuďmi, koľko chcem, a vy tu stále budete, keď sa vrátim.
Nerespektujú vás na tejto úrovni, tak ako to máte vyriešiť.
Neuctievate ich späť? Nie. Len im preukážeš, že nie si taký dostupný ako.
Medziľudské vzťahy sú celkom jednoduché, keď ich zredukujete - je to veľká konkurencia, kde sa vždy snažíte nájsť osobu, ktorá podľa vás najlepšie vyhovuje vašim potrebám, ale tiež minimalizuje náklady.
Preto veľa mužov neláka príliš úzkostlivé ženy.
Nechcú sa vyrovnať s emocionálnou záťažou spojenou s niekým, kto im neustále nadáva, keď nie sú v práci. Celé toto obsedantné úzkostné správanie núti vášho ex myslieť si, že ste emočne labilní a máte vysokú údržbu.
Hodnotenie veku 7 dní do smrti
Hľadajú skôr o niečo väčšiu kontrolu ako tento chaos.
To, že vás dokáže udržať v rozchode, je najväčší spôsob, ako vás vaša bývalá ovláda po rozchode, pretože ste sa príliš sprístupnili. Preto musíte urobiť pravý opak a prevziať späť určitú kontrolu a spochybniť ich vnímanie vašej dostupnosti.
Urobte všetko, čo musíte urobiť, aby videli, že nie ste takí dostupní, ako si mysleli.
Môžete sa venovať novému koníčku, ísť cestovať s priateľmi, tráviť viac času v práci atď. - čím menej času strávite ako rohožku pre svoju bývalú, tým viac si vás budú vážiť a meniť vaše vnímanie.
Pozrú sa na vás a zistia, že vás nechali uviaznuť nesprávne a zjavne urobili chybu. Ak zahráte svoje karty správne a ukážete svojim bývalým, že pre nich nie ste k dispozícii, môže dokonca prepadnúť panike a požiadať vás späť zo strachu, že vás navždy stratia!
Záver:
Vzťah alebo rozchod je, keď vás váš bývalý vedie a hovorí, že s vami momentálne nechce byť, ale vráti sa vám v budúcnosti.
Váš bývalý by to mohol urobiť, aby sa vyhli konfrontácii a slúžili komplexu svojich vlastných hrdinov tým, že zmierňujú úder rozchodu.
Musíte prijať aktívne stratégie, ako je pravidlo zákazu kontaktu, aby ste svojmu bývalému ukázali, kto má nad ním kontrolu a že mu nie ste k dispozícii, kedykoľvek vás potrebujú.
