gov-civil-vilareal.ptToto sa stane, ak nebudete naháňať bývalého
Premýšľali ste niekedy nad tým, čo sa stane, ak svojho bývalého po rozchode skutočne nenaháňate?
No, väčšiu časť dvoch dní som strávil tým, že som to zistil a výsledkom bol úplne nový koncept nazývaný efekt podstavca.
potreba rýchlosti najžiadanejšia recenzia
Takže dnes sa ponorím do psychológie toho, čo sa stane, keď v skutočnosti NENAHŇATE ex.
- Pozrieme sa na efekt podstavca
- Ako sa to môže časom meniť
- Najväčšia chyba našich klientov
- Prečo nemôžete predstierať, že idete ďalej od bývalého
Po prvé, čo sa vlastne stane, keď nenaháňate ex
Vaši bývalí Prirodzený predpoklad, keď sa s vami rozídu = Myslia si, že ste nimi posadnutí, a preto vás umiestnia pod seba na metaforický piedestál. Tým, že ich nenaháňate, si v skutočnosti dávate príležitosť znovu získať pákový efekt, ktorý by ste inak stratili.
V skutočnosti sa to točí okolo nového konceptu, s ktorým som práve prišiel, s názvom efekt podstavca.
Efekt podstavca
Na povrchovej úrovni je každý romantický vzťah, ktorý máme, vystavený umiestneniu na piedestál.
Podstavec má tri úrovne.
- Nad nami na podstavci; Nedosiahnuteľné a úctyhodné
- Rovnaký ako my na piedestáli: Získateľné a úctyhodné
- Pod nami na podstavci: Získateľné a nerešpektované
Snom väčšiny z nás v našich romantických vzťahoch je chodiť s niekým nad nami na piedestáli.
Použijem sa ako pokusný králik, aby som dokázal svoj názor.
Povedzme, že ste dostali na výber medzi mnou alebo Bradom Pittom,
koho volíš? Kto je atraktívnejší ako partner? A nie, nehovorím len o vzhľade, pretože som tam porazil Brada. Hovorím o celom balíku.
Prirodzene by ste držali Brada Pitta na piedestáli. Je hereckou superstar. Som si istý, že by ste sa z neho cítili vystrašení. Nie je to tak, že je v skutočnom živote lepší ako vy. Je to skôr tak, že veríte, že je, keď nie je.
Môj výskum záväzku nás naučil, že často hľadáme nasledujúce veci:
- Spokojnosť
- Alternatívy
- Investície
- Naliehavosť
- Nedostatok
- Strach zo straty
Ale podľa môjho názoru sa kritériá, ktoré sme použili na určenie nášho umiestnenia na „podstavci“, točia okolo,
- Spokojnosť
- Alternatívy
- Investície
A to ma vedie k môjmu ďalšiemu bodu.
Efekt podstavca sa časom mení
Niektorí z nás zostávajú v priebehu vzťahu hore na piedestáli, ale väčšina našich pozícií sa časom mení na základe toho, ako sa udalosti vyvíjajú.
Vezmime si ako príklad Brada Pitta.
Takže ho máš nado mnou na podstavci, to je v poriadku.
Spočiatku ste neuveriteľne spokojná, ale postupom času, so všetkými tými bozkávacími a milostnými scénami, ktoré pravdepodobne musí robiť, vo vás rastie žiarlivosť a úzkosť. Zrazu nie ste tak spokojní. Toto ho zrazí o kilečko.
Použime teraz ďalší príklad s vaším bývalým.
Možno ste boli pôvodne umiestnení nad svojho bývalého na piedestál, ale čím viac vás spoznal, tým menej záhad je a možno vás začal považovať za rovnocenných. Nie je na tom nič zlé, ale povedzme, že ste boli tiež veľmi nervózni a bolo toho príliš veľa. Nakoniec začne veriť, že je lepší ako vy alebo že by mohol robiť lepšie ako vy. Teraz ste pod ním na jeho metaforickom piedestáli.
Všeobecné pravidlo: Akákoľvek zmena, ktorá spôsobí, že k vám stratí rešpekt, môže spôsobiť, že vás zrazí na svoj piedestál.
čo je to my hodnotené
Ale je tiež pravda, že svoje „umiestnenie na podstavci“ môžete vylepšiť dodatočne.
Chyba, ktorú robí väčšina našich klientov
Chybou väčšiny našich klientov je, že sú od prírody úzkostliví, čo znamená, že v skutočnosti hrajú do úvahy svojich bývalých o nich. Tým ich umiestnite nižšie na podstavec. Je zvláštne pozerať sa na to takto, ale myslieť na to takto.
Kedykoľvek ste „nad“ niekým na piedestáli, veríte, že ste lepší ako tí dole.
Úzkostlivý človek.
No, prosia, prosia a snažia sa veci napraviť, aby mohli dostať svojho bývalého späť, čo zase spôsobí, že ich ex ich umiestni stále viac na podstavec. Priživovať sa na klamstve, že bývalý verí, že sú lepší. Keď v skutočnosti nie sú.
Inými slovami, naši klienti až príliš naháňajú svojich bývalých po rozchode, keď by ich cieľom mal byť presný opak, malo by to prerásť cez svojho bývalého.
Nielen, že existujú dôkazy DOKAZUJÚCE, že ísť ďalej je tá najmúdrejšia vec, ktorú treba urobiť, aby sa bývalý chcel vrátiť,
Ale nová teória od Eriky Ettinovej, zakladateľky internetovej zoznamky, tzv Malý Nudge , tiež naznačil, že našu hodnotu pre iné ľudské bytosti možno úplne vnímať podľa toho, ako sme zaneprázdnení.
Čím menej niekto reaguje alebo opláca jeho pokroky, tým väčšiu hodnotu si prenasledovateľ myslí, že má.
Táto teória Eriky bola v skutočnosti podporená štúdiou vykonanou dvojicou výskumníkov z University of Rochester ,
„Keď hráš tvrdo, aby si získal, zdá sa, že je po tebe väčší dopyt – tomu hovoríme vyššia partnerská hodnota,“ hovorí Harry Reis , profesor psychológie a dekanský profesor umenia, vedy a inžinierstva v Rochestri.
„Ľudia, ktorých je príliš ľahké prilákať, môžu byť vnímaní ako zúfalejší,“ hovorí spoluautor Birnbaumov kameň , sociálny psychológ a docent psychológie na IDC Herzliya. 'To ich robí menej cennými a príťažlivými - ako tí, ktorí svoj romantický záujem neprejavia hneď.'
Takže tým, že nebudete prenasledovať svojho bývalého a namiesto toho sa zameriate na pohyb ďalej, môžete skutočne zlepšiť svoju pozíciu na piedestáli.
Predstieranie prechodu od bývalého vs. V skutočnosti Moving On
Takže, čo hovoria naše skutočné štúdie o fenoméne hrania sa s bývalým partnerom? No, je to trochu iné, pretože bývalý ťa už dostal, takže takmer musíš tvrdo pracovať, aby si ho presvedčil, že si sa posunul ďalej.
Čo ma privádza k veľmi zaujímavej otázke.
Je to niečo, čo môžete len predstierať? Dokážete predstierať, že ste sa posunuli od bývalého?
Môj prirodzený predpoklad by bol áno, môžete, ale keď som skutočne robil rozhovory so skutočnými ľuďmi, ktorí dostali svojich bývalých späť, boli neoblomní v tom, aby ste povedali NIE, musíte začať ísť ďalej.
Jedným z možných vysvetlení je, že predstieranie, že idete ďalej, nevydáva potrebné signály, ktoré by presvedčili vášho ex, že je to autentické, zatiaľ čo v skutočnosti ide ďalej.
Je to tak, bývalí sú naozaj dobrí v tom, keď nie ste autentickí a mali by byť, táto osoba vás pozná lepšie ako väčšina ľudí. Pravdepodobne boli intímne fyzicky aj emocionálne. Aby ste ich skutočne presvedčili, že idete ďalej, musíte skutočne ísť ďalej.
Ale keď to urobíte, v skutočnosti sa prevráti scenár. Napĺňa ich očakávania.
Ak sa vrátime k teórii podstavca, váš bývalý prirodzene predpokladá, že ich držíte na podstavci. Keď si zrazu uvedomia, že nie. No a vtedy sa zrúti celý ich svetonázor a začína zábava.
Vráťme sa teda k pôvodnej otázke. Čo sa stane, ak prestanete prenasledovať svojho bývalého partnera a začnete z neho vyrastať, že sa začne obzerať okolo seba a snažiť sa pochopiť, prečo ním už nie ste posadnutí, a ja by som pre vás tento scenár uprednostnil viac ako ten druhý.
