gov-civil-vilareal.ptKoľkokrát je nebezpečné prerušiť kontakt?
Dnes by som chcel hovoriť o tom, koľkokrát sa vám podarí porušiť pravidlo zákazu kontaktu, kým stratí plnú účinnosť.
Teraz som sa v priebehu rokov tak trochu preslávil touto grafikou,
V podstate tvrdí, že zakaždým, keď musíte reštartovať pravidlo bez kontaktu, stráca účinnosť.
Ale naozaj som chcel posunúť hranice.
Chcel som zistiť, koľkokrát ste mohli maximálne porušiť pravidlo zákazu kontaktu a nechať to stále fungovať na ex.
Teraz je tu toho veľa, čo treba zvážiť, ale kedykoľvek môžem, rád použijem metódu KISS.
- K- Nechaj
- Ja – to
- S – super
- S – jednoduché
A zdá sa mi, že odpoveď nám hľadí priamo do tváre.
Pri pohľade na príbehy úspešných, ktorí viackrát prerušili žiadny kontakt a získali svojich bývalých späť, môžeme nájsť odpoveď.
Takže, to je to, čo budem robiť.
Teraz si myslím, že najlepší spôsob, ako k tomu pristúpiť, je dvojaký.
- Chcem vás prepojiť so skutočným rozhovorom (aby ste videli, že tieto čísla neťahám len z klobúka)
- Chcem citovať presný moment, o ktorom sa opýtaný zmienil, že neprerušili kontakt
Poďme začať!
Úspešný príbeh č. 1: Päťkrát prerušil žiadny kontakt
Príbeh o úspechu: Po rozchode sa pustila a potom sa každý jeden bývalý vrátil
Pokiaľ ide o mňa, medzi aprílom a augustom som bojoval, bojoval, bojoval. Ale niečo prasklo. V čase, keď som zlyhal. Nie, žiadny kontakt, ako po piatykrát som bol taký, že potrebujem, musím sa vzdať, pretože toto je šialené.
Úspešný príbeh č. 2: Jedenkrát neprerušili žiadny kontakt
Príbeh o úspechu: Dostala späť svojho bývalého manžela a bývalého priateľa
CJ 13:43: Samozrejme, že som nemal dostatočnú emocionálnu kontrolu. V tom bode. Odpovedal som ako idiot.
Úspešný príbeh č. 3: Dvakrát prerušil žiadny kontakt
Príbeh o úspechu: Ako žiadny kontakt nemôže získať späť vášho bývalého partnera
Áno. Dvakrát som prerušil žiadny kontakt a bolo to ako keby som išiel týždeň a potom som ho prerušil. Potom som išiel ďalší týždeň a zlomil som to.
Úspešný príbeh č. 4: Jedenkrát neprerušili žiadny kontakt
Príbeh o úspechu: Ako si zabezpečila rande a vrátila svojho bývalého partnera
Chris:
Dobre. Takže ste prešli na pravidlo bez kontaktu. Začal si odznova. Zvládli ste to naplno aj v druhom kole?
Sarah:
Áno.
Úspešný príbeh č. 5: Jedenkrát neprerušili žiadny kontakt
Príbeh o úspechu: Ako jedna žena dostala svojho bývalého späť po tom, čo ju zablokovali
Chris:
Dobre. Tak čo sa stane? Už to trochu viem, spoiler alert, pretože mala tento obrovský zápis v skupine na Facebooku. Tak ako dlho ste to zvládli bez kontaktu?
Pretože:
41 dní.
Chris:
Dobre, to je stále dosť veľa. Takže čo spôsobilo, že ste predčasne prerušili žiadny kontakt?
Pretože:
Bolo to preto, že vieš, ako som ti povedal, že som začal... Povedal som ti, že som začal navštevovať poradcu?
Úspech č. 6: 4-krát porušil pravidlo zákazu kontaktu
Príbeh o úspechu: Ako získať späť bývalého partnera vo vzťahu na diaľku
Chris Seiter:
Stalo sa, áno. Takže to je ďalšia vec, ktorú si všímam, že ľudia volajú počuteľné počas hry a stále im to vychádza. Zdá sa mi, že musíš dôverovať svojmu úsudku, pretože poznáš svojho chlapa lepšie ako ktokoľvek iný. V poriadku, nemyslím si, že ste porušili pravidlo zákazu kontaktu, ako keby 10-krát fungovalo tak dobre, ale nakoniec ste to pochopili.
Rachael:
Moja bola taká tri alebo štyri.
Chris Seiter:
Trikrát, ale stále...
Rachael:
Tri alebo štyri alebo tam niekde.
Úspešný príbeh: #7: Jedenkrát prerušil žiadny kontakt
How One Woman Got Her On Again/Off Again Ex Boyfriend Back
Laura:
Áno. Povedal by som teda, že ak by sa to stalo počas prvého mesiaca môjho života, ako keď som začal s programom, možno dokonca prvé dva mesiace, vyriešil by som to, pravdepodobne by som v tom mal zmätok. Ale myslím, že to práve dospelo do bodu, keď som si povedal: „No, nepotrebujem ťa. Najprv som chcel veci vyriešiť a ak sa to nevyriešilo, tak je to v poriadku.' A to pomáha. A myslím, že to je bod, ku ktorému som sa dostal v septembri. A to je dôvod, prečo pre mňa druhý žiadny kontakt fungoval tak dobre, pretože ma to už netrápilo.
Úspech č. 8: Trikrát porušil pravidlo zákazu kontaktu
Povedal: „Milujem ťa, ale nie som do teba ZABLILOVANÝ“ A potom sa vrátil
Becca:
A tak, prvý týždeň chcem povedať, že som začal žiadny kontakt začiatkom apríla, prvý aprílový týždeň. A prerušil som žiadny kontakt pravdepodobne dva alebo trikrát počas prvého týždňa, a áno.
Úspešný príbeh č. 9: Dvakrát prerušil žiadny kontakt
Príbeh o úspechu: Ako prinútila dvoch bývalých, aby sa vrátili
Áno, a poskytlo mi to naozaj bezpečné miesto, kde som sa mohol skutočne odreagovať, aby som presmeroval zameranie, najmä preto, že viete, počas žiadneho kontaktu alebo limitu, žiadneho kontaktu s mojím prvým partnerom som zlyhal ako dvakrát v prvom mesiaci a musel začať tretíkrát vážne
Úspech č. 10: Raz porušil pravidlo zákazu kontaktu
Príbeh o úspechu: Dostala svojho bývalého späť po tomto presnom hernom pláne
Nepodarilo sa vám vôbec kontaktovať, keď ste to skúšali?
Lauren:
Áno. Nepodarilo sa mi to o tri dni.
Percento úspešných príbehov, ktoré zlomili NC vs. Tí, ktorí nie:
Tu je pre mňa štúdium zaujímavé.
Strávil som hodinu prehrabávaním sa celkovo 26 rozhovormi. Moje myslenie bolo celkom jednoduché. Chcel som hľadať akúkoľvek zmienku o úspešnom príbehu porušujúceho pravidlo zákazu kontaktu, keď to naozaj nemali.
Teraz je zrejmé, že cez našu webovú stránku sme mali viac ako 26 rozhovorov o úspechu. Veľká časť týchto úspešných príbehov však žila so svojimi bývalými alebo s nimi spolupracovala.
To znemožnilo čisté pravidlo bez kontaktu, pretože sa zasekli pri vykonávaní obmedzenej verzie.
Každopádne odbočujem od témy.
- Z 26 auditovaných rozhovorov presne 10 úspechov prerušilo kontakt.
- Percento jednotlivcov, ktorí „zlyhali v pravidle zákazu kontaktu“, je 38 %.
Už toto je pre mňa fascinujúce číslo, pretože v priemere takmer 80 % našich celkových klientov v našej komunite aspoň raz nesplní pravidlo nekontaktovania.
Jedna z vecí, ktorá oddeľuje úspešných ľudí od neúspešných, je, že sa im nepodarí žiadny kontakt len polovičnou rýchlosťou ako je priemer.
Ale zase odbočujem od témy.
(Prepáčte, nad takýmito údajmi tápam.)
Prísť so skutočným číslom „zlyhania“.
Takže desať úspešných príbehov, s ktorými som robil rozhovor, priznalo, že porušili pravidlo zákazu kontaktu.
výzva: svet vo vojne
- 5-krát
- 1krát
- 2 krát
- 1krát
- 1krát
- 4 krát
- 1krát
- 2 krát
- 3 krát
- 1krát
To predstavuje priemerný počet prípadov, kedy je pravdepodobne „bezpečné“ porušiť pravidlo bez kontaktu, 2,1-krát
Zdá sa teda, že pravidlo zákazu kontaktu môže byť stále účinné, pokiaľ ho neporušíte viac ako dvakrát pri prvom pokuse.
Chcem, aby vás toto číslo vystrašilo.
Pretože číslo neklame.
A jedna z veľkých vecí na mojom prístupe k zotaveniu z rozchodu je emocionálna kontrola. Najlepšie je myslieť na pravidlo bez kontaktu takmer ako lakmusový papierik toho, koľko disciplíny a emocionálnej kontroly máte po rozchode.
Rozhodne nie je chybou, že jednotlivci, ktorí skončili ako úspešní, porušili pravidlo bez kontaktu pri oveľa menšom klipe, ako je priemer.
prečo?
Emocionálna kontrola.
Takže, áno, keď budete nabudúce uvažovať o porušení pravidla zákazu kontaktu, chcem, aby ste sa zamysleli nad týmito číslami a vedeli, že to, čo sa môže zdať ako bezvýznamné rozhodnutie, ktoré nebude mať taký vplyv na vaše celkové šance, môže byť významnejšie. než si myslíš.
