gov-civil-vilareal.ptAko zvládnuť Valentína, ak prechádzate rozchodom
Toto je super zábavný rozhovor, s ktorým som mal to potešenie presne pojednávať o tom, ako zvládnuť Valentína, ak prechádzate rozchodom.
V tomto novom rozhovore sa dozviete,
- Ak by ste mali kontaktovať svojho bývalého počas valentínskeho dňa
- Ako zvládnuť situáciu, keď pracujete so svojou bývalou v deň svätého Valentína
- Čo robiť, ak sa váš bývalý presunul k niekomu novému
- A skoro každý iný Valentín
Poďme sa ponoriť priamo do toho.
Ako zvládnuť Valentín počas rozchodu
Chris:
Dobre. Nejde o tentokrát nesprávny začiatok. Dobre. Dnes hovoríme o zvládaní úzkosti, najmä počas Valentína. Valentín tu máme o 12 dní, teda takmer o dva týždne. Priniesol som veľkú zbraň, Anna. Je tu s nami trénerka Anna.
Anna:
Čo? Sme dve veľké zbrane.
Chris:
Sme veľké zbrane. Hovoríme o týraní Tylera na jeho trénerských hovoroch, keď sme sa len zjavili.
Anna:
Nemučíme ho. Máme ho radi.
Chris:
Robíme. Robíme. Každopádne ste to boli vy, kto tento týždeň prišiel s témou, pretože ste mi napísali SMS a bol som rád, neviem, o čom hovoríme. A ja som povedal: Stačí sa opýtať skupiny.
Anna:
Prisahám, myslel som si, že sme sa o tom bavili minulý týždeň.
Chris:
Spravili sme. Len som bol hlúpy a nezapísal som si to.
Anna:
Vedel som, že máme tému. Nemohol som si spomenúť. Bol som rád, dobre. Ale sme v poriadku.
Chris:
Vymysleli sme dobrý. Prišli sme s dobrým, pretože v histórii a ja viem, pretože som doslova, za posledných päť dní, prezeral 658 príspevkov. Na Valentína zatiaľ nemáme žiadny príspevok, takže teraz ...
Anna:
Čo?
Chris:
Áno. Vždy som ako, No, je to taká aktuálna vec. Bude sa prehľadávať iba raz ročne. Nechcem tým strácať čas. No, Anna, teraz si ma silno vyzbrojila, aby som urobil príspevok na Valentína.
Anna:
Viete, že v skupine ERP Facebook máme -
Chris:
Je to obrovské.
Anna:
... často sa to robí na Valentína
Chris:
Rozdávanie kariet. Viem. Viem.
Anna:
… Facebook Live, alebo rozdávanie kariet, a dokonca k tomu máme aj príspevok. Som rád, čo? To je šialené.
Chris:
Išiel som dnes ísť prijať ľudí do skupiny a prvá vec, ktorá ma pozdravila, bolo to, že Annin darček na Valentína sa rozdáva a ja som ako, ach, áno. Správny. Robíme to. Je 2. február. Bol som tu v diere a potom som vyšiel z diery, aby som si uvedomil, ach, áno. Valentín sa blíži.
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Anna:
Je to len kvôli COVIDU a pošta sa ťažko dostáva na miesta, takže to musíme urobiť skôr ako obvykle.
Chris:
To je pravda. To je pravda.
Anna:
Mm-hmm (kladne).
Chris:
Vlastne ste išli do skupiny na Facebooku a povedali: „Hej, chlapci, s čím bojujete, pokiaľ ide o Valentína? A máme veľa otázok úzkosti. Budeme veľa hovoriť o zvládaní úzkosti, o tom, ako zvládnuť Valentína všeobecne, ak prechádzate rozchodom, a. Áno. Toto je všeobecný prehľad toho, o čom dnes hovoríme.
Anna:
Áno. Veľa ľudí je ako, ach bože. Čo robím okolo Valentína? Zostavil som veci. Vieš, ako som šialene organizovaný. Prešiel som-
Chris:
Hej, hej, trepeš ma. Pozri sa na toto. To je šialené. Mám farebne odlíšené.
Anna:
Pozri sa, choď. Pozerajte sa na seba a buďte super organizovaní. Mal by som ti dať nálepku.
Chris:
To je mimochodom od trénerky Anny všetko. Je ako, Mali by ste byť viac organizovaní. Dobre. Zbláznil som sa.
Anna:
To som ti nepovedal.
Chris:
Toto ste mi nikdy nepovedali, ale myslím si, že ste mi niečo povedali. Robím rozhovory.
Anna:
Čo? Keby ste niečo vymýšľali [presluchy 00:03:04].
Chris:
Keby si bol teraz videl môj stôl, bol by si rád, Chris, musíš to mať lepšie usporiadané. A vieš čo? Máš pravdu.
Anna:
Už ste videli obrázky, ktoré som umiestnil na svoju verejnú stránku na Facebooku o rozdieloch medzi mojou kanceláriou a kanceláriou môjho manžela?
Chris:
Nemám. Budem sa na to musieť pozrieť.
Anna:
Budem. Áno. Možno to zavolám späť, aby ste to videli. Ale áno, počas pandémie je jeho kancelária šialene špinavá a tá moja je nedotknutá.
Chris:
To je muž podľa môjho vlastného srdca práve tam. Vidíte, chápem, aké to je.
Anna:
Ja ho však milujem. Je to fajn. Môže mať svoj neporiadok. Len potichu zavriem dvere.
Chris:
Áno. Áno. Dobre. Išli ste a ešte raz ste vykonali všetky úlohy z nohy. Neviem, čo by som robil. Tieto podcasty-
Anna:
Nie práca na nohách.
Chris:
... boli oveľa jednoduchšie. Je to práca na nohách. Buďme úprimní. Strávim 30 minút tvorením veľmi precíznych poznámok k tomu, čo poviem pred vecou na YouTube, ale pre podcasty som teraz rád: Ach, áno. Anna bude vedieť. Anna bude vedieť. A ja len prídem so svojimi hlúpymi komentármi. Ďakujem. 10-krát ste mi uľahčili život.
Anna:
Nerobíte hlúpe komentáre.
Chris:
Sú zábavné, ale sú skutočne mimo témy. Prípadový príklad, sme tu.
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Anna:
Ale idem tam s vami, takže sme v poriadku.
Chris:
Ty robíš.
Anna:
Nie.
Chris:
Dobre. O čom to tu hovoríme? Čo je tu na vašom zozname?
Anna:
Poďme najskôr na Valentína a potom môžeme hovoriť o zvládaní úzkosti celkovo.
Chris:
Dobre.
Anna:
Myslím si, že možno neskôr by sme sa pravdepodobne mali hlbšie ponoriť do samotnej úzkosti, pretože povrch môžeme dnes len poškriabať.
Chris:
Áno, som si dosť istý, že keď som si tým prešiel, v týchto správach je uvedený článok o obavách. Ale poviem jednu vec. Je potrebné prerobiť. Povedzme to tak.
Anna:
Prvá vec je o Valentíne, pretože už od svojich koučovacích klientov dostávam veľa otázok. Prvá vec, ktorú im poviem, je nestresovať sa týmto víkendom. Teraz sa to ľahšie hovorí ako robí. Musíme si však uvedomiť, že Valentín je vyrobený sviatok. Áno, je. Nie je to však iba romantická láska. Hovoríme o láske priateľov, rodinnej láske, láske k sebe samému. Namiesto toho, aby som si myslel, že nie som s niekým, alebo môj rozchod práve nastal, alebo len žiadny kontakt a budovanie vzťahu pred alebo po ňom, jednoducho si povedz, ako najlepšie vieš, toto je príležitosť, aby si si dokázal, že si silný a môžeš žiť plnohodnotný a uspokojivý život nezávisle od svojho bývalého.
Anna:
Valentína som strávil sám a podľa mňa je najlepšie naplánovať a sústrediť sa na seba, keď som to musel urobiť. Pripravte sa na úspech generovaním plánov, ktoré vás budú baviť aj bez vášho bývalého. Ak ste napríklad v skupine na Facebooku a toto počúvate, zapojte sa do našej facebookovej skupiny Valentínska výmena kariet. A to tam jednoducho musím vložiť.
poľovník zimná vojna snehová biela
Chris:
Nehanebná zástrčka.
Anna:
Úprimne povedané, aké úžasné je dostať 50 kariet Valentína?
Chris:
Priznám sa, moja schopnosť robiť tieto darčeky na mňa tak urobila dojem, pretože pri každej jednej dovolenke sa chystáte trochu železa v ohni. K dispozícii je darček na Vianoce, darček na Valentína. Bez teba, Anny a skutočne dokonca ani mojej ženy, som stopercentne v tej skupine mŕtva.
Anna:
Čo? Č.
Chris:
Hovorím vám, to by bolo, pretože nie som ten najlepší človek, čo sa týka sviatkov zamilovaných, alebo skutočne sviatkov. Ideme na to. Tajomstvo je vonku.
Anna:
Hneď prvý rok, čo sme robili burzu, to neboli karty. Boli to darčeky. A vlastne som spároval ľudí.
Chris:
Pamätám si.
Anna:
A zistil som, že tí ľudia sú dodnes v kontakte a vymieňajú si darčeky. To je také pekné.
Chris:
Musíte uznať, že je skutočne super mať takúto komunitu. Myslím, že to je jediná poznámka, ktorú by som chcel povedať o Valentíne. Je to vyrábaná dovolenka, ako ste povedali, ale zistil som, že jedným z najlepších spôsobov, ako sa vyrovnať s touto úzkosťou, „Čo mám robiť s Valentínom? Kontaktujem ich? Nie? má podpornú skupinu, do ktorej chce ísť, napríklad do bezpečného priestoru. A Anna je skutočne pestovateľkou darčekov na Valentína. Je to osoba, s ktorou sa o tom treba porozprávať.
Anna:
Páči sa mi dostávať do pošty iné veci ako spam a katalógy a náhodné veci.
Chris:
Áno. Áno. Funguje aj 50 karikatúr.
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Anna:
Celkom super. Zúčastnite sa však výmeny kariet. Ale ak nie ste v skupine, je to v poriadku. Usporiadajte podľa potreby stretnutie so svojimi priateľmi alebo rodinou, pretože sme v karanténe. Alebo si naplánujte deň, v ktorom sa budete rozmaznávať, alebo si naplánujte celý víkend, keď sa budete oddávať tomu, čo chcete na svete robiť. Ak sedíte okolo a celý víkend sledujete Netflix a jete zmrzlinu, choďte do toho. Ak sa chcete vydať na túru, ak sa chcete vydať na celodenný výlet, choďte do toho. Ak chcete ísť na masáž, ak sa chcete niečo naučiť, choďte do toho. Tento víkend je o láske vo všetkých jej podobách.
Chris:
Môj jediný komentár tu je znovu, pred rokmi, možno práve vtedy, keď som založil skupinu Facebook, celkom blízko pri sebe, založil som tento podcast a vždy som hľadal ľudí, ktorých by som mohol na podcast dostať. Bolo tu toto dievča, s ktorým som raz robil rozhovor, ktoré prišlo s týmto konceptom randenia. Myslím, že sa prihlásila k vlastníctvu tohto konceptu, ktorý v skutočnosti nebol jej, aby sa prihlásila k vlastníctvu, ale veľmi sa mi páči koncept randenia. Vždy sa to snažím povedať ľuďom počas, ale myslím si, že to tu skutočne platí, najmä keď sa počas Valentína cítite osamelo.
Chris:
Celý koncept zoznámenia sa so mnou, keď som s ňou robil rozhovor, bol o tom, ako sa správať, ako ... Ak by ste sa mali brať na perfektné rande, tak by ste sa mali správať k sebe. A to je v podstate to, čo hovoríte. Robiť všetky tieto veci alebo sa venovať perličkovým kúpeľom alebo sa baviť s priateľmi. S karanténou je to trochu komplikované, čím som si istý, že jej dodáva ďalšiu vrstvu zložitosti.
Anna:
Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť virtuálne. Môžete chodiť na kurzy, môžete sa učiť veci. Číta sa. Stále môžete kráčať von a vydať sa na túru. Stále môžete jazdiť vo svojom aute, ak ho máte. Stále môžete ísť von. Môžete nájsť veľmi uspokojivé spôsoby.
Chris:
Myslím, že to všetko má spoločné s robením vecí, ktoré vás robia šťastnými a nesúvisia s vašim bývalým, pretože to je kľúč. Jedna vec, na ktorú som sa pozeral, pretože prepisujem celý hlavný článok o pravidlách bez kontaktu, je nové definovanie žiadneho kontaktu, pretože si myslím, že ľudia sa mnohokrát pozerajú na pravidlo bez kontaktu a prichádzajú k nemu z perspektíva, Ó, urobím túto vec a bude mi chýbať moja bývalá. No, vlastne to tak nefunguje, aspoň podľa toho, čo som si všimol. To, že máte svoju ex miss, je takmer príznakom toho, že robíte pravidlo bezkontaktnosti správnym spôsobom. Správnym spôsobom je, že ak sa budete riadiť pravidlom zákazu kontaktu, dostanete sa do priestoru, v ktorom ste ochotní vyrásť zo svojho bývalého. A veľa vecí, o ktorých tu hovoríme, je rád, dobre, prečo pre teba neurobíš niečo zábavné?
Chris:
A niekedy pre jedného človeka, ako hovoríte, môže byť počas COVID náročné, napríklad s virtuálnymi online kurzami. Niektorí ľudia naozaj kopú také veci. Som naozaj veľký v budovaní sveta a písaní a podobných veciach. Môžete ma posadiť na kurz budovania sveta a budem len najšťastnejší človek na svete. A to všetko kultivuje vašu myseľ a vašu kreativitu. To je niečo, čo môžete urobiť. Kľúč je, myslím, len pre mňa ... A môžete k tomu pridať a zmeniť svoju definíciu, pretože ste pravdepodobne autoritou na Valentína. Ale myslím si, že pre mňa je to to, že robím veci, ktoré ťa robia šťastnými, nerobím veci, o ktorých si myslíš, že budú robiť šťastným tvoju bývalú osobu, alebo že robím veci, o ktorých si myslíš, že ťa budú robiť šťastnými, pretože tvoja bývalá si bude myslieť, že vyzeráš cool.
Anna:
Áno. V minulosti, keď som bol na Valentína sám, chodil som na výlety, chodil som na kurzy, veľa som hrával, pretože som hral. Urobil som to. [presluchy 00:11:44].
Chris:
Dostali ste sa už cez Cyberpunk?
Anna:
Nie, nedostal som sa k tomu. Bol som tak zaneprázdnený trénovaním.
Chris:
Snažím sa. Ó áno. Prepáč.
Anna:
Pozerajte sa na seba, predvádzajte sa a dokážte to hrať raz za čas.
Chris:
Áno, mal by som tam naozaj mlčať.
Anna:
Je to v poriadku. Viem, že je to naozaj super.
Chris:
Pre mňa to bolo zatiaľ sklamanie.
Anna:
Bolo to sklamanie?
Chris:
Áno. Áno.
Anna:
V žiadnom prípade.
Chris:
Neviem, či som sklamaný z toho, že som to hral 20 hodín v priebehu troch týždňov, a teraz už toľko pracujem, nemôžem sa k tomu vrátiť. Myslím, že odtiaľ pramení moje sklamanie. Nesprávne priradenie emócií práve tam.
Anna:
Áno. Keď som bol na Valentína sám, chodil som na hodiny, hrával som na klavíri, dával som veci dokopy. Robil som hádanky, pozeral som televíziu, pripravoval som večierky pre priateľov. Bol som na výletoch. Veci, ktoré ma jednoducho skutočne potešia a cítia, že sa milujem. To je osobné.
Chris:
Áno. Áno. Pre mňa je kľúčovým komponentom robenie vecí, ktoré vás robia šťastnými. Ak je to zvláštna vec, necíťte sa pri tom rozpačito. Len to urob. Ak vás robí šťastnou, urobte to. Robte veci, ktoré vás bavia. Zamerajte sa na seba.
Anna:
Áno. Ak však nie ste v žiadnom kontakte, [presluchy 00:13:07].
Chris:
Rôzne pravidlá.
Anna:
Čo ak nebudeme žiadnym kontaktom? Čo sa stane? Jeden, nesiahaj. Druhou je však to, že nečakajte, že sa vám ozve bývalý. Áno. Ak to urobíte, nemali by ste čestne odpovedať, pokiaľ nesplní štyri kritériá, aby nedošlo k prerušeniu kontaktu, vrátane toho, čo? Zlatý faktor.
Chris:
Páni, naozaj ste tam išli hlboko. Celý deň som prechádzal tým, že pravidlo žiadneho kontaktu nie je, a bol som rád, že v skutočnosti nehovoríme o veciach zlatého faktora. A myslel som si: Áno, zaujímalo by ma, či to mám vytiahnuť, pretože toľko ľudí ...
Anna:
Nie, treba to udržiavať.
Chris:
Nie, súhlasím. Tu poviem. Takže veľa ľudí to využije, keď budú hľadať zámienky na prerušenie kontaktu, takže ju prerušia príliš skoro. Valentín nie je výhovorka, aby ste prerušili žiadny kontakt. Mám pocit, že to je jedno z pravidiel Fight Clubu. Prvým pravidlom Fight Clubu je, že o ňom nehovoríš ... No, prvým pravidlom bezkontaktnosti počas Valentína je, že žiadny kontakt neprerušíš.
Anna:
Prerušiť žiadny kontakt. Presne tak. [nepočuteľné 00:14:13]. Áno. Nie je to žiadny kontakt z nejakého dôvodu a je to tiež ten istý dôvod, prečo hovoríme, že nereagujte na veselé Vianoce alebo šťastnú Chanuku alebo šťastný Nový rok alebo štvrtý júl, nech už je to čokoľvek.
Chris:
Šťastné narodeniny.
Anna:
Alebo všetko najlepšie k narodeninám. O môj Bože. Viem, že máte k narodeninám veľmi konkrétne pocity, a v tom s vami súhlasím. Áno. Je to len jeden deň a budete v poriadku.
Chris:
Je to jeden deň, chlapci. Myslím si, že väčším problémom je, že ak máte problém zostať disciplinovaný jeden deň, váš problém nie je ... Existujú aj iné veci, na ktorých by ste mali pracovať, namiesto toho, aby ste sa sústredili na to, čo povedať vášmu bývalému, alebo podobné veci. Mali by ste pracovať na tomto novom koncepte, o ktorom hovorím, len prerásť svojho bývalého. Musíte sa dostať na toto miesto emocionálne, kde ste v poriadku, aby ste ich nepočuli.
Chris:
Ďalšia vec je, že neviem, aký presný je prieskum ... Som skutočne zvedavý, čo z toho čižmy získate, z pohľadu od terénu. Ale pred niekoľkými mesiacmi, keď som požiadal skupinu na Facebooku, aby som sa ich spýtal: Tí z vás, ktorí nedokončili žiadny kontakt, koľkým z vás sa na vás najskôr obrátil bývalý, alebo sa na vás obrátili počas žiadneho kontaktu? A bol som vlastne šokovaný. 60% ľudí uviedlo, že ich bývalý oslovil. Zdá sa to v súlade s tým, čo vidíte s klientmi?
Anna:
Áno. Mnoho kontaktných osôb sa pri žiadnom kontakte nedotýka.
Chris:
Myslím, že ide o to, že je mylná predstava, že tam sedíte a veríte, že vďaka pravidlu zákazu kontaktu sa na vás ex dostane.
Anna:
To je nerozumné očakávanie. Toto konkrétne overenie by ste nemali hľadať. Bez ohľadu na to, či váš bývalý osloví úprimne žiadny kontakt, nemá žiadny vplyv na to, či sa vám bývalý vráti. Hovorí sa len to, že vášmu ex skutočne chýba sebakontrola a zúfalo chce od vás počuť, aby sa cítil validovaný. S najväčšou pravdepodobnosťou to, čo povedia, ak odpoviete, je, že mi chýbaš, ale stále si myslím, že rozchod bol správny krok.
Chris:
Áno. Môj problém je, že predtým, ako sme začali nahrávať, som bola ako, Anna, nechcem hovoriť o žiadnom kontakte. A samozrejme som to ja, kto to prináša, pretože to bolo jediné, čo mi napadlo. Ale áno, ak naozaj premýšľate o tejto okolnosti, bývalý sa takmer snaží získať overenie najskôr od vás a sú ako, ach, áno. Áno. Potvrdil som svoju pôvodnú hypotézu, že s touto osobou som sa správne rozišiel. Vráťme sa však späť na Valentína, konkrétne -
Anna:
Nepokryli sme žiadny kontakt. Myslím si, že sa musíme tiež rozprávať.
Chris:
Áno. Dobrá poznámka. Dobrá poznámka. Čo ak zdieľate deti? Zdieľanie detí je veľmi komplikovaná situácia. Valentína.
Anna:
Ak zdieľate deti, myslím si, že by ste určite mali mať deti, aby sa dostali k vášmu bývalému a popriali tomuto rodičovi šťastný Valentín. Úprimne, boli by ste v obmedzenom žiadnom kontakte. Nechajte sa byť šťastnými a vyzerajte dobre v pozadí. Je zrejmé, že pozornosť by sa mala sústrediť na deti. Neodpovedajte na otázky týkajúce sa vašich osobných aktivít na sviatok zamilovaných alebo na sviatok zamilovaných. Zamerajte diskusiu na to, čo vaše deti robia. Môžete povedať, že máte plány stanovené na neskôr, keď sú deti s vašou bývalou, ale neuvádzajte, o čo presne ide. Stačí povedať, mám ďalšie plány na Valentína, keď ich máte.
Chris:
Dobre. Máte bývalého, ktorý za vami príde a povie: Hej, Anna, čo robíš na Valentína? A vaša odpoveď by bola -
Anna:
Mám nejaké plány, idem von. Keď vezmete deti v nedeľu, idem von a potom v pondelok a utorok mám naplánované aj nejaké ďalšie veci.
Chris:
Dobre. Vezmite si, čo povedala Anna, a deformujte to na svoju realitu. To je pravidlo.
Anna:
Mm-hmm (kladne). Teraz mám niektorých klientov, ktorých bývalí boli v živote ich detí, pretože ich bolo veľmi málo. Ak deti nie sú biologickými deťmi vášho bývalého, nenechajte ich osloviť bývalého. Musíte to vysvetliť. Takže a tak teraz nie sme spolu. Keď nabudúce hovorím tak a tak, oznámim im, že ste povedali šťastný Valentín. Alebo namiesto toho, prečo nevytiahnete kartu pre tak a tak, a keď nabudúce uvidím túto osobu, odovzdám jej kartu ku Dňu zamilovaných. Spravte si okolo toho beh.
Chris:
Áno. Ďalšou skutočne bežnou vecou je, že pracujete s ex.
Anna:
Áno. V tomto veku COVID, ak vediete skupinové stretnutie alebo sa zúčastňujete skupinového stretnutia, môžete zaželať celej skupine šťastný Valentín alebo zaželať príjemný Valentínsky víkend. Pripravte sa na to, že ste prežili príjemný víkend alebo že máte plány. Ak spolupracujete jeden na jedného, pretože máme ľudí, ktorí pracujú priamo s ich bývalými, napríklad majú radi spoločné podniky, o Valentínovi vôbec nehovoriac. Ak to spomenie váš bývalý, vráťte pozdrav. Ak sa vás opýta, znova jednoducho povedzte, že ste si víkend užili alebo sa na víkend tešíte. Ak hovoria: Ach, prečo je to tak? Mám skutočne zábavné plány a potom zmením tému diskusie. To je to, čo robíš. Záhada.
Chris:
Áno, záhada. Si tak múdra, Anna. Sedím tu a len premýšľam -
Anna:
Aj ty si šikovný.
Chris:
Ó áno. Áno. Hocičo.
Anna:
Čo? Nerob ma nič.
Chris:
Dobre. Ďalej by bolo obmedzené bývanie spolu s bývalými ľuďmi. A premýšľam o tom, ale ty chceš ísť prvý?
Anna:
Povedz mi svoje myšlienky. Chcem to počuť.
Chris:
Dobre. Moje myšlienky sú, ak žijete spolu s bývalým, vaše zameranie by sa malo čo najskôr pohnúť. A to nemusí byť za určitých okolností uskutočniteľné, ale stále tu platí veľa pravidiel o tom, aké boli pravidlá zdieľania detí a pracovná situácia, keď to jednoducho neprinesiete, pokiaľ to neprinesú. Aj keď som vlastne zvedavý, čo sa stane ... Povedzme, že ste spolu chodili, a potom vám niekto pošle kvety na Valentína a váš bývalý to uvidí.
Anna:
Buďte naozaj šťastní. Predpokladám, že už budete mať s danou osobou nastavené plány a budete nadšení.
Chris:
Čo ak je to chlap, ktorý sa vám skutočne nepáči, ale skutočne sa mu páčite?
Anna:
Takže?
Chris:
To je textová stratégia Rose Bowl práve tam.
Anna:
Moja odpoveď na to je, tak čo? Faktom je, že ste od niekoho dostali kvety. Váš bývalý, s ktorým možno žijete, nedostal ... Chcel som povedať zlé slovo. Nič som nedostal. Prichytil som sa. Si na mňa hrdý?
Chris:
Áno.
Anna:
Nič ste nedostali, takže to musíte naozaj prežiť. Ak žijete so svojím bývalým, samozrejme, nespomínajte Valentína, ale máte pripravené plány, či už sú to priatelia, rodina alebo s kýmkoľvek, s kým chodíte. Musíte sa uistiť, že ste celý víkend vonku čo najviac. Choďte von, bavte sa, oblečte sa, urobte pre seba niečo pekné. Aj keď s niekým nechodíš, obleč sa a choď von.
Chris:
Čo na tom, keď vám váš bývalý hodí krivkovú loptu a kúpi kvety?
yugioh temná strana dimenzie
Anna:
Stačí povedať: Ďakujem, vážim si to. A ešte sa s tebou porozprávam, pretože sa chystám odísť vo svojom veľmi peknom oblečení.
Chris:
Na moje rande.
Anna:
Áno. Musím ísť, ale vážim si to. Povieš mi o svojom víkende, keď sa vrátim.
Chris:
Poviem vám niečo o tom mojom, keď budem v Rose Bowl.
Anna:
Áno. Tešia sa z mojich lístkov a mojich skvelých miest. Áno. Nech sa páči.
Chris:
Vzťahuje sa to na obmedzený žiadny kontakt k vašej spokojnosti?
Anna:
Myslím si. Zahŕňa to tiež k vašej spokojnosti?
Chris:
Chcem len skončiť s pravidlami zákazu kontaktu.
Anna:
Dobre. Áno. Potom samozrejme musíme pokryť aj stavebný raport, že?
Chris:
Áno.
Anna:
Ak budujete vzťah, ako to zvládate?
Chris:
Dobre. Môj názor by bol, že ak budujete vzťah, naozaj to závisí od toho, kde budujete vzťah. Ak ste vo fáze, keď sa stretávate osobne, veľa iného oproti iba písaniu textových správ. Budem predpokladať, že tým najobvyklejším človekom bude iba písanie textových správ. Osobne si myslím, že je v poriadku popriať vášmu bývalému šťastný Valentín, ak to šlo celkom dobre. Nie je to nič, čo by ste mali osloviť ako pravidlo prvého kontaktu. Nie je to tak, dobre, urobil som 30 dní bez kontaktu a stalo sa tak, že 30. deň je Valentín. Všeobecne povedané, ľuďom odporúčame, aby ste rozšírili svoj kontakt bez kontaktov, aby ste sa natiahli po sviatku zamilovaných, po narodeninách alebo podobne. Ale myslím si, že Valentína môžete využiť na flirtovanie tam a späť. S Annou sme natočili skutočne vynikajúce flirtovacie video, ale chystá sa niečo povedať.
Anna:
No, chcel som povedať, aký je váš názor, ak ste práve začali budovať vzťah? Doslova ste práve poslali ... Robíte to?
Chris:
Ja si to nemyslím.
Anna:
Áno. Áno, v tomto s vami súhlasím. Ak ste na začiatku fázy budovania vzťahu, doslova do jedného mesiaca, nehovorte o Valentíne. Nepýtajte sa na plány na Valentína. Namiesto toho by ste sa mali venovať zábavným alebo zaujímavým aktivitám, ktoré ste si naplánovali na Valentína. Ak sa vás bývalý opýta na vaše plány alebo na to, čo ste robili, jednoducho povedzte, že ste si víkend užili, alebo máte skvelé plány a zameranie na tému, ktorú ste iniciovali. Ak váš kontakt nebude mať koniec 12. alebo 14. februára, kontaktujte nás v utorok 16. februára. Len počkaj. To je to, čo by som urobil.
Anna:
Teraz, ak ste dva až štyri mesiace v budovaní vzťahu, úprimne, a ak stále iba píšete správy, stále by som sa nepýtal. Nechcel by som sa pýtať na plány na Valentína, ale ak sa vás spýta váš bývalý, zrkadlite počet slov a použitie emodži svojho bývalého alebo podobne. Ak sa vás spýta na Valentína v deň alebo krátko po ňom, stačí povedať, že ste prežili skvelý víkend, a potom spomenúť aktivity, ktoré ste robili, a ubezpečiť sa, že na sociálnych sieťach zverejňujete zábavné alebo zaujímavé veci. ktoré ste už na ten víkend plánovali. Ja osobne by som sa natiahol a nepovedal šťastný Valentín.
Chris:
Za mňa si myslím, že jediný čas, ktorý by si urobil, by bolo, keby sa veci vyvíjali naozaj, naozaj dobre. Zistil som, že vždy existuje tento okamih, keď ste naozaj blízko tomu, aby ste dostali svojho bývalého späť, videli ste ich niekoľkokrát osobne a myslím, že ste práve v tom rozpoložení medzi dátumami dva alebo tri. bod, si dosť blízko na to, aby si sa začal navzájom viac chovať-
Anna:
100%. Ak sa už vidíte, mali ste už priniesť ... Napríklad, ak ste práve v štádiu stretávania alebo randenia, mali by ste už vychovať Valentína. Neviem, či si to urobil alebo nie.
Chris:
Áno. V skutočnosti je to naozaj dobrý problém. Myslím si, že pravidlo je dosť bežné. Pozri, ak práve začínaš so správami, Valentín pravdepodobne nebude to najlepšie, do čoho si ponoríš prst. Ale poďme si povedať o situáciách, keď ste na blížiacom sa Valentíne. Ako túto situáciu riešite?
Anna:
Jeden, mali by ste si už predstaviť plány na Valentína. Úprimne povedané, vytvoril by som nízky tlak tým, že navrhnem niečo robiť počas dňa s nejakou činnosťou.
Chris:
McDonald’s run. McDonald’s run je správna cesta. Získajte McFlurry, Big Mac.
Anna:
Vieš, čo robíme s manželom na Valentína? Ideme von a dáme si párok v rožku.
Chris:
Vážne?
Anna:
Áno. Ideme si dať párok v rožku, ideme sa prejsť, dáme si párok v rožku a pozrieme si film. To je to, čo robíme.
Chris:
Aky film? Notebook nie.
Anna:
Nie, také veci nesledujem.
Chris:
Vďaka Bohu, Anna. Vďaka Bohu.
Anna:
Pozerám dobré veci.
Chris:
Dobre. Čo je pre vás dobré?
Anna:
No, je to naozaj veľký filmový nadšenec, takže by sme sa pozreli na Blade Runnera alebo niečo podobné.
Chris:
Och, Blade Runner je najlepší. Ktorý? Prvý alebo druhý?
Anna:
Prvý.
Chris:
Druhý je skutočne podceňovaný.
Anna:
Druhá je dobrá, ale prvá bola veľká, keď som bol super mladý.
Chris:
Prvý, môj otec, ktorý miluje prvého, mi ukázal prvý, keď som mal osem rokov, príliš mladý na to, aby som sa pozeral na tento film, alebo som vôbec nechápal, o čo ide.
Anna:
Pravdepodobne si bol rád: Čo sa deje?
Chris:
V tom filme je nahá scéna a ja som bol za všetko. Naozaj som bol za tú nahú scénu. Môj otec nebol najlepší v premietaní ... Ten film mi nemal ukazovať, ale neskôr som si ho užil ako dospelý. Nie nahá scéna. Skutočný film. Až som pochopil, o čo sa vlastne jedná.
Anna:
Mm-hmm (kladne). A je to naozaj dobré, že?
Chris:
Áno, je to naozaj dobré. A znova, prepáčte, vložil som sa a dostal nás od témy.
Anna:
Nie. Musí to byť naozaj nenápadný, nízky tlak. Ak ste chlap a snažíte sa získať svoju ženskú ex späť, urobte to opäť nenápadne. Prineste kvety alebo povedzte: Hej, poďme na túru. Poďme na piknik. Prinesiem jedlo. A potom dajte svojej bývalej úlohu. Nakúpite potraviny alebo si vyberiete miesto, kam pôjdeme, alebo si donesiete sendviče na náš piknik. Zadajte im malú úlohu a potom urobte zvyšok vecí. To je všetko. Ľahké.
Chris:
A čo dary za týchto okolností? Povedzme, že ste žena. Prinášate sem akýkoľvek druh darčeka alebo to jednoducho nenecháte uskutočniť?
Anna:
Dobre. Ak ste už priniesli plány na Valentína, ak ste spomenuli, Hej, ty si žena, poďme na túto túru. Poďme na piknik, ty si dones sendviče. Ak prinášate darček, musí byť skutočne malý, ako napríklad karta, a to je všetko. Nechcete z toho urobiť túto veľkú vec, pretože [presluchy 00:29:09].
Chris:
Nie je to skutočný darček pre pár, kde si vymieňate veci.
Anna:
Správny. Ak ste chlap a snažíte sa získať späť svoju bývalú priateľku, alebo sa len snažíte získať späť svoju bývalú priateľku, nechcete vyvíjať príliš veľký tlak a robiť to tak veľkým. A ak sa o to snažíte žena, nechcete, aby sa cítil skutočne hlúpo, že vám nepriniesol ani darček.
Chris:
Musí to byť veľmi nenápadné.
Anna:
Áno. Ako som povedal, ako vtipná karta.
Chris:
Tu je naozaj zvláštny riff. Čo ak ste chlap a prinesiete jedinečnú ružu v bakalárskom štýle? Myslíte si, že je to ... Vidíte, som zvedavý, ako na to zareagujete ako žena, pretože pre mňa je to romantickejšie ako ... Skoro som teraz preklial. Než hrniec kvetov. Správny? Co si myslis? Za ružou je takmer väčší úmysel. Je to ako [presluchy 00:30:06].
Anna:
Neviem.
Chris:
Kráska a zviera.
Anna:
Nemyslím si, že som typická kočka, takže by mi pripadalo super kýčovité. Bol by som rád, prečo si mi namiesto toho nekúpil túto robotu? Alebo niečo, čo má oheň? Ale ak mi chceš dať kvetinu, tak určite. Možno ani nie tak ruža. Ale ak mi prinesieš ... ľúbim napríklad ľalie. Ak mi nejaký prinesiete, je to v poriadku. Vidím to. To je v skutočnosti celkom romantické s kartou. Myslím si, že jedna ruža je trochu zvláštna.
Chris:
Je tam zámer, pretože to s ľaliami bude znamenať, že budú musieť dávať pozor na to, že ste možno raz spomenuli, že sa vám ľalie páčili. To ukazuje trochu zamyslenia. Myslím, že moja celková otázka je, či chcete dotiahnuť minimálny darček do extrému, alebo ho chcete len tak obmedziť? Použime teba a ľalie.
Anna:
Či už je to karta alebo niečo malé, nech je to čokoľvek, musí to byť premyslené.
Chris:
Dobre. To je dôležité, aby to ľudia vedeli. A ľuďmi myslim ja. Skúšam vymyslieť, čo sem dostať svoju manželku na Valentína.
Anna:
Spomenula niečo, čo by skutočne milovala?
Chris:
Dostal som ju ... Bude to znieť naozaj hrozne a nebol to môj nápad. Máme jednu z tých vecí z Pelotonu. Viete, ako ľudia obdarúvali svojich manželov Pelotonovcov a takmer im naznačovali, že potrebujú schudnúť alebo čo? Tento darček som neprišiel. Doslova so svojou manželkou druhý víkend som povedal: „Hej, idem von. Chceš, aby som ti niečo získal? Je niečo, čo skutočne, naozaj chcete? A chcela jedného z týchto robotov Roombas, naozaj drahých, ktorý automaticky upratujú dom. Dostal som ju to a len som si uvedomil, že som si teraz strelil do nohy, pretože som nemal nič dobré, aby som ju dostal. Aj keď chápem, že to takmer naznačuje, Hej, tu musíš upratať, ale nebol to môj nápad.
Anna:
Ale ona to chcela.
Chris:
Mám to pre ňu.
Anna:
Chce nový mixér alebo niečo podobné?
Chris:
Nie. Je dosť konkrétna o ... niečo vymyslím.
Anna:
To je ťažké.
Chris:
Áno. Tak ako tak.
Anna:
Môj manžel a ja si darčeky skutočne nevymieňame. Na Valentína sme si nikdy poriadne nevymenili darčeky. Ako som už povedal, ideme na hotdog.
Chris:
Áno. Vidíte, podľa mňa to znie najlepšie. Jedlo a ja ideme spolu.
Anna:
To je to, čo na Valentíne neznášam. Ponuky za pevnú cenu a vy ste rukojemníkom za kopu peňazí za obmedzené menu a ste zbalení. No, myslím, že v tejto dobe spoločensky vzdialenej. S partiou ľudí a všetci jete rovnaké jedlo a nie ... to sa mi nepáči. Nemám rád [presluchy 00:33:12].
Chris:
Existuje niečo veľmi podobné Matrixu, napríklad, že ste stroj, ste zubačka v stroji.
Anna:
Áno, preto chcem môj hotdog s hranolkami. Havajská verzia.
Chris:
To mi znie.
Anna:
Je to úžasné. Nemusíte čakať v rade. Kto iný dostane valentínsky hotdog?
Chris:
Nie veľa ľudí.
Anna:
Áno. Každopádne.
Chris:
Áno. Dobre. O ktorých ďalších aspektoch Valentína sme sa ešte nebavili?
Anna:
Ak robíte metódu existencie.
Chris:
Oh. Veľmi dobre. Veľmi dobre. Úplne by som sa do toho pošmykol.
Anna:
Áno. Myslím si, že je to dôležité, pretože opäť je to jedna z tých, Nehovorte o Valentíne. Nepýtajte sa na plány na Valentína.
Chris:
Úprimne môžem povedať, že som nikdy neuvažoval nad konkrétnymi okolnosťami, pretože je to také výklenok. Na obrázku musíte mať inú ženu alebo iného muža a musí to byť okolo Valentína. A nikdy, nikdy osobne som s niekým nepracoval práve okolo Valentína, kde to bolo ... Umieram, aby som počul, čo chceš povedať.
Anna:
No, mám dosť veľa klientov, ktorí robia metódu being being there. Toto som im povedal. Nehovorte o Valentíne, nepýtajte sa na plány. Chceš naznačiť, že chodíš s ostatnými. Musíte zverejniť príspevok na sociálnych sieťach o zábavných alebo zaujímavých činnostiach, ktoré ste si naplánovali. Ak sa vás bývalý spýta na plány alebo na to, čo ste robili, stačí povedať, že ste sa cez víkend bavili skvele. Nevideli ste na mojich sociálnych sieťach? A potom sa už ani nepýtaj, aký bol ich Valentín.
Chris:
Myslím si, že je to skutočne bezpečná cesta. Myslím, že je to dobrá cesta.
Anna:
Áno. Je to úprimne najlepší spôsob, ako to urobiť. Ak tiež zdieľate deti, pripravte si plány a plány, pozvite svojho bývalého, aby robil s deťmi niečo ako rodinu. Urobte z Valentína rodinnú vec. Skúsiť-
Chris:
Urobte to o deťoch úplne.
Anna:
Áno. Urobte to úplne ... Áno. Rodinné veci, to sa týka detí. Teraz, za predpokladu, že na obrázku nie je iná osoba, môžete skúsiť pripraviť si svoje plány aj mimo rodinného času. Ak si na začiatku žiadny kontakt, nepozval by som tvojho bývalého, aby s tebou niečo robil sólo. Ak je tu iný muž alebo iná žena, rozhodne nepozývajte bývalého, aby s vami robil niečo sólo. Len sa chcete uistiť, že chodíte na rande s ostatnými. Ale ak tam nikto nie je a ste v treťom a viac mesiaci, spýtajte sa bývalého, aké sú jeho plány mimo veci s deťmi. A stačí povedať: Ach, dostal som plán. Pretože sme tieto veci naplánovali pre deti, poďte so mnou. Budem matku sledovať. Poďte so mnou a vyzdvihnite si tieto veci pre naše deti a možno by sme mohli chytiť brunch súčasne. Alebo obed, len malý únik pred zhonom. To je to, čo by som urobil. To by som povedal.
Chris:
Na večeri je niečo romantické. Obed alebo neskorý obed môžu byť romantické, ale zvyčajne to tak nie je. Spravidla sú to takmer zhromaždenia alebo práce.
Anna:
Je to oveľa bezpečnejšie.
Chris:
Pracovné obedy alebo veci. Je to bezpečnejšie.
Anna:
Áno. Áno.
Chris:
Čo ďalšie nám chýba?
Anna:
Myslím, že väčšinu sme zasiahli. Ako postupovať, ak budujete vzťah a žijete spolu. Myslím, že to je jediné, čo zostáva.
Chris:
Trochu sme sa rozprávali o spoločnom živote.
Anna:
Ak však okolo Valentína nie ste v žiadnom kontakte.
Chris:
Hovorím, že sa k tomu správaš ... Takto by som to urobil. Zaobchádzal by som s tým, akoby si to nevychovával. Držíte sa svojho pravidla, podľa ktorého nemáte kontakt. Snažím sa však myslieť na najťažšie situácie. Ak žijete spolu a ste uprostred kontaktu, čo urobíte, ak vás váš bývalý konfrontuje a povie: Šťastný Valentín? Moja odpoveď by bola, jednoducho by si bol milý, povedz to späť a potom len-
Anna:
Prejdite si svoj plán.
Chris:
... nájdite svoj východ a choďte. Co si myslis? Je to ...
Anna:
Áno. Presne tak by som to riešil aj ja.
Chris:
Perfektné.
Anna:
Mm-hmm (kladne).
Chris:
Cítim sa ako na Valentína, moje pohŕdanie ním je také vysoké, že sa na teba pozerám ako: Je to tak, Anna?
Anna:
No, opäť, valentínske hotdogy. Tento rok robíme niečo naozaj zaujímavé, a to chystáme na koncert klasickej hudby pri sviečkach v kostole tu v Atlante.
Chris:
V pohode Koncert. Pri sviečkach. Sociálna vzdialenosť. Funguje to.
Anna:
Áno.
Chris:
Chystali sme sa vyskúšať ... Je tu táto vonkajšia stravovacia oblasť, ktorá oddeľuje ľudí od seba kvôli obmedzeniam COVID, a my sme sa pokúsili vyskúšať to prvýkrát a urobiť to. Ale nemáme nikoho, kto by sa na našu dcéru díval, takže to vyzerá, že k tejto veci pôjdeme ako skupina troch. To funguje pre mňa. Bude to dobré jedlo.
Anna:
Bude to dobré. [presluchy 00:38:26].
Chris:
Som v poriadku s pevne stanovenou cenou ponuky, pretože som len ... Ale momentálne mám tiež nesmierny hlad.
Anna:
Mali by sme sa čoskoro zabaliť.
Chris:
McDonald’s a hotdogy a všetko znie ... Je to naozaj vaša chyba.
Anna:
Je to moja vina. Viem, že sa budeme rozprávať o úzkosti, ale možno by sme sa o tom mali porozprávať inokedy.
Chris:
Urobme to budúci týždeň.
Anna:
Áno, prečo to neurobíme?
Chris:
Je to niečo vlastné.
Anna:
O úzkosti sa dá veľa rozprávať. Áno.
Chris:
Áno. Môžete sa dostať do psychológie toho, prečo ľudia a niektoré z prejavov správania.
Anna:
Viem len, že väčšina ľudí v našej skupine má veľkú úzkosť, najmä okolo Valentína, kvôli jeho konotáciám v spoločnosti. Ale chcem len, aby si všetci pamätali, je to len jeden deň.
Chris:
Tiež by som povedal toto. Ak máte z Valentína veľké obavy, myslím si, že veľa úzkosti pramení z toho, že neviete, ako to zvládnuť, alebo že viete, čo máte robiť. Pozeranie tohto videa alebo počúvanie tohto podcastu by vám malo dať aspoň nejaké pochodové príkazy, ako to zvládnuť. A môžete sa upokojiť tým, že robíte to najlepšie, čo môžete pre túto konkrétnu situáciu urobiť, takže sa nemusíte obávať tohto aspektu. Myslím si, že ďalším obrovským aspektom úzkosti pri Valentínovi je strach z: Čo ak on alebo čo keď bude na rande s niekým iným? A vlastne si nemyslím, že je to až taká veľká dohoda. Ale samozrejme, existujúca metóda je pre ľudí ako toto zlé zlo.
Anna:
Správny. Pripadá mi to ako veľká vec. Celá táto myšlienka môže niektorých ľudí priviesť k záchvatom paniky. Pamätajte však, že ak nie ste v žiadnom kontakte, relatívne skoro žiadny kontakt nezrušíte. Ak budujete vzťah, strach, ktorý máte, je pravdepodobne taký, aký má aj váš bývalý.
Chris:
Áno. Keď neprechádzate cez žiadny kontakt, vždy existuje tendencia s trochou tunelového videnia, kde myslíte na veci iba z pohľadu toho, ako to s vami súvisí. A niekedy sa zabudnete pozrieť na kilometer chôdze v koži svojich bývalých a porozumenie, počkajte, tiež prežívajú určitú úzkosť. Tiež prežívajú určité sklamanie z toho, že tento rozchod bol škodlivý pre ich pocity alebo čokoľvek iné. Tú perspektívu akosi niekedy stratíme.
Anna:
Áno. Naozaj to bude v poriadku. Viem, že to stále hovorím, ale bude to v poriadku. Momentálne sa cítim hrozne, ale bude to v poriadku.
Chris:
Trénerka Anna.
Anna:
Áno.
Chris:
Kam sa môžu ľudia zaregistrovať a trénovať pre vás?
Anna:
Môžete jednoducho prejsť na stránku exboyfriendrecovery.com alebo exgirlfriendrecovery.com, produkty a potom na koučing a potom ma vybrať. Alebo vyberte Coach Tyler. Niektorí z nás sú veľmi milí.
Chris:
A Anna a ja sa niekedy zjavujeme na jeho výzvach, len aby sme poskytli podporu, myslím, takže môžete mať šťastie.
Anna:
Správne, pretože tréner Tyler je nový, takže sa chceme len uistiť, že ...
Chris:
Anna veľmi rýchlo poukázala na to, že skôr, ako sme začali, mala pocit, že keď som ju najal, mala pocit, že som to sem hodila do hĺbky bez toho, aby som jej pomohla, a má úplnú pravdu.
Anna:
Je to ako, Whoa. Si tam a máš rád, Bože môj. Prišiel som do tohto programu a chcel som získať späť aj svoju bývalú, takže chápem jeho druhú stranu. Platiť peniaze a rozprávať sa s v podstate cudzím človekom je obrovský skok viery, a preto som sa zo svojho konca chcel ubezpečiť, že sa ľudia cítia upokojení a cítia sa bezpečne a majú dôveru v to, že sú počúvaní a rozumejú im, že presne vedia, čo majú robiť robiť. Len som vedel, aké to je byť tam sám, a tak sa občas zapojím do Tylerových relácií, len aby som povedal Hey, alebo len počúval a povedal mu: Hej, ak niečo potrebuješ, som tu, len počúvam.
Chris:
Áno, aj ona ma presvedčila, aby som to urobila, takže teraz môžeš mať šťastie, ak si vyberieš Tylera, a získať buď mňa, alebo Annu.
Anna:
Áno, chlapci, môžete dostať Chrisa sedieť v druhej polovici.
Chris:
Annine výsledky hovoria za všetko. Vždy ju kvôli tomu dráždim, ale má možno najlepšiu úspešnosť v celom priemysle. Možno. Neviem, ako vyzerajú iné krajiny, pretože neovládam iné jazyky. Možno je tam nejaký doktor čarodejníc, ktorý by ťa mohol nejako čarovať. Tiež by som chcel povedať, že som nesmierne hrdý na to, aká je v tomto dobrom, a cítim sa poctený a šťastný, že je to dáždnik Ex Recovery. Áno. Vy, chlapci, prihláste sa k nej. Prepáčte, dnes som veľmi vyprážaný, chlapci. Zvyčajne som super vysoká energia. Som ako, áno, zaregistruj sa s ňou.
Anna:
Áno, zaregistrujte sa u nej. Bude to celkom v poriadku.
Chris:
Bude to v poriadku.
Anna:
Bude to v poriadku. Budete v poriadku.
Chris:
Na Valentína budete v poriadku. Bude to v poriadku.
Anna:
Nie, budeme sa dobre baviť. Možno sa nebudeme smiať, pretože ako je to so smútkom zábavné? Budem sa však snažiť počúvať. A tréner Tyler robí to isté. Robíme všetko pre to, aby sme vás počúvali a aby sme vám pomohli pochopiť z veľmi chaotického a rušivého času, že uvidíte svetlo.
Chris:
A poviem, Anna sa plní dosť rýchlo. Jej trénerský kalendár je momentálne 2. februára a už je rezervovaná až do 16. dňa.
Anna:
Áno. Povedzme to inak. V mesiaci február mám otvorených 90 prevádzkových intervalov a z týchto 90 prevádzkových intervalov už mám 56 zaplnených.
Chris:
Boli to dva dni, chlapci. Boli to dva dni. No, technicky nie. Myslím, že sme to otvorili-
Anna:
Otvorili sme ho minulý týždeň.
Chris:
... do februára, na konci januára. 30. január alebo čo. Boli to štyri dni, chlapci. Anna a Tyler sú obaja naozaj skvelí tréneri a my sa dostávame do rezervácie dosť rýchlo, myslím, že tam je konečná jedáleň.
Anna:
Áno. Je to tak preto, lebo ponúkame skutočne solídne služby a skutočne sme [presluchy 00:45:21].
Chris:
Nie, nie pevné. Podhodnocujete ho. Je to najlepšia služba na celom svete a my budeme ...
Anna:
Celý svet.
Chris:
Hej hej. Prepáč.
Anna:
Si v poriadku.
Chris:
To sa mi nebude páčiť v poistení mojej firmy.
Anna:
Budú ako, ach, znamená to, že nám teraz budete platiť vyššie sadzby?
Chris:
Áno. Nie, to to neznamená. Je niečo iné, čo by koučing s vami mal ľudia vedieť?
Anna:
Chcem, aby ľudia prišli pripravení. Chcem čo najviac otázok. Chcem, aby náš spoločný čas bol čo najproduktívnejší, takže všetky otázky, ktoré máte, akékoľvek obavy, aby ste ich zapísali. Prineste mi ich a my ich prehovoríme.
Chris:
A poviem, ona dáva veľa domácich úloh, ale je to zábavný druh domácich úloh, nie fuj.
Anna:
Pomôže vám to prejsť týmto procesom. Pomôže vám to prekonať žiadny kontakt, pomôže vám lepšie pochopiť váš rozchod a pomôže vám pochopiť, ako lepšie komunikovať, keď pracujete na tom, aby sa váš ex vrátil a zotavil sa z rozchodu. A tiež som Ázijec, takže máme radi domáce úlohy.
Chris:
To je jej riadok. Poviem to. Ak ste ohľadom koučovania na spadnutie, mali by ste len prísť do skupiny Facebook, ak máte Ex Recovery Program. Ak nie, je to super lacné. Momentálne je to 47 dolárov. Poď do-
Anna:
To je príliš lacné.
300 vzostup impéria ratingov
Chris:
To je skutočne lacné vlastne všetko, čo dostanete len za digitálne produkty a všetko, a získate prístup k skupine. Ale príďte do skupiny na Facebooku a jednoducho povedzte: Hej, každý, kto mal, povedzte mi, aké to bolo. Stálo to za to? A my jednoducho necháme ľudí hovoriť [presluchy 00:47:03].
Anna:
Alebo zadajte koučing a stačí sa pozrieť na to, čo ľudia povedali.
Chris:
Správny. Správny. Dostáva nadšené recenzie. Preto to hovorím.
Anna:
Alebo sa len pridajte do skupiny a pripojte sa k jednému z mojich životov na Facebooku a uvidíte, ako odpovedám na otázky.
Chris:
Áno, to je ďalšia skutočne veľká výhoda skupiny Facebook. Verím, že sa Tyler pokúsi ... Tento týždeň robíme tieto facebookové životy, chlapci, kde len ... som viac streľba z boku. Ukážete sa, kto skôr príde, je skôr vybavený. Anna je o tom veľmi usporiadaná, takže musíte svoje otázky poslať vopred, a potom urobí otázky a odpovede.
Anna:
Ale odpovedám aj na otázky v rámci Facebook Live. Áno.
Chris:
Ona robí. No, ja tým naznačujem, že nie. Len tým naznačujem, že si lepší ako ja a ty si.
Anna:
Nie, nie som. Obaja sme úžasní.
Chris:
Môžeme byť obaja úžasní, ale vy ste úžasní A, som úžasný B.
Anna:
O môj Bože.
Chris:
Dobre. Chodí, chlapci, neskoro. Opäť platí, že ak máte záujem o koučing a sledujete to na YouTube, jednoducho sa pozrite do odkazu na popis nižšie a bude tu odkaz, ktorý vás dovedie priamo na miesto, kde sa môžete zaregistrovať. Poviem, že sedenia idú rýchlejšie, ako som predpokladal, čo je pre mňa super problém, ale nie taký super problém pre teba. Ak to počúvate na podcaste, postupujte podľa Anniných pokynov, kde prejdete na stránku exboyfriendrecovery.com, prejdete na stránku s produktmi, kliknete na koučing a potom sa zaregistrujete. Dostanete sa na stránku výberu trénerov, kde si môžete zvoliť svojho trénera. Týmto sa to stane pre dnešok. Máte nejaké posledné myšlienky na Valentína alebo koučovanie alebo čokoľvek iné?
Anna:
Nerobte z toho strach a trénujte so mnou. Bude to super.
