gov-civil-vilareal.ptAko prekonať bývalého priateľa, keď ste do neho stále zamilovaný
'Musíme sa porozprávať.'
Tieto štyri malé slová stačia na to, aby mi zviazali žalúdok na uzly a vyrazili zo mňa vietor.
Sú začiatkom konca.
Nikto nemá rád konce, najmä vo vzťahu, do ktorého stále investuje.
Tu v spoločnosti Ex Boyfriend Recovery sme strávili veľa času rozhovorom o „zotavení“ vzťahu, čo nazývam prístupom „Get Him Back“.
Krátko sme však hovorili aj o osobnom uzdravení, ktorým prechádzame, akonáhle rezignujeme na prekonanie vzťahu.
Dnes sa na to zameriame. Ako sme už diskutovali predtým, do zamilovanosti patrí veľa rôznych chemikálií. Jedným z nich je oxytocín, ktorý sa bežne nazýva mazľavý hormón.
Odstúpenie od nej je porovnateľné s odstúpením od vážnej drogovej závislosti.
Naše vzťahy sú hlavnými stavebnými kameňmi toho, kým sme ako človek. Keď vzťah končí, musí sa „prepísať“ celé naše ja.
V niektorých prípadoch je to dokonca porovnateľné s hlavnými životnými katastrofami, ako je napríklad popálenie domácnosti alebo nutnosť znovu sa naučiť chodiť po zlomenine kosti.
Ak ste si niekedy zlomili kosť, viete, že vám povedia, aby ste na chvíľu zostali mimo, aby sa kosť uzdravila a znovu stala silnou.
Rovnaký princíp tu platí, pokiaľ ide o prekonanie bývalého.
Ide o to, že veľa mojich kamarátok robí podľa mňa úplne najhoršiu vec, ktorú môžeš urobiť po rozchode. Skočia hneď späť do zoznamovacieho bazéna. Po premýšľaní o tom, čo sa v tejto situácii dozvedeli, si nedajú čas na uzdravenie a posilnenie.
Ak ste odlúčení od niekoho, koho stále milujete, je mi ľúto, že tým prechádzate. Ale vedzte, že tým nepôjdete sama.
Spoločne to prežijeme.
Popravde, mám niekoľko ľudí, ktorí mi po tom povedali, a v niektorých prípadoch to môžem povedať sám za seba, že voľba prekonať vzťah bola doslova NAJLEPŠIA vec, ktorú som mohol urobiť.
Strata toho kusu seba mi dala príležitosť prestavať sa na niekoho silnejšieho, na koho som bol hrdý. Niektoré z mojich najväčších priateľstiev sú s ľuďmi, ktorí ma v tom období podporovali.
Existuje však postup.
Rovnako ako v prípade všetkého, nebude to ľahké, ale žiadam vás, aby ste zostali pozitívni s vedomím, že do konca toho budete šťastnejší a lepší.
Existuje správna cesta a zlá cesta.
Prevediem vás vecami, ktoré by ste mali a nemali robiť. Ale predtým, ako sa dostanete do bodu, keď ste pripravení na dobrý vzťah, musí sa stať niekoľko vecí.
Je normálne, že po rozchode prejdete určitými fázami, ktoré sú podobné, ak nie identické, s fázami smútku.
Ak nie ste oboznámení, jedná sa o fázy popierania, hnevu, vyjednávania, depresie a prijatia.
Odmietavý postoj:'Toto sa skutočne nedeje.' Rozmyslí to. Čoskoro sa dáme späť. “
Hnev:'Ten hlupák nevie, čo mu chýba.' Ako sa opovažuje. Nikdy nenájde niekoho tak dobrého ako ja. “
Vyjednávanie:'Urobil by som všetko, aby som ho ČOKOĽVEK vrátil!'
Depresia:'Prečo ešte nebeží späť ?!' Som bezcenný! “
Prijatie:'Vieš čo, dobrý odpad.' Aj tak pre mňa nebol dobrý. “
Po rozchode sa môžete stretnúť s niektorými, ak nie so všetkými z nich.
Potrebujem, aby si sa nasýtil. So všetkým a vo fáze prijatia, než pôjdeme ďalej.
Myslím, že môžete čítať ďalej, ale to je môj návrh, skôr ako sa posuniete vpred.
Prečo?
Pretože nemôžete postaviť dom na chybnom základe.
Potrebujem, aby si si bol istý, že predtým, ako pôjdeš ďalej, že si pripravený a pripravený ho v prípade potreby úplne vystrihnúť zo svojho života, a potrebujem, aby si bol pripravený byť k sebe ÚPLNE úprimný.
Všetko sa začína rozhodnutím
Rozhodnutie opustiť vzťah, aj keď ho stále milujete, je veľmi podobné tomu, keď sa narkoman rozhodol upratať a môže to byť rovnako ťažké.
Stále ho ľúbite, ale uvedomujete si, že vaše úsilie dostať sa preč je úplne márne.
Existujú určité definitívne úlohy a kroky, ktoré sa spájajú s týmto procesom prekonania.
V prvom rade, akonáhle sa rozhodnete zanechať vzťah v prachu, napriek tomu, že ste vedeli, že ho stále milujete, musíte tiež opustiť váhanie v sebaľútosti.
NEROBTEotupte bolesť.
séria nešťastných udalostí zdravý rozum médiá
Je lákavé nájsť trochu útechy na dne pohára. Ale teraz ti poviem, že ak hľadáš útechu v drogách alebo alkohole, skončíš na rovnakom, ak nie horšom mieste, ako v akom si práve teraz, keď je všetko povedané a urobené a napriek všeobecnej viere bolesť stále je, keď vytriezvieš. Skrytie pred bolesťou ju nezmizne, iba odloží a silnejšie zasiahne.
NEROBTEBolesť pochovajte pomocou hromady sacharidov a nezdravého jedla. Vďaka nim sa nebudete cítiť lepšie.
Namiesto toho sa sústreďte na to, aby ste sa naučili variť zdravé jedlá, vďaka ktorým sa budete cítiť zdravo a dodajú vám energiu.
NEROBTEvenovať sa smutnej hudbe alebo romantickým romantickým filmom.
Týmto iba udržiavate smútok, ktorý momentálne cítite. Namiesto toho počúvajte posilňovanie, hudbu, podcasty a prednášky.
DOtrávte čas s podpornými priateľmi, nie s ľuďmi, ktorí vás po rozchode udržujú v stave rozrušenia.
Budovanie vhodného prostredia
Teraz sa pozrime na tieto štyri veci a nie, ktoré som uviedol vyššie.
Čo majú všetci spoločné?
Každý z nich je založený na budovaní prostredia priaznivého pre posun vpred vo vašom živote. To nemôžete urobiť, ak ste uviazli v minulosti.
Žiadny kontakt vs. Rezací kontakt
Kvôli odlíšeniu som to nazval Cutting Contact.
Prečo?
Aj keď je to v podstate rovnaká myšlienka, má na mysli iný cieľ. Neodstraňujete ho s úmyslom nechať ho chýbať.
Vystrihujete ho so zámerom dať si čas a priestor na uzdravenie, bez ohľadu na to, ako dlho to trvá.
Existujú dva spôsoby, ako by sa tento mohol vydať, a všetko závisí od toho, aká je vaša koncová hra. Môžete prerušiť kontakt s úmyslom úplne sa okolo neho presunúť ALEBO môžete prerušiť kontakt so zámerom byť v budúcnosti priateľom so svojou bývalou.
Či tak alebo onak to budete riešiť rovnako. Úplne s ním prerušiť kontakt.
Žiadne neskoro nočné texty memov.
Žiadne odvzdušňovanie sa nad šéfom.
Nie „pamätaj, kedy ... chýbaš mi.“ Štartéry konverzácií.
Nie.
Prestaň.
Č. Kontakt. Obdobie.
Pozri, tvoja hlava sa mu posunie pri každej príležitosti, ktorú dostane. Chcete zo svojho života odstrániť čo najviac vecí, ktoré z neho vyvolajú akúkoľvek spomienku.
Uvediem niekoľko príkladov,
'Och, pozri sa na ten vtipný mem, ktorý zverejnil.'
'Ach tá karta, dostal ma na moje narodeniny.' Mal by som vidieť, čo chystá. “
'Možno pošle SMS.'
To sú všetko myšlienky, ktoré by ste NEMALI MAŤ, ak s ním „nadväzujete kontakt“.
Ak ste to urobili správne, odstránili ste dokonca aj možnosť, že sa k vám môže dostať a odradiť vás od vašej jasne vyznačenej cesty.
AKÉKOĽVEK však je vaším úmyslom byť sa s vašou bývalou kamarátkou, navrhujem Dajte im NIKDY najavo, že si budete chvíľku chvíľu trvať pre seba a požiadajte ich, aby to láskavo rešpektovali.
Takto mu nebudú ublížiť city, keď zablokujete jeho texty, hovory a prestanete ho sledovať na Facebooku (ak máte pocit, že to musíte urobiť).
Hovorím nesledovať, nie nepriateľovať.
Počas tejto doby jednoducho nechcete, aby sa vo vašom informačnom kanáli zobrazovali jeho veci.
Pokiaľ však nemáte neuveriteľnú moc nad svojimi emóciami, navrhujem iba vymazať jeho číslo, znepriateliť ho a zbaviť sa všetkého, čo vás bude lákať skontrolovať, čo robí. Jeho úplné odstránenie bude mať oveľa pravdepodobnejší úspech v ďalšom postupe.
Poviem to tak, že pri jazde na bicykli z kopca by ste jazdili po tejto ceste skôr?
Alebo táto Cesta?
Vybrali by ste si jasnú cestu, však ?!
Nevybrali by ste si ten, ktorý určite spôsobí škaredé zničenie a pravdepodobne celý svet zranených.
Vytvorte si pre seba jasnú cestu a vyhnite sa ďalšej bolesti.
Čo tým hovorím je, ZRUŠTE pokušenie mať ho stále v zálohe. Žiadny Facebook, textové správy, Instagram alebo Snapchat.
NENÁJdite útechu v smutných piesňach a romantických filmoch s ukončením rozprávky. Iba ťa urobia smutnejším. Namiesto toho vyhľadajte hudbu a filmy, vďaka ktorým sa budete cítiť silnejšie a lepšie.
A
ODLOŽTE všetko, čo vám pripomína čas, ktorý ste strávili spolu. Keď to urobím, zhromaždím to všetko do škatule a zastrčím do skrine alebo ich dám dobrému priateľovi, aby sa ich držal, ak viem, že ma to bude lákať znova vykopať.
Áno. Dokonca aj jeho obľúbená mikina, ktorú ste možno „zabudli“ vrátiť, keď ste išli každý svojou cestou.
Dajte svoju dôveru niekoľkým blízkym priateľom. Hovorím málo, pretože nemusíte rozložiť svoje emócie len tak pre kohokoľvek. Takto sa veci vrátia späť k vášmu bývalému a to je len spôsob, ako spôsobiť problémy, ktoré vás dvoch udržia v komunikácii.
Pamätajte, že ho vystrihujeme.
To znamená, NEVYBERAJTE si spoločných priateľov, ktorým by ste sa mohli zveriť. Celý proces bude oveľa jednoduchší. Poviem, že bez podpory mojich priateľov je na vysokej škole pár rozchodov, ktoré ma mohli zraziť a nadobro udržať.
Počas tejto doby, keď sa rozprávate so svojimi priateľmi o vzťahu, NEPRÁVE hovorte o svojom bývalom. Bojujte s nutkaním pokračovať v tom, aký hrozný je pre vašich priateľov.
Pripojia sa k tomu, že ho budú zle napádať a budete ho automaticky chcieť brániť a znova tieto pocity oživiť.
NEVZDÁVAJTE sa vecí, ktoré vás robia šťastnými len preto, že vás prinútia myslieť na neho. V skutočnosti vás povzbudzujem, aby ste ich robili viac!
Prečo?
Pretože tieto spomienky prepíšete novými. A som si istý, že si vážite niektoré svoje dobré spomienky, ešte lepšie čakajú na napísanie, ktoré nezahŕňajú niekoho, koho sa snažíte prekonať.
Radšej by ste premýšľali o spomienkach, ktoré ste s ním prežili, a dobre sa rozplakali, alebo by ste sa radšej s obľubou a sebaistotou obzreli za novými spomienkami s vedomím, že ste sa bez neho dokázali dobre baviť?
Pokiaľ je vaším cieľom konečne sa s ním opäť stať priateľmi, potom je to nevyhnutné. Znamená to, že keď dôjde k nevyhnutnosti a keď dôjde ku konverzácii „pamätajte si, kedy“, budete môcť pokrčiť plecami a povedať, že som šiel a urobil som to znova, buď sám, alebo tak-a-tak, a urobil som výbuch !!
Vaša pamäť už nie je sústredená na neho. Vďaka tomu bude okolo neho ležérnejšie a menej emotívne.
Našiel teda jediný spôsob komunikácie, ktorý ste zabudli zablokovať, a naraz vás čaká pozvanie na Netflix a Chill. NEPADE do pasce „One Time Hookup“ „Friends with Benefits“.
Toto len vzbudí vaše city k nemu a bude ťažšie nechať váš vzťah vyblednúť v minulosti.
Neklamte si riadkom „Len raz, aby ste mu ukázali, o čo prichádza“.
Nie. Nebudete môcť z toho udržať svoje emócie, bez ohľadu na to, aký si myslíte, že ste tvrdí.
A nie. Nenúti ho uvedomiť si, aký máš úlovok. Takto to jednoducho nefunguje.
Muži budú vždy chcieť to, čo nemôžu mať. Je to ľudská povaha. Sme pripojení rovnako.
To je proste ďalší dôvod, prečo ho úplne odstránime z vášho života.
Je to ako príbeh Ulyssesa a sirén, v ktorom boli Sirény známe tým, že svojich hypnotizujúcich melódií zvádzali námorníkov na smrť. Námorníci by sa šťastne utopili na mori po tom, čo narazili so svojimi loďami do skál, len pre potešenie, že sa poddali výzve Sirén. Ulysses a jeho posádka prekonali situáciu tak, že si vtlačili do uší včelí vosk, aby nepočuli volanie sirén. Ulysses sa dokonca pripútal reťazou k stožiaru, aby odstránil všetky možnosti poddania sa pokušeniu.
dobrodružná zóna: tu sú gerbliny
Odstráňte všetky možnosti pokušenia a nenechajte sa vyrušiť hypnotizujúcou výzvou na oživenie fyzickej povahy, ktorá vám pravdepodobne nebude mať nijaký úžitok, okrem vytvorenia emocionálneho utrpenia a návratu na začiatku fáz popierania.
NESKÚŠAJTE nájsť pohodlie na dne fľaše, v drogách alebo utopením v mori nezdravých jedál.
Zbavte sa svojich očakávaní
Mám v živote pár vecí, ktoré hovorím znova a znova a ktoré sa týkajú mnohých situácií.
Jedným z nich je: „Ak nemáte očakávania, potom nemožno byť sklamaní.“
Viem, že je to cynický spôsob života, ale ako to vidím ja, ak udržujete svoje očakávania realistické, potom ste radšej príjemne prekvapení a je menšia pravdepodobnosť, že budete sklamaní.
Urobte inventúru vzťahu a urobte o tom úprimný sám so sebou.
Niečo, čo som si neuvedomil, až potom, čo na to môj najbližší priateľ upozornil niekoľko mesiacov po mojom poslednom veľkom rozchode, bolo to, že moja bývalá so mnou hovorila, akoby som bola neustále hlúpa, keď sme boli okolo iných ľudí, dosť na to, aby ju to veľmi bránilo. smerom k nemu.
Napriek tomu, keď som bol ako ja, som si to nikdy nevšimol, kým na to nepoukázala. V tomto okamihu som si urobil inventúru nášho vzťahu.
Počas tohto procesu som si uvedomil niekoľko vecí:
Uvedomil som si, že zatiaľ čo som sa DOKOMOČNE ponoril do jeho života, keď som sa stretol s jeho rodičmi, deťmi a všetkými jeho priateľmi, nevynaložil vôbec žiadne úsilie, aby sa do môjho života ponoril, napriek môjmu maximálnemu úsiliu.
Tiež som si uvedomil, že sme u nás doslova nikdy nestrávili žiadny čas. Vždy sme boli v dome jeho alebo v jednom z jeho priateľov.
Tlačil ma, aby som sa chopil mnohých jeho záľub a záujmov. (To nebolo úplne hrozné, v skutočnosti sme už zdieľali veľa rovnakých záujmov. V skutočnosti si väčšinu z nich stále užívam dodnes. Pre väčšinu ľudí je to však niečo, čo nevidia, kým nie je dávno minulá doba.) .)
Teraz nie som úplne bezúhonný v týchto udalostiach. Bol som tak blažene nevedomý o tom, čo sa deje, že som vlastne nikdy nežiadal o to, čo od neho chcem, a nikdy som sa za seba nepostavil.
Často si dovolíme spomenúť si len na dobré stránky vzťahu. Preto je tak dôležité vzdať sa očakávaní, ktoré ste pre to mali.
Vyrastáme a počúvame o rozprávkach a snívame o tom, že jedného dňa budeme mať vlastného princa očarujúceho. Potom ako dospelí sledujeme filmy a televízne programy, kde vždy všetko funguje vo vzťahoch a chlap dostane dievča. NEWSFLASH, život nie je celoživotný film s dokonalým šťastným koncom.
VYUŽÍVAJTE túto príležitosť na identifikáciu chýb, ktoré boli urobené z vašej strany, a rezignujte na to, aby ste ich vo svojom ďalšom vzťahu neurobili.
Áno.
Bude ďalší vzťah. Viem, že je teraz ťažké uveriť, pretože stále máte ten pocit prázdnej prázdnoty na hrudi. Ak by ste však mali riešiť chyby, ktorých ste sa v tomto poslednom vzťahu dopustili, možno tento ďalší dopadne inak. Vykonajte zmeny a úpravy, aby ste sa pripravili na daný okamih.
film kroniky narnie leví čarodejnica a šatník
Jeden z mojich obľúbených citátov z prednášky, na ktorú som chodil na vysokej škole, bol,
'Meníme sa a svet nám ponúka nové príležitosti porozumieť sami sebe.'
Nepamätám si, o čom bol prejav, ale ten citát sa na mňa nalepil, pretože sa neustále morfujeme v novej verzii seba samého, prečo si nevybrať, kto je tá osoba?
Aké sú vaše šance na získanie bývalého priateľa späť?
Zmierte sa s minulosťou
Takže teraz, keď ste svoj vzťah zahodili za hlavu, musíte sa zbaviť tej horkosti, ktorá prichádza s myšlienkami na to. Budeme pracovať na tom, aby sme sa zbavili automatickej grimasy, ktorá sa vám objaví v tvári vždy, keď niekto povie meno vašej bývalej.
Takto to dosiahneme:
NELUTUJTE, že ste mali ten vzťah. Každý okamih v našom živote, či už dopadnú, ako plánujeme, alebo nie, sa dá využiť na to, aby sme sa stali lepšími a silnejšími. Každý okamih má potenciál byť vzdelávacou príležitosťou, ak sa rozhodneme ju využiť.
A
AKCEPTUJTE, že vaše pocity budú slabnúť, čím dlhšie budete bez kontaktu a tým viac pustíte to, čo mohlo byť. Krok späť a pochopenie reality nebude nikdy zlá vec. Ak však vaše pocity úplne nezmiznú, vedzte, že je úplne normálne, že máte stále nejaké spojenie so svojím bývalým. Láska k niekomu nezmizne len zo dňa na deň. Jediný spôsob, ako to úplne zmizne, je časom. Niekedy to trvá veľa času. Neznamená to, že nemôžete ísť ďalej.
To znamená, že ak sa už posunul ďalej, urobte mu radosť.
Nie, nemyslím to falošne.
Skúmajte duše a uvedomte si, že nemôžete niekoho prinútiť, aby vás miloval. Ak ho stále miluješ, chceš, aby bol šťastný. Myslím tým, čo viac chcete pre ľudí, na ktorých vám záleží, ako pre to, aby boli šťastní?
Uvedomujem si, že bude ťažké nebyť aspoň trochu zatrpknutý, že to nebol on, s kým bol nakoniec šťastný, ale vynaložením úsilia na to, aby ste boli šťastní za neho, si dovoľujete ísť ďalej. Ak sa budete držať tejto horkosti, je to ako dlho sa držať lanového švihu. Skončí sa to len tým, že sa ďalej zraníte.
A bude úplne v poriadku.
Musíš to pustiť skôr, ako bude neskoro.
MILUJTE seba viac ako vy jeho.
Viem, že je ťažké po rozchode zvládnuť sústredenie. Je to, akoby mal váš mozog filter a zachytáva iba veci, vďaka ktorým na neho myslíte.
Sakra som raz našiel môjho priateľa sedieť uprostred šampónu a umývania tela v supermarkete slzený, pretože cítila vôňu mydla, ktoré použil chlapík, s ktorým sa práve rozišla.
Zamerajte sa na to, aby ste boli šťastní a aby ste sa stali lepšou verziou samého seba. Zaobchádzajte s tými vlnami spomienok s gráciou a budete radi, že niekde nie je strážca, ktorý si opakovane prehráva video, ako vzlykáte do toaletného papiera na spodnom stojane vášho nákupného košíka.
Nakoniec začnete ľuďom dávať vstúpiť do života a nechcete sa s nimi stretávať ako s kalužou smútku a vreckoviek.
Zamerajte sa na budúcnosť
Zamerajte sa na znovuzískanie dôvery.
Farbite alebo ostrihajte vlasy.
Choďte do posilňovne a majte dobrý pocit z toho, ako vyzeráte a ako sa cítite.
Investujte do niekoľkých nových outfitov, vďaka ktorým sa budete cítiť silná a sexi.
Zaobstarajte si podpätky, vďaka ktorým budete kráčať, akoby ste vlastnili mesto. Verte mi, že robia obrovský rozdiel v tom, ako sa nosíte, a zase môžu zmeniť celý váš pocit z vás. Budete vedieť, kedy nájdete tie správne.
Naučte sa, ako si správne robiť očné linky. Vážne, dámy! Viete, že s tým máme všetci problémy. Poznám dvoch ľudí, ktorí to dokážu napraviť 97% času a museli roky chodiť do školy krásy, aby ju zvládli.
Moja stará mama žartovala, že na to, aby si vedela, že si očné linky robila správne, musí byť taká ostrá, že dokáže človeka zabiť. Podľa slov mojej netere: „Muž, teta Ashley, tvoja očná linka SLAYS.“ Predpokladám, že obaja predstavujú rovnaký sentiment. Bez ohľadu na to viem, že keď sa pri líčení trochu snažím, cítim sa silná.
V zásade robte to, v čom sa cítite silní, nech už je to čokoľvek.
Zvyknite si na myšlienku nového vzťahu.
Nehovorím, že choď hľadať jedného, len viem, že nakoniec budeš v novom vzťahu, ktorý nezahŕňa tvojho bývalého. Vedieť, že to je niečo, čo sa nakoniec a nevyhnutne stane, vám nielenže dá niečo, na čo sa môžete tešiť, ale tiež vám dá dôvod, prečo neurobiť jeden krok vpred a potom príliš krok späť.
Je to tá veľká pruhovaná vlajka na konci závodu, ktorá vás vyzýva a zabráni vám v zdvojnásobení a odovzdaní úlovku vo vašej strane, ktorý vás trápi posledné tri míle.
Zamerajte sa na svoje koníčky.
Pre mňa moje koníčky veľmi pomáhajú pri získavaní sebadôvery. Bicyklujem a cvičím. Keď som prešiel posledným rozchodom, ocitol som sa viac v posilňovni a viac som bicykloval. Skončil som v najlepšej forme svojho života. Cítil som sa SKVELE z toho, ako som vyzeral a ako som sa cítil. Ja stále!
A tým sa dostávam k ďalšiemu bodu.
Choďte von a bavte sa.
Spoznajte nových ľudí a nechajte ľudí s vami flirtovať. Ako som povedal, nechoď hľadať odskok alebo nový vzťah. Iba veľmi pomáha pri znovuzískaní dôvery vedieť, že ste pre ostatných mužov stále žiaduci. To vám zabráni v tom, aby ste videli z tunela.
To len ukazuje, aké dôležité je, že mám v knihách „znovuzískanie dôvery“ napísané trikrát osobitne. Takže môžete hádať, kam vám poviem, aby ste sústredili všetku svoju energiu.
Nakoniec, keď sa konečne dostanete do bodu, keď ste pripravení znova sa zoznámiť, NEPROVÁDZAJTE svoj nový vzťah so starým. Je to ako dať vášmu novému vzťahu bozk smrti.
Zostaň tu so mnou.
Celé popoludnie trávite prípravami. Cítite sa skvele z toho, ako vyzeráte, pretože ste dostali nové podpätky a očné linky by ste si mohli ľahko pomýliť s Xeniným mečom.
Zdvihne ťa.
Rozhovor na ceste na večeru už nemôže byť lepší. Ty prídeš. Je to dokonalý gentleman. Otvoril vám dvere a vytiahol stoličku.
Váš bývalý to nikdy neurobil.
Navrhne víno, ktoré ste nikdy neskúsili. Je perfektný a skvelo sa hodí k vášmu jedlu.
Váš bývalý nebol takto kultivovaný.
Pýta sa na vaše koníčky a vaše životné ciele. Chce od života všetky rovnaké veci, ako vy.
Váš bývalý vždy nenávidel, že ste si chceli vybudovať svoju vlastnú kariéru, a príliš sa mu nedarilo mať stádo detí, ako bol on.
Uvidíte, čo sa stalo. Vaše rande už nemusí byť dokonalejšie, ale preto, že ho stále porovnávate s bývalým ... Aj váš bývalý tam môže byť na tom rande s vami.
Take-Away
Ak teda urobíte krok späť a pozriete sa na to, čo som tu pre vás pripravil, uvidíte, že prekonanie niekoho, koho máte stále radi, sa spája so štyrmi jednoduchými činmi.
- Odstráňte predmet fixácie z priamej viditeľnosti, v tomto prípade vašej ex, aby ste sa mohli sústrediť inde, napríklad smerom dopredu.
- Pustite budúcnosť, ktorú ste plánovali.
- Dohodnite sa so svojou minulosťou prijatím toho, že to bude práve tá minulosť.
- Zamerajte sa na budúcnosť tým, že identifikujete svoje nedostatky a upravíte smerovanie tak, aby ste dosiahli nový výsledok.
Ak odídete od tejto skúsenosti, mali by ste si byť istejšie v tom, kto ste, a mať novú víziu príležitostí, ktoré vás čakajú. Narazenie na svojho bývalého by už nemalo byť dôvodom na paniku, ale rýchlym pohľadom na to, čo mohlo byť, po ktorom by nasledovalo pohotové „C’est la vie“ alebo „Such is Life“.
Dúfam, že si každý z vás vezme rady z tohto článku k srdcu, ak ste skutočne pripravení pohnúť sa svojím životom vpred. Toto je jeden z najtvrdších, ale najpriaznivejších darov, ktorý som si mohol dať, dar dôvery a slobody a teraz ho odovzdávam vám.
