Riešenie, keď prvýkrát hovoríte so svojím ex po pravidle zákazu kontaktu (živé koučovanie)

Aký Film Vidieť?
 
Prehrať epizódu podcastu Hranie sa

Asi pred rokom som oznámil, že uvažujem o trénovaní. Samozrejme, že za koučovanie sa platilo.



Viem…

Viem…







Som chamtivý.

Ale to sa všetko zmenilo pred pár mesiacmi, keď som sedel s manželkou v kancelárii a položil som jej jednu jednoduchú otázku,

Chcem vytvoriť obsah, ktorý ľudí odfúkne. Niečo, čo nikdy predtým nevideli ...

Vtedy navrhla, že namiesto toho, aby som od ľudí žiadala peniaze, aby ich trénovali, robím to zadarmo.





Priznám sa, chvíľu mi trvalo, kým som sa nad touto myšlienkou úplne zaobalil, pretože žiadny poradca pre vzťahy, tréner randenia alebo tvorca zápasov by nikdy neurobil to, čo robia zadarmo.

Ale myslím, že áno.

To je to, čo nás odlišuje.

Preto nám ľudia veria a neustále sa vracajú, aby navštívili tieto stránky.

Zadajte Whitney!

Whitney bola niekým, komu som pomáhal asi mesiac, takže som dosť dobre poznal jej situáciu. Identifikoval som ju ako potenciálneho koučovacieho klienta, pretože jej situácia bola dosť zaujímavá na to, aby sa objavila.

Po nejakom výmennom obchodovaní sme sa zhodli, že bude ideálnou prvou živou trénerskou klientkou, ktorej by som sa chopil. Tu je video z našej relácie,

Teraz čakám, že sa z toho dostanete, jednoduchý fakt, že je to zadarmo.

Robím tiež tieto živé trénerské stretnutia, aby som si dokázal svoju pravdu.

Bod, ktorý chcem dokázať:To, že zo všetkých ľudí, ktorí sú tam „získajte späť svoje ex“, som do značnej miery jediný, kto má odvahu dostať sa na kameru a niekoho trénovať.

Vždy som veril, že dôkaz je v pudingu a niekto by nemal byť pre niekoho koučom, ak nevie, čo robí.

Inými slovami, snažím sa vám prostredníctvom akcií ukázať, že viem, o čom hovorím.

Ale dosť už bolo „power tripu“.

Pozrime sa na situáciu Whitney.

Whitneyova „hĺbková“ situácia

Predtým, ako sme začali našu hodinovú reláciu naživo, som požiadal Whitney, aby mi poslala všetko, čo mohla, aby mi pomohla zvýšiť šance.

No urobila práve to.

Urobila práve to v pike.

Pamätám si, ako som otváral svoj e-mail a dostal tento uber dlhý dokument PDF so zvýraznením všetkých ich dôležitých dátumov. Teraz by som normálne pripojil tento dokument, aby ste ho videli na vlastné oči. Je však dôležité, aby sme rešpektovali Whitneyho súkromie.

Namiesto toho by som vám chcel ukázať poznámky, ktoré som si vzal k jej situácii.

Ale predtým, ako to urobím, by som vás rád informoval o tom, čo Whitney skutočne mätie.

Whitney chce vedieť, ako zvládnuť prvú interakciu s bývalým priateľom po pravidle bezkontaktnosti.

To je miesto, kde sa zasekla a o čom sme sa veľa rozprávali počas tohto živého tréningu.

Dobre, takže tu je stručný prehľad jej situácie,

  • Whitney a jej priateľ boli šialene zamilovaní
  • Nakoniec ju preletel po celej krajine, aby sa stretol so svojimi rodičmi
  • Zdá sa, že všetko išlo tak dobre, až kým sa s ňou „z ničoho nič“ nerozišiel
  • Whitney uhádla, že dôvodmi rozchodu mohli byť jeho noví spolubývajúci alebo veľmi vážny zdravotný stav, ktorý dostal

Hmm ... viete čo. Oveľa lepšie sa nám darí pokrývať jej situáciu pri samotnom nahrávaní, takže to tam jednoducho nechám.

Rád by som vám ukázal poznámky, ktoré som si vzal k jej situácii

Pri pohľade na Whitneyinu situáciu môžem povedať, že bude musieť dôjsť k niekoľkým veľkým „protivetrom“, ktorým bude čeliť, pokiaľ ide o jeho získanie späť.

Bude hlavnou protivietor, ktorej bude čeliť

Protivietor č. 1: Prečo sa s ňou skutočne rozišiel?

Zdalo sa, že veci idú tak dobre a potom „zrazu“ urobí kompletných 180 a rozíde sa s ňou, prečo?

kedysi dávno hodnotenie str

Možné dôvody rozchodu:

  • Zdravotný stav (máme nejaké dôkazy, ktoré to potvrdzujú)
  • Chystáte sa príliš rýchlo, príliš skoro (už nie je dosť „prenasledovania“.)
  • Niečo neznáme (najhorší scenár)

Protivietor č. 2: Stretli ste sa dosť dlho na to, aby ste vytvorili trvalé spojenie?

Všeobecne platí, že čím lepšie / pevnejšie spojenie máte s bývalým, tým ľahšie ich získate späť.

S bývalým randila necelé dva mesiace. Toto pravdepodobne nebolo dosť času na vytvorenie super silného spojenia.

Budeme teda musieť nájsť spôsob, ako ho prinútiť, aby s ňou nadviazal väčšie spojenie. Pokúsime sa to pretkať v rámci jej rozhovorov s ním.

Moje osobné otázky pre Whitney

  1. Aké sú vaše celkové ciele pre vzťah s ním? (Manželstvo, iba randenie a videnie, kam to smeruje?)
  2. Je medzi vami dvoma zásadný vekový rozdiel?
  3. Prečo ho chceš späť? Aké sú vaše hlavné dôvody, prečo ste ho chceli späť?

Žiadny kontakt

Vedľajšia poznámka: Väčšina slov napísaných po tomto bode mi pripomína, čo ju mám naučiť počas živého koučovacieho hovoru.

Whitney je v skutočnosti v menšine ľudí, ktorí k pravidlu zákazu kontaktu pristupovali správnym spôsobom. Nezabudnite jej zablahoželať.

Uistite sa, že ste jej uviedli zoznam všetkých pozitívnych vecí, ktoré urobila počas pravidla bezkontaktnosti.

Využila „Najsvätejšiu Trojicu?“

Zdôraznite filozofiu „Zoznamka sa“, aby ste zistili, či je to niekto, koho skutočne chce vynaložiť úsilie na získanie späť.

Písanie

Zdá sa, že tu uviazla Whitney. Bojí sa nadviazať rozhovor so svojím bývalým.

Jej cieľ s odosielaním textových správ by mal byť ...

Mentalita teórie prílivu:Pomaly, ale isto napredujeme v intenzite a frekvencii konverzácie

Konečným cieľom je dostať sa späť k hovoreným výrazom s jej bývalým. Podobne, ako bola na začiatku vzťahu. Chcem však, aby počas obdobia, keď sa o to pokúša, využívala niekoľko zásad.

Teória vzájomnej závislosti:Naučte ju o teórii vzájomnej závislosti, aby zdôraznila, prečo by sa nedopustil. Teória vzájomnej závislosti v podstate tvrdí, že ľudia sa navzájom zaväzujú na základe scenára nákladov a prínosov. Snažíme sa maximalizovať výhody a minimalizovať náklady. Pozerajú sa na tri hlavné faktory,

  1. Spokojnosť: Jeho vzťah s Whitney sa javil vysoko
  2. Alternatívy: Priemerné! Povedal by som, že vzhľadom na to, že by to možno chcel žiť kvôli zdravotnému stavu
  3. Investícia: Nízka ... 2 mesiace randenia?

Whitney môže svoje rozhovory s ním využiť na zlepšenie spokojnosti, zmiernenie jeho alternatív a zlepšenie investícií do vás

Ďalšia vec, ktorú chcem, aby sa votkla do svojich rozhovorov, je použiť „pravidlo najvyššieho konca“

Pravidlo najvyššieho konca:Ľudské bytosti si zvyčajne pamätajú zážitok založený na jeho vrchole a jeho konci. Pretože máte taký SILNÝ vrchol a taký priateľský koniec, myslím si, že by urobila dobre, keby urobila jemné veci, aby posilnila svoj vrchol alebo veci, vďaka ktorým si ho pamätá.

Nakoniec ju musím naučiť, ako zostaviť textovú správu s využitím nasledujúcich faktorov,

  1. Vedomosti
  2. Príbeh
  3. Akčná fráza
  4. Tie In (voliteľné)

Výsledky nášho koučovacieho stretnutia

Takmer okamžite po tom, čo som prestal nahrávať naše živé koučovacie sedenie, chcela Whitney vyskúšať prvú textovú správu kontaktu, ktorú sme vytvorili na základe koučovacieho hovoru.

Doslova som sledoval, ako to poslala svojmu bývalému.

Myslíte si, že odpovedal?

Samozrejme, že to urobil!

Tento e-mail som dostal od Whitney,

výsledky

S touto textovou správou, ktorá je k nej pripojená,

textový výsledok