EBR 042: Kedy by ste mali použiť pravidlo zákazu kontaktu

Aký Film Vidieť?
 
Prehrať epizódu podcastu Hranie sa

Je to najlepší deň v týždni!



Super fantastický nový deň epizódy podcastov!

super nadšený







(Príliš veľa?)

Dobre, na chvíľu to zmiernim a zvážniem.

Dnes budeme počuť od ženy menom Mary, ktorá sa pýta na celkom základnú otázku. Prečo by som teda mal na podcast uviesť základnú otázku? Je to kvôli veľkému množstvu prípadov, keď som dostal túto otázku.

Otázka= Je príliš neskoro na to, aby pre mňa pracovalo pravidlo bezkontaktnosti





Ale najskôr si urobme rekapituláciu Maryinej situácie,

Mary’s Situation

  • Má 39 rokov
  • Bola s ním 5 a pol roka
  • Žijeme spolu 4 a pol roka
  • Išli na terapiu (nefungovalo to)
  • Tvrdí, že „sa nemôže opraviť“
  • Odsťahoval sa pred 2 mesiacmi
  • Zdá sa, že mal emocionálny pomer, ktorý sa stal sexuálnym
  • Mary tiež porušila veľa kardinálnych pravidiel
  • Zaujíma ju, či nemôže mať žiadny kontakt

O čom hovoríme v tejto epizóde

  • Moja nová kniha (Kniha pravidiel bez kontaktu) vychádza veľmi skoro!
  • Prečo si myslím, že sa jej bývalý zatúlal
  • Teória disonancie
  • Prečo funguje pravidlo zákazu kontaktu
  • Kedy je ideálny čas začať, je pravidlo zákazu kontaktu
Je šanca, že vás vaša bývalá vezme späť?

Dôležité odkazy uvedené v epizóde

  • SKONTROLOVAŤ MÔJ PODCAST…
  • Moja najpredávanejšia elektronická kniha,

(Nechcel som kričať, len som si myslel, že musím urobiť vyhlásenie! Haha!)

Prepis

Konferenciér:

Vitajte v podcaste na zotavenie bývalého priateľa! Tam, kde vám pomôžeme dostať svoju bývalú späť a dosiahnuť zaslúžený koniec rozprávky. A teraz, váš hostiteľ, ho prezývali bývalý šepkár Chris Seiter!

sprievodca vianočnými rodičmi zlých mamičiek

Chris:

Hej! Čo sa deje? A vitajte v epizóde 42 podcastu o zotavení bývalého priateľa. Som skutočne nadšený, že vás tu dnes môžem mať. Len som vám chcel poďakovať za všetku vašu podporu a za to, ako veľmi sa angažujete v obsahu, ktorý píšem pri obnove bývalého priateľa. Naozaj si toho vážim. Všetci v zotavovacom tíme bývalého priateľa to skutočne oceňujú. Budeme sa snažiť, aby sme vám pomohli. Dobre, ale predtým, ako sa dostanem do dnešnej situácie, ktorá je ironicky o pravidle zákazu kontaktu. Musím urobiť malé oznámenie.

prechádzka za spomienkou na recenziu filmu

Oznam je, že som konečne dokončil písanie svojej knihy o pravidle bezkontaktnosti. Táto vec je príšera. Je to obrovské. A aby sme uviedli na pravú mieru, aká je veľká, prvá kniha o Harrym Potterovi - Kameň Harryho Pottera a čarodejníka mala asi 76 000 slov. No, tento zlý chlapec, kniha Pravidlá bezkontaktnosti, kniha, ktorú som práve dokončil. Je to 70 000 slov a číta sa to ako román. Je to tak do hĺbky o pravidle zákazu kontaktu. Na trhu nie je nič také. Bude to skutočne prvá kniha tohto druhu, pretože väčšina kníh v pravidle bezkontaktnosti sa zameriava na aspekt liečenia po rozchode. Táto kniha sa zameriava na aspekt využitia zákazu kontaktu, aby ste dostali svoju ex späť.

Teraz som sa dopracoval k pár veciam, aby som túto vec dostal do života, ale do života by mala ísť skutočne skoro. Budem o tom hovoriť v budúcich epizódach podcastu. Poviem o tom na webe. Budem o tom hovoriť prostredníctvom predplatiteľov e-mailov, ktorí si predplatili môj e-mail. Takže na to buďte pripravení, pretože táto kniha bude čoskoro zverejnená a viem, že ju chcete získať. Teraz to vedie dokonale k tomu, o čom si dnes povieme. Dnes budeme hovoriť o tom, kedy by ste mali použiť pravidlo zákazu kontaktu. Počujme teda dnes nášho hosťa. Náš hosť sa volá Mary.

Mary:

Ahoj Chris,
Volám sa Mary. Mám 39 rokov. Som s priateľom dva a pol roka a žijem spolu 4 a pol, naozaj uvažujem o manželstve. Asi pred 6 mesiacmi mi povedal, že je nešťastný a zistila som, že má veľkú vzdialenosť, akýsi emocionálny pomer. Navrhol som, že sme začali chodiť na terapiu, a šli sme. Teraz tvrdil, že to nebol dôvod, on - viete, pochyboval o našom vzťahu. Že to bol iba nešťastný človek a nebol schopný sa napraviť v kontexte nášho vzťahu. Vieš, pretože som taká silná žena alebo niečo také. V terapii sa to nijako nezlepšilo a pred dvoma mesiacmi sa odsťahoval s tým, že potrebuje viac priestoru. Snažil som sa to rešpektovať a naďalej sme chodili na týždennú terapiu. Povedal, že emocionálny pomer sa skončil, ale asi pred dvoma týždňami mi bolo zrejmé, že s touto ženou stále nie je v romantickom vzťahu, ale v akomsi sexuálnom vzťahu. Oficiálne sme sa teda rozišli. Porušil som milión základných pravidiel, pretože som chcel vyriešiť veci, a aj keď viem, že sa to zdá šialené, chcem, aby prišiel domov. Mali sme spoločný život a je to už viac ako 5 rokov a ja by som len zvedavý, či som už spôsobil príliš veľa škody? Vyzerá stále veľmi kajúcne a je so mnou stále zviazaný, ale je to dobrý začiatok - ako je to dobrý začiatok pre pravidlo bezkontaktnosti alebo už to tak bolo - bolo urobených príliš veľa škody?

Chris:
Ďakujem Mary za komentár. Viem, že je potrebné veľa vylievať svoje srdce v týchto správach alebo v týchto hlasových schránkach, a môže byť ťažké uvažovať o svojej situácii alebo ju verbalizovať. Chcem vám teda chvíľu venovať a poďakovať vám a urobím všetko pre to, aby som vám pomohol. Takže som v poriadku. Dobre, poďme na to.

Rýchle zhrnutie vašej situácie. Hovoríš, že máš 39 rokov. Ste s bývalým priateľom už 5 a pol roka. Žili ste spolu 4 ½ z týchto rokov. S nejakým dievčaťom začal nejaký druh emocionálneho vzťahu. Neviem, či sa prvý rozišiel. Nemôžem si celkom spomenúť. Takže ste sa rozišli. Mal emocionálny pomer s dievčaťom. Skúšali ste ísť na terapiu, zdá sa, že nefungovala. Zdá sa, že tvrdí, že sa nemôže napraviť. Dobre? Odsťahoval sa pred dvoma mesiacmi a zdá sa, že táto emocionálna aféra s touto druhou ženou sa stala sexuálnou. A pýtate sa, či by ste mali použiť pravidlo zákazu kontaktu, pretože ste doteraz porušili veľa základných pravidiel.

Dobre, takže vaša situácia je v skutočnosti relatívne normálnejšia, ako by ste si mysleli. Viem, že sa to zdá skutočne ťažké vo vašej hlave alebo vo vašej vlastnej situácii, ale vaša situácia je o niečo normálnejšia, ako si myslíte. Takže si nemyslím, že máte zlú šancu na návrat svojho bývalého. A nehovorím to len tak, že vyfúknete dym do vzduchu. Hovorím to preto, lebo tomu skutočne verím.

Dobre, tak, najskôr. Poďme si trochu povedať, prečo zablúdil. Pokúsme sa pochopiť, čo sa deje v jeho mysli, pretože odtiaľ môžeme podľa vašej situácie vytvoriť a naplánovať herný plán. Dobre, takže bol s tebou 5 ½ roka a ty si žil spolu 4 ½ rokov. Za predpokladu, že je o niečo starší, povedali ste, že máte 39. Je pravdepodobne okolo tohto veku, takže je možné, že by mohol mať dohodu typu krízy stredného veku. Neviem, či mal iné vzťahy alebo či bol predtým ženatý. V tom veku je zvyčajne niekto aspoň raz ženatý. Možno je rozvedený, možno má deti s bývalou manželkou. Nepoznám tamojšiu situáciu. Vlastne by som to rád vedel, pretože to by mi skutočne hovorilo, aby som zistil: „Dobre, asi to je to, na čo by mohol myslieť.“
Úprimne povedané, znie to, akoby sa nudil. To je naozaj najlepší záver, na aký som doteraz dospel. To, že bol s vami, sa s vami možno trochu nudí. Nudí ho to, ako sa veci majú. Zároveň si tiež nemyslím, že má veľa sebahodnoty alebo sebahodnoty, ak hovorí, že sa nemôže napraviť alebo čokoľvek, čo viete - čokoľvek tam hovorí. Takže si myslím, že by mohol byť tak trochu z oboch. Mám na mysli často časy, keď dôjde na rozchody a vzťahy, neexistuje skutočne žiadny definitívny dôvod, prečo dôjde k rozchodu. Pokiaľ to však nebolo spojené s nejakým podvádzaním, ktoré tu máme. To je - poznáte emočné záležitosti, aj keď technicky fyzicky nepodvádzajú. Majú emocionálnu povahu. Je možné, že dostal akúsi ochutnávku toho, na čo sa cíti niekto iný, ako ste vy. Nie, že by si urobil niečo zlé. Toto len viete - muži sú mrzúni. Prepáč, že som ťa zlomil! [smiech] Ale áno, mohol dostať chuť od niekoho iného, ​​mal emocionálny pomer a pripojil k tomu nejaké pocity a páčilo sa mu, aký to bol pocit, ale často tieto záležitosti nevydržia alebo nevydržia v skúške času. Je to v skutočnosti zriedkavé. Myslím, že sa o tom skutočne vykonali štúdie. Takže, myslím, že to môže byť ktorýkoľvek z týchto dôvodov. Buď sa ťa začal nudiť a začal strunovať inde. Nemá veľa vlastnej hodnoty alebo si trochu získal pozornosť od niekoho iného a chcel k tomu viac gravitovať. Mohlo by to byť len veľa - druh kombinovaného typu vecí, ktoré sa tu dejú.

Teraz, čo sa týka emocionálnej aféry, nie som šokovaný, že sa to teraz v prírode zmenilo na sexuálnu. Pretože často sa tak začína podvádzanie a aféra. Začínajú emotívne. Ako viete - chlap sa v práci rozpráva s niekým a v práci sa neustále rozpráva s touto osobou a v práci sa rozpráva s touto ženou natoľko, že sa namiesto svojej manželky začne spoliehať na jej rady v situáciách. A potom, taký druh rastie a rastie, až sa nakoniec stane sexuálnym. Často sa tieto emocionálne záležitosti menia na fyzické. Preto hovorím, že aj keď emočné záležitosti nie sú technicky formou podvádzania, takmer vždy vedú k podvádzaniu, ak nie sú štipľavé v zárodku. Sú teda nebezpečné. Takže si myslím, že to bol možno jeden z dôvodov, prečo k rozchodu došlo. Neviem presne, ale poďme sa baviť o terapii.

Myslím, že je trochu pozitívne, že bol ochotný ísť na terapiu. Vyzerá to, že má trochu výčitky ohľadne emocionálnej aféry alebo podvádzania teraz alebo sexuálnej aféry, ktorú má. Ale nezdá sa, že je ochotný podniknúť potrebné kroky na to, aby terapia fungovala, pretože často môžete váhu vzťahového balvanu vytiahnuť sami, ale naozaj, aby ste balvan posunuli a udržali ho, potrebujete dvoch ľudí . Na to treba dvoch. Takže ak nie je ochotný investovať čas alebo urobiť to, čo je potrebné v terapii, aby fungovala - je to naozaj tak, že môžete robiť všetko dobre, nemôžete robiť nič. Je to obojsmerná ulica. To tu v podstate hovorím.

Nenechajte sa tým zraziť. Vlastne sa s vami musím podeliť o niečo zaujímavé, Mary. Zdá sa mi, že sa presunul k niekomu inému, ale nenechajte sa tým dostať dole. Myslím, že veľa žien sa zbláznilo, keď to počuli. Naozaj v tejto chvíli nemôžete robiť nič. Práve je s týmto ďalším dievčaťom. Len tomu dajte trochu času. Čo som vlastne urobil, je, že som vzal všetky úspešné príbehy, ktoré som si uložil do svojho počítača. Mám vlastne dva počítače. Jeden, ktorý bol môj starý počítač, na ktorom som prvýkrát spustil zotavenie bývalého priateľa, a ten, ktorý je nový počítač, ktorý, keď sa starý počítač trochu spomalil, inovoval na tento nový počítač. Takže som mal posudky, ktoré som si sporadicky ukladal do svojho počítača, bože, celú cestu od roku 2013. Takže nebolo iba milión posudkov, ale bolo ich dosť, aby to bolo dosť zaujímavé na to, aby som vytvoril správu . Pokúsiť sa nájsť nejaké vzájomné vzťahy medzi niektorými vecami, ktoré ľudia, ktorým sa podarí získať späť svoje bývalé, robia, a niektorými vecami, ktoré robia ľudia, ktorí zlyhávajú.

Takže by som mohol zistiť: „Dobre. Tu je taktika, ktorá funguje najlepšie, tu je taktika, ktorá naozaj nefunguje tak dobre. “ A určite som našiel také štatistické údaje, ale najzaujímavejšou časťou bola skutočná situácia, v ktorej sa ľudia zotavujú zo svojich bývalých. A šokujúcou časťou boli niektoré z najťažších situácií, ktoré boli najrozšírenejšie. Napríklad podvádzanie. Podvádzanie, mal som druhé najúspešnejšie príbehy v kategórii podvádzanie, čo ma šokuje. A tu sa to týka vás. Nerozhodne sa umiestnili na druhom mieste s úplne rovnakým počtom úspechov s týmto podvádzaním, keď sa posunul k niekomu novému. Takže je veľmi, veľmi možné niekoho získať späť, ak sa presunie k novému dievčaťu.

Ale vaša otázka sa konkrétne týkala pravidla zákazu kontaktu a ak sa toho už stalo príliš veľa na to, aby ste ho implementovali. Bod, ktorý chcem - myslím, že tu smerujem doprava, je skutočnosť, že ste povedali, že sa odsťahoval pred dvoma mesiacmi, a vy ste sa ho nejako aktívne snažili získať späť, alebo aspoň to ukazujete. Vlastne si myslím, že teraz nie je lepší čas na to, aby ste robili pravidlo bez kontaktu, ako práve teraz, pretože je skutočne ťažké urobiť pravidlo bez kontaktu, o ktorom som hovoril v knihe pravidiel bez kontaktu, ktorú som spomínal už skôr v tejto epizóde podcastu. Ak žijete s niekým, je skutočne ťažké urobiť pravidlo zákazu kontaktu. Je to nemožné, pretože ich budete počas dňa vidieť viac, ako vidíte pravdepodobne kohokoľvek. Myslím tým, že určite môžete robiť veci ako obmedzený kontakt a pokúsiť sa čo najlepšie, aby to vyzeralo, že s ním nebudete hovoriť, ale v určitom okamihu budete musieť komunikovať, ale keďže sa odsťahoval, nie je pre vás lepší čas na urob pravidlo bez kontaktu.

Teraz som hovoril o tom druhu správy o úspechu, ktorú som dal dohromady, kde som sa pozrel na všetky svedectvá, ktoré som si zachránil, a jednou z vecí, ktoré som zistil, že v úspechoch prevláda najviac, je to, že 74% všetkých úspechov použite pravidlo zákazu kontaktu. Je to teda zďaleka najúspešnejšia taktika, ako dostať svojho bývalého späť. Teraz je tu asi skvelá časť, ktorá predstavuje asi 74%. Mnoho ľudí, ktorých som určil, nepoužilo pravidlo zákazu kontaktu, nemal som dostatok informácií na to, aby určili, čo použili. Jednoducho mi odpovedali: „Hej, ďakujem ti, že som dostal bývalého späť.“ Alebo: „Dostal si ju späť.“ Alebo „Dostaňte ho späť.“ Alebo niečo podobné. Nie je pre mňa dostatok informácií na to, aby som určil, čo vlastne urobili, aby dostali svojich bývalých späť. Takže, tých 74% počet, poznáte 74% ľudí, ktorí použili pravidlo zákazu kontaktu, možno niečo ako 90%, pretože drvivá väčšina situácií, ktorí sa ku mne skutočne dostali s podrobnosťami - myslím, že vlastne všetci, ktorí sa dostali späť pre mňa, s dostatkom podrobností, aby som mohol určiť, ako, dobre, čo urobili, aby dostali svojich bývalých späť, všetci používali pravidlo zákazu kontaktu.

Takže ak vám to nehovorí o tom, aké silné je pravidlo zákazu kontaktu, neviem, čo ešte bude. Takže, aby som odpovedal na vašu otázku, áno. Nastal čas nastať pravidlo bezkontaktnosti, ale tu je miesto, kde sú veci trochu zaujímavejšie. Chceš späť svojho bývalého a spomenul si, že si dal do tejto veci 5 rokov a vieš, že ak ho dostaneš späť, predpokladám, že chceš, aby mal trvalejšiu povahu. Nechcete prechádzať týmto cyklom vzťahu zapínania a vypínania. Žiadne pravidlo o kontakte teda v skutočnosti nemá vedecký dôkaz, ktorý by tomu pomohol. Inými slovami, keď dostanete svojho bývalého späť pomocou pravidla zákazu kontaktu, existujú vedecké dôkazy, že mu to pomôže zostať pri tom. Aký je dôkaz? No, vlastne som o tom hovoril v knihe pravidiel bez kontaktu. Je to niečo, čo sa volá disonančná teória. V zásade sa v ňom uvádza, že čím ťažšie niečo je získať alebo je ťažšie niečo získať, tým je pravdepodobnejšie, že si ho ten, kto ho získal alebo ktorý na jeho získanie vložil prácu, vážiť.
Takto sa to rozpadá. Vo svojom ex používate pravidlo zákazu kontaktu. Poďme však do fantasyland tu a predstierajme, že na svoje bývalé používate pravidlo zákazu kontaktu a funguje to a získate ho späť. Ale tu je časť, kde do úvahy vstupuje teória disonancie. Samotné pravidlo zákazu kontaktu mu sťažuje návrat späť, za predpokladu, že vás chce získať späť. Takže čím ťažšie pre neho budete mať späť, tým viac sa k vám bude správať ako ku kráľovnej, keď vás dostane späť. Pravidlo zákazu kontaktu teda v skutočnosti má vedecký základ, aby sa tak stalo, a preto je to jedna z najneuveriteľnejších stratégií, ktorá existuje, pretože dokáže toľko vecí naraz.

Ďalšou skutočne populárnou vecou, ​​ktorú pravidlo o kontakte nie je, je to, že v skutočnosti funguje na jeho získanie späť na dvoch frontoch. Je zrejmé, že je tu predná strana, o ktorej každý hovorí, o ktorej je, že mu chýbaš. Dostatočne používate pravidlo zákazu kontaktu, bude vám určite chýbať, že? Absencia vedie k tomu, že si srdce obľúbi. Aspoň to je nápad.
Čím menej sa hovorí o stratégii pravidla zákazu kontaktu, tým menej sa hovorí o pravidle pravidla zákazu kontaktu, je to vlastne front osobnej obnovy. Kam sa vlastne môžete posunúť ďalej bez toho, aby ste sa pohli ďalej. Neviem, či ste to už počuli, ale zastavte ma, ak máte. Existuje veľa ľudí, veľa žien, ktoré zažili tento jav, že keď chcú späť svoje bývalé, už ho späť nedostanú. Ale keď sa konečne pohnú ďalej, zrazu sa znova objaví a chce ich späť.

denník Anny Frankovej úrovne čítania

Počula som, že mi tento jav pravdepodobne opísali stovky žien v priebehu rokov. A je to niečo, čo by som rád nazval nejako - myslím, že najlepší spôsob, ako to môžem vysvetliť, je, že keď cíti, že ste sa posunuli úplne ďalej, stanete sa pre neho atraktívnejším. Je to niečo podobné - neviem najlepšie, ako by som to mohol opísať, je to asi tak, že ak dáte batole hračku, batoľa sa s hračkou trochu pohrá a hračku potom odhodí. Ale ak batoľaťu ukážete hračku a potom ju batoľa odnesiete, čo chce batoľa? No on chce hračku späť. Rovnaký princíp aj tu.
Ak dokážete, že ste sa posunuli ďalej pomocou pravidla zákazu kontaktu, môžete sa posunúť zámerne bez toho, aby ste sa posunuli ďalej interne. Neviem, ako to opísať, okrem tohto zaujímavého javu, ktorý sa stane, keď to vycíti, a robí ho pre neho atraktívnejším. Takže pravidlo zákazu kontaktu - dôvod, prečo je to taká neuveriteľná stratégia, je to, že sa dotýka toľkých vecí. Je to len jedna jednoduchá stratégia, ale ak ju správne implementujete, môže za vás urobiť veľa vecí a pomôcť vám získať späť svojho bývalého.

Teraz si myslím, že musíš urobiť Mary, ak ti mám odporučiť pravidlo bezkontaktnosti, myslím, že by si mal urobiť pravdepodobne 30-denné pravidlo bezkontaktnosti. Teraz, ak ste oboznámení s mojím webom alebo s niektorou z kníh, ktoré som napísal, hovoril som o troch hlavných časových obdobiach pravidla bezkontaktnosti. Pravidlo 21 dní, pravidlo 30 dní a pravidlo 45 dní. Niektorí odborníci tam budú hovoriť o 60-dňovom pravidle alebo 90-dňovom pravidle, ale nerád to odporúčam kvôli niečomu, čo sa nazýva teória zvyku. Teraz trvá v priemere 66 dní, kým si človek zvykne alebo zruší zvyk. Predpokladajme teda, že váš bývalý chcel prekonať vás a vy na neho používate pravidlo bezkontaktnosti a povedzme, že na 90 dní používate pravidlo bezkontaktnosti. No, ak by vás chcel skutočne prekonať, trvalo by mu iba 66 dní, kým by sa zbavil zvyku myslieť na vás a vy nechcete, aby sa to stalo. Chcete, aby bol s vami neustále posadnutý a neustále sa pýtal, prečo nereagujete na jeho texty alebo vám neustále chýbajú, ale ak sa pustíte do niektorého z týchto masívnych pravidiel zákazu kontaktu - pravidlo 60 dní alebo 90 dní, myslím Začína sa to príliš blížiť a mohol by od vás ísť ďalej. Preto odporúčam tieto tri časové obdobia pre pravidlá bezkontaktnosti. Ale pre vás si myslím, že odporúčam pravidlo 30 dní bez kontaktu, pretože je tu aspekt druhého dievčaťa a myslím si, že čo sa musí stať, je, že musí trochu nabrať trochu trávy, je to ekologickejší syndróm .

V tejto štúdii som teda hovoril o svedectvách, ktoré som sledoval, a snažil som sa nájsť vzájomné vzťahy medzi úspechmi a neúspechmi, jednu vec, ktorú som sa nepochybne dozvedel, keď išlo o muža, ktorý prešiel na nový dievča, je to takmer vždy návrat k pôvodnej bývalej, ktorou ste v tomto prípade vy, Mary, ak dostane trávu, je to zelenší syndróm. Zdá sa mi teda, že ste vo vzťahu neurobili nič zlé. V skutočnosti sa zdá, že ste vo vzťahu boli skutočne skvelí. Zánik vzťahu spôsobil jeho vlastný vnútorný druh zmätkov. Takže si myslím, že keď sa raz dostane von a zažije niečo nové, uvedomí si, aké dobré to s vami mal, a potom sa potenciálne vráti. Takže, to je všetko. Ak chcete odpovedať na vašu otázku, určite si myslím, že by ste mali urobiť pravidlo zákazu kontaktu. Nemyslím si, že ste sa pokazili natoľko, aby ste nepoužili pravidlo zákazu kontaktu. Takže určite použite tú Mary a opäť pravidlo 30 dní je podľa mňa ideálne pre vás.

A to urobíme pre túto epizódu podcastu na zotavenie bývalého priateľa. Ak sa chcete dozvedieť viac, môžete navštíviť moju webovú stránku www.exboyfriendrecovery.com. Ak vás zaujíma a páči sa vám, čo ste počuli v tomto podcaste, preskočte na iTunes a prečítajte si to. Všetko, na čom mi záleží, je získanie čestnej kontroly. Ak nenávidíte podcast, super. Choď to skontrolovať a povedz mi, koľko toho nasávam. Všetko, na čom mi záleží, je dostávať čestné recenzie. Ak ste tak ešte neurobili, naliehavo vás žiadam, aby ste to urobili, a tiež chcem spomenúť, že teraz máme kanál YouTube. Ak si teda chcete pozrieť podrobnejšie videá o tom, ako získať späť svoje bývalé, alebo vyhľadávať stratégie, ako získať späť svoje bývalé, odporúčam vám preskočiť na kanál Chris Seiter, S-E-I-T-E-R na YouTube, a to dnes urobíme. Uvidíme sa budúci týždeň. Zbohom.

Konferenciér:

Ďakujeme, že ste si vypočuli podcast bývalého priateľa na zotavenie na stránke www.exboyfriendrecovery.com