Ako sa vyrovnať s tým, že si váš bývalý nájde niekoho nového

Aký Film Vidieť?
 

Ukážem vám, ako sa vyrovnať s tým, že si váš bývalý nájde niekoho nového.



A nie, toto nie je typ článku, ktorý vám má poskytnúť všeobecné rady.

Hovorím o tom, čo skutočne funguje.







Ako mám vedieť, čo vlastne funguje?

No, prevádzkujem jednu z najväčších webových stránok o rozchode a facebookových komunít na svete.

prečo sa môj bývalý chce kamarátiť

neveríš mi?





To je ERP (skratka pre Program obnovy Ex )

V súčasnosti máme v skupine aktívnych okolo 7 300 členov.

V rámci prípravy na tento článok som sa rozhodol spýtať členov, čo im vlastne pomohlo.

Tu je to, s čím prišli,

  1. Mentalita „je to ich strata“.
  2. Bezpečná gravitácia pripevnenia
  3. Nájdite niečo, na čom vám záleží viac ako na vašej bývalej
  4. Zameranie na Trojicu
  5. Randenie s niekým novým

Ako vždy, máme o čom diskutovať.

Osvojenie si mentality „Je to ich strata“.

Nikdy nie je ľahké vysporiadať sa s bývalým, ktorý vás nechá a prejde k niekomu inému.

Jednou zo spoločných tém, ktoré uvidíte v tomto článku, je, ako veľa zmien v správaní, ktoré fungujú, funguje len preto, že vás prinútia prestať sa toľko sústrediť na svojho bývalého partnera.

A to je presne to, čo milujem na mentalite „je to ich strata“.

V skutočnosti tento príbeh veľa nehovorím, pretože niektoré z predchádzajúcich produktov, ktoré som vytvoril, považujem za menejcenné ako nové produkty.

Jedna z vecí, ktoré som mal pravdu, bola myšlienka „Gatsbyho metódy“.

Zjavne prevzaté zo slávnej knihy Veľký Gatsby alebo pre tých, ktorí pozerajú filmy, film s Leonardom DiCapriom,

V knihe „The Great Gatsby“ máme Jaya Gatsbyho (DiCaprio), ktorý v podstate organizuje všetky tieto večierky a má tento šialený životný štýl, ktorý všetci závidia, aby prilákal dávno stratenú lásku Daisy.

Upozornenie na spoiler

Kniha sa pre nášho drahého pána Gatsbyho nekončí tak priaznivo, ale myslím si, že nám dáva cennú lekciu o príťažlivosti.

Ak zo seba dokážete urobiť niekoho, kto vám bude závidieť, môže to spôsobiť, že váš bývalý bude ľutovať svoje rozhodnutie opustiť vás a stať sa partnerom niekoho iného.

To je Gatsbyho metóda.

Je to všetko o tom, ako si vziať život, aby ste mohli ukázať svojmu bývalému, akú chybu urobili, keď vás opustili, a uvidíte, že táto myšlienka je v podstate prítomná v mojej teórii o tom, čo funguje, aby ste dostali bývalých späť.

Zameraním sa na to, ako môžete zlepšiť svoje vlastné okolnosti, môžete často znova upútať pozornosť svojich bývalých, aj keď sú s niekým iným.

Ale ako?

Bezpečná gravitácia pripevnenia

Môžem sa s tebou vyrovnať?

som vyskúšaný. Nielen dnes, keď píšem tento článok, ale hovorím o tých istých veciach znova a znova.

Mám chvíle, keď si myslím,

„Uvedomia si ľudia, že som už predtým hovoril o „gravitácii bezpečného pripútania“ a len prevrátia očami a zakričia: „Toto ste nás už naučili?“

A predsa sa to nestalo.

Čo znamená jednu z dvoch vecí.

  1. Buď si si vzal moju lekciu k srdcu a stal si sa tak sebavedomým svojim životom, že už ani nečítaš moje články a nepozeráš moje videá
  2. V skutočnosti ste si vôbec nevzali k srdcu koncept gravitácie

….Vzdych

Takže, je to tu znova.

Existujú štyri hlavné štýly pripojenia.

  1. Úzkostný štýl
  2. Vyhýbavý štýl
  3. Strašidelný štýl
  4. Bezpečný štýl

V rámci týchto štyroch základných štýlov však existujú dve kategórie.

  1. Bezpečné štýly
  2. Neisté štýly

Cieľom každého človeka na zemi je osvojiť si bezpečnejšie tendencie pripútanosti.

prečo?

Pretože to k vám v skutočnosti pritiahne ďalšie neisté pripútanosti (ako je váš bývalý) a v skutočnosti môže ísť príkladom, takže sú dostatočne emocionálne ovplyvnení, aby sa sami začali stávať bezpečnejšími.

Dokonca som urobil praktickú grafiku znázorňujúcu tento bod,

Ale keď k tomu pridáte skutočnosť, že váš ex sa presťahoval k niekomu inému, prináša to ďalší zaujímavý prvok, a to je koncept metóda bytia tam .

Trénerka Anna a ja už o tom veľa hovorili,

Snáď najzaujímavejšou vecou na metóde byť tam je jedinečný fakt, že funguje na stávke.

Stávka: Vaša bývalá nová priateľka/priateľ bude mať neistú väzbu.

Takže jednoduchým „byť tam“ S bezpečnou pripútanosťou môžete zhoršiť neistú pripútanosť iných osôb, takže sabotujú vzťah, v ktorom sú s vaším bývalým, a zároveň budú vyzerať ako lepšia voľba pre vášho bývalého.

Priznávam, je to trochu morálne šedé, ale funguje to výlučne na štýloch pripojenia.

ALE predpokladom je, že musíte mať bezpečný štýl, aby to fungovalo.

Takže, ako to urobíte?

Nájdite niečo, na čom vám záleží viac ako na vašej bývalej

Myslel som, že tento komentár skupiny najlepšie vystihuje túto myšlienku.

Rozptyľovanie. Bolo veľmi ťažké presunúť pozornosť na svoje potreby od svojho bývalého. Po všetkých tých rokoch, ktoré ste spolu prežili, je ťažké urobiť túto zmenu. Ako som spomenul vyššie, vytvoril som si zoznam cieľov, ktoré som chcel dosiahnuť, ako je modelovanie, začatie podnikania a návrat do školy. Keď som pracoval na cieľoch, cítil som sa tak dokonalý a hrdý na seba. Ani som si to nevšimol, keď som robil NC.

Tento jednotlivec veľa hovorí o cieľoch. Budem o tom hovoriť o chvíľu.

Existuje však dôležitý koncept, ktorý treba prediskutovať. Myslím si, že jedným z hlavných spôsobov, akým sa náš program líši od mojich ostatných kolegov v tomto odvetví, je dodržiavanie pravidla zákazu kontaktu.

Väčšina to učí ako stratégiu, ako získať svojho bývalého späť. Ignorovaním počas určitého časového obdobia môžu spôsobiť, že sa budú chcieť vrátiť.

Kedysi sme to tak učili aj my.

Až kým sme nezistili, že to nefunguje.

Ako vôbec.

Namiesto toho sme zistili, že funguje tento nápad prerásť vášho ex.

Dostať sa na miesto, kde nájdete niečo dôležitejšie ako oni, do čoho ste ochotní investovať svoj čas. V skutočnosti to dospelo do bodu, že si nemyslím, že by ste mali osloviť bývalého, kým to už nebudete mať zoradené.

prečo?

Pretože to dáva rozchod na pravú mieru.

Ako to nie je koniec sveta.

A vo všeobecnosti, ak nájdete niečo, pre čo ste tak zapálení, stanete sa zaujímavejšími nielen pre vášho bývalého, ale aj pre všetkých jednotlivcov vo vašom živote.

Zameranie na Trojicu

Vždy sa to vráti k trojici, však?

  1. Zdravie
  2. Bohatstvo
  3. Vzťahy

Pokúste sa vyvážiť tieto tri kľúčové oblasti svojho života.

Synergia medzi nimi tromi.

Veľa odpovedí, ktoré som dostal na moju otázku v skupine, sa točilo okolo trojice,

Je to ďalšia z vecí, o ktorých som toľko hovoril, že som skutočne stratil nové spôsoby, ako o tom hovoriť. Takže namiesto toho, aby som to znova a znova opakoval, som si myslel, že by som zdôraznil jednu z vecí, ktoré som v poslednej dobe robil.

Je to trinity hack.

Vieš, že chcem, aby si zistil, že ti na ňom záleží viac ako na tvojom ex.

No, rád by som pridal ďalšiu podmienku.

Uistite sa, že vec pokrýva každú oblasť trojice.

  1. Uistite sa, že to pomáha vášmu duševnému alebo fyzickému zdraviu
  2. Uistite sa, že je to niečo, na čom by ste mohli zarobiť peniaze
  3. Uistite sa, že vás to spojí so zaujímavými ľuďmi

Poviem vám príbeh o tom, čo sa môže stať, keď nájdete túto vec.

Keď som v pracovnom režime, moje dni sú celkom jednoduché.

  • Zobudím sa a budem pracovať na tomto webe, youtube, koučingu atď
  • Potom si zacvičím
  • Potom budem tráviť čas so svojou rodinou
  • Potom budem znova pracovať (zvyčajne na mojej knihe)
  • Potom zopakujem ten istý deň

Mám pokrytú celú trojicu.

Ale je to naozaj posledná vec, na ktorú sa teším najviac.

Pracujem na mojej knihe.

To je moje veľké dielo. Vec, pre ktorú som nadšený.

Samozrejme, (zatiaľ) na tom nezarábam žiadne peniaze.

Takže je to zvyčajne posledná vec, na ktorej pracujem.

Dnes to však bolo iné. Niečo vo mne, keď som sa dnes zobudila, hovorilo, že musím najprv zapracovať na knihe.

A to som urobil.

Pracoval som na tom.

Nechal som sa vtiahnuť do toho.

Pojem času pre mňa v skutočnosti nebol dôležitý.

Bol som do toho ponorený a niekde okolo hodiny dve ma napadla myšlienka.

'Príliš sa bavím na niekoho, kto by mal pracovať.'

NÁJDETE NIEČO, V ČOM VÁS TAK CÍTI!

A budete vedieť, že ste na správnej ceste.

Randenie s niekým novým

Jeden z najlepších rozhovorov o úspechu, aký som kedy urobil, bol s Jamiem Cantrellom,

Táto žena je inšpirujúca z mnohých rôznych dôvodov, ale jedna z vecí, ktoré som na rozhovore ocenila najviac, bola jej úprimnosť o randení po rozchode.

Najprv to naštve.

nechcete to urobiť.

K dnešnému dňu nie ste v „správnom rozpoložení“.

Čo však oddeľuje Jamie od nášho priemerného respondenta, bola jej schopnosť pozerať sa na celkový obraz.

Vedela, že ak to bude považovať za hru s číslami, môže dosiahnuť dve veci.

  1. Potenciálne nájsť niekoho, kto by sa k nej hodil ešte lepšie ako jej bývalý
  2. Prekonajte rozchod s jej bývalým

A smiešne je, že čím viac rande chce, tým viac sebavedomia získala.

O to viac pozornosti sa jej dostalo.

Chcem povedať, pozrite si tento citát z nášho rozhovoru,

Títo chlapci povedia, budú robiť komentáre ako: wow, neviem, že môžem súťažiť so všetkými týmito chlapmi, máte reťazec ľudí, ktorí vás narážajú na sociálnych sieťach. Rozprávate sa s niektorým z nich? Ako s tým môžem súťažiť? Alebo, viete, a môžete sa len usmiať a povedať, hej, viete, možno vyhrá najlepší muž.

Táto žena je stelesnením niekoho, kto si váži sám seba.

A to je naozaj to, o čom si myslím, že ide o problém, pokiaľ ide o jednanie s bývalými, ktorí sa po rozchodoch rýchlo presunú k niekomu inému.

Tento čin môže spôsobiť, že sa budeme cítiť bezcenní.

Dajte nám pocit, že sme pre nich nič neznamenali.

Ale nakoniec ľudia, ktorých si najviac na svete vážim, sú ľudia, ktorých zrazí, postavia sa a potom pokračujú.